作者zzzxxxx (xz)
看板prozac
标题[闲聊] 大家都怎麽渡过郁期?
时间Thu Aug 14 22:00:52 2014
前阵子每天都很开心
做事情充满活力
唯一的困扰就是很脾气很火爆
可是这星期开始
每天都很沮丧无力灰心
想离开的念头已经持续四天了
不知道什麽时候痛苦的感觉才能挥散
上一次这样子的时候
是强迫自己去运动
才好起来
大家都怎麽克服自杀的念头
怎麽从漫漫郁期中振作起来呢？
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1F：推 j86968696n: 我也有这个困扰... 用运动唱歌看看 我也正在加油中 08/14 23:16
2F：→ Auld1228: 很难,很难,真的很难。互相勉励。 08/15 00:37
3F：→ oubravo: 只能找事分散注意力，就像你说的跑步 08/15 01:26
4F：→ oubravo: 运动 08/15 01:26
5F：→ mango2014: 拍 拍 ! 辛 苦 了! 08/15 22:42