作者abc11992814 (tm)
看板prozac
标题[经验] 康复经验
时间Mon Jun 29 03:46:03 2015
办活动很不简单,我,是一个因为活动跟感情,得焦虑症的人
各位好,之前在这里待过,看过一些负面想法,看过一些正面想法,也得过一些鼓励
如今也自认为走出来了,经验分享仪下
有医师说:看似最乐观的人,其实最有可能得忧郁症,,,,
我觉得我根本是实例,在出事之前,
我一直勉励我正向乐观努力积极看待任何事情
讲故事之前,我先自介一下,之前来这里的原因
就读四大电机系,大一没经验就被选上总召,功课很优,乐於助人,平时乐观给人好印象
但筹备营期过程蛮惨的失恋(背某价值观扭曲的女生拒绝,又跟很好的是有暧昧),
让我以为
用心做人,却完全失败
用心帮人,却只被利用
用心交朋友,却被倒打一耙
使得我当时很不会沟通跟很没自信-在这个状况要当总召.....很难不出事
加上营队重要时间大部分工人没来,
平常自我要求很高的我,
很不会处理or要求别人
例如没有人来开会,我会一直怪自己没有把人揪好,一个loop下去,
反而没有让活动继续跑下去
营队我处理的很糟....几乎整个失败,
本来别人没来,别人有该负责的错误,但我无法沟通也不敢开骂,
什麽都不敢也不会做更扯也不会说
最後是我倒了,
我太紧张到无法思考,整个恍神,无法逻辑的规话事情,持续时间是用日来计算
我会忘了睡觉(1hr/天),吃饭(瘦了10kg/week),
也不知道自己的想法,没有逻辑.....最该负责沟通的人,
最後跟熟悉的人都不敢讲话,营期还没开始就一直自责想自杀。
运气好,营队没有像这次八仙出很让人遗憾悲伤的事情。
有其他人carry算勉强结束。
我仍然在自责中,不敢跟任何人讲话,,,,自我封闭
看任何事情都是黑白的感觉,,,,
一直半夜站在高楼顶处,,,,
看着时钟,为自己生命弄个倒数计时......
想像明天的渺小新闻版面,,,,
其中也关注过期他自杀的新闻,猜测自己的title会是啥!?
惊讶一个自杀,怎麽被遗忘的这麽快
遗憾,出意外死亡的,怎麽不是我。
痛恨活着的每分每秒.....
痛恨我懦弱不敢实践[雷]....
痛恨一个挫折就跌倒
痛恨学不会原谅自己
有些朋友明知我泛一堆错,却来安慰我....
我痛恨被安慰的我
我痛恨他们看我一蹶不振,慢慢真的离开....
如果我原谅自己, 我的道德标准不允许我这样做
如果我没爬起来, 我又痛恨,让大家担心的我
一个死循环.....两难问题....
彷佛我必须付出一定的代价我才愿意原谅自己
我很幼稚且固执的选择休学,我知道这对我有很不良的影响,
但...彷佛非得这样我才原谅自己= =
最後,幸运的家人允许我休学,也带我回家安抚我一阵子
幸运有亲人退休,可以照顾我
我回到家还是很down, 也不太敢讲话, 结果被亲人养的很肥...= =!!!
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今年在怎样悲怆,明年看都是个故事
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休学一学期,
我在几个朋友跟家人鼓励,回学校
今天,完成了期末考,一切顺利。
所有人彷佛忘了
几乎照常有说有笑,
甚至让我回来当社团重要干部,
甚至我打好了我之前完全打不出来的活动细流
我宣读好了细流,分配好工作,成发正常运作
甚至我又接任了系上干部...
一切一切,又回到了原本的情况,只是室友多个女朋友这样哈!!!!
原来朋友没那麽脆弱,感恩。
这学期,虽然课业有些落差(电子学好男啊!)
其他也过得轻松愉快,
不像之前锱铢必较,稍微没读好会很自责,认为每一科都要很扎实.....
的确,有时候,还是有种阴暗的感觉,知道这些曾经发生的真实和不可抹灭。
这学期过完了,彷佛,我只是做了一个噩梦....真实的恶梦
还是在同样寝室,同样系所,同样朋友,,,,
但我已经谈好准备实习
有很好的教授准备跟做专题
有很想经营的社团,跟好的脚色
有很好的室友,朋友圈
有很好的课业表现,几乎都跟的上并表现优良
只差一个女友跟好的身材,但我满足了~~又回到原本的我了
希望,,,所有在这个版的人,总有一天能走出来,
有时,大脑或道德逼我们,只能背对光源,面对阴影。
但事实上,哪天我们有能力(愿意)转身了,会看得到光的那一面。
敬祝各位
身体健康
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