作者z881331 (绒毛鸡)
看板prozac
标题[闲聊] 想好好运动了
时间Thu Dec 18 12:28:20 2014
几年来身体状况每况愈下
心灵上不用说 愈来愈糟糕
身体更是可怕 完全无法熬夜了
只要一晚睡身体就狂冒痘
高中过後就没在运动了
我本来就不爱运动而且也不擅长
工作时数又长 下班都十点了
不知道该做甚麽运动好
希望有人可以给我建议qq
每次下班回到家就累到摊在床上
想做简易不会太操的运动
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