作者deluneclair (clair de lune)
看板prozac
标题Fw: [分享] 不贬低自己line群FB群(社交 焦郁支持)
时间Sun Jan 4 22:32:32 2015
※ [本文转录自 Psychiatry 看板 #1KgKv6cH ]
作者: deluneclair (clair de lune) 看板: Psychiatry
标题: Re: [分享] 不贬低自己line群FB群
时间: Sun Jan 4 22:29:24 2015
大家好,这几个月我们都有陆续办些网聚,
之中都有互相交流
自己长处和经验,截长补短,
,让我们整体都有个支持和提升自己的施力点。
下一次聚会暂定过年前後,
有兴趣的请FB加这个帐号
[email protected]
大家也可匿名加入,我也会保障大家隐私!
※ 引述《deluneclair (clair de lune)》之铭言:
: 我深知不能再这样下去
: 快乐的方法是有了解自己的朋友家人
: 既然我们缺少,那我们後天创造一个:
: 能分享人际技巧、并有归属感的成长团体。
: 因为生活中缺少他人意见回馈,
: 很多时候根本就是自己观念出了问题
: 心理谘商根本不会纠正你
: 如"我一定要飞黄腾达" 导致连基本交朋友都交不成
: 认为自己要很厉害才值得被爱(社恐)
: 别人也不会尊敬你
: 当然也不会给予意见
: (我认为自己应该谈吐正常!
: 但是还是有人跟我说 跟我讲话好像我怕怕的
: 那我会想说不要跟你讲话好了 以免造成你压力
: 而这个意见居然那麽多年来只有一个人跟我说)
: 我们会不知怎麽改变自己恶性循环下去。
: 然而每个人问题点不同,
: 你的问题对我可能是小菜一碟
: 我的一句话让你大彻大悟
: 希望众人们能集思广益,利用群众智慧来
: 来解决"本来根本就不是问题"的问题。
: 心理学家Martin Seligman说
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