有的特质是天生的， 或是从小家庭环境影响， 所以才会导致无法跟人顺利沟通的情况。 这部分我觉得跟因事件(比方说失业、离婚、霸凌)导致生病的患者情况不能比较。 并不是说这些因为事件而生病的患者就不辛苦、处境就不困难。 这是因为有些特质，假如是天生的或是从小家庭环境影响， 那通常会是根深蒂固的，甚至可以说是一个人的根本。 要把一棵大树的根砍掉，还同时要这棵大树活着，这是很困难的。 这意思并不是说天生或家庭环境影响的就不可能改变了， 只是要有心理准备，因为基础(根)跟别人不一样的关系， 要改变会很辛苦而且很困难。 或许可以想像成是外星人要适应地球生活那样。 地球人无法理解为什麽这个外星人会跟地球人不一样， 主要是因为外星人的外表跟地球人没有两样。 所以大多数人会觉得可以这样比较， 会觉得看起来一样，为什麽你却那麽不一样？ 尤其是天生的特质较特殊(少数者特质)的情况， 我觉得假如要一个人把天生的特质改掉，那可能要小心，不管是旁人或当事人。 因为这样的要求有可能会无意中演变成否定那个人的存在本身。 人在某种高度的压力下，很有可能真的就可以「做得到」。 但有些东西假如是天生的，硬要逼自己做到，那等於是抹杀真正的自己。 (所以有时候承认自己特质与人不同之後，来自自己给自己的压力减少了， 状况会很好多，虽然还是要承受外界的压力，还有需要学习适应社会) 以上个人感想。 -- 补充: 我之前对同感力(同理对方的能力)较低落的人会觉得无法理解， 尤其是个性上的问题，会觉得为什麽可以改的东西，却不去改，而去伤害旁人。 可是後来跟心理师讨论某个情况，心理师跟我说，有些情况是天生的。 有的情况说话直、比较没有办法同理对方、捕捉对方的情感情绪纤细的表现， 那是天生的。如果要责备这些人为什麽不改变，为什麽不像别人一样努力、 是不是不够努力才会改变不大，这样是强人所难。 後来在ptt上有次跟一位亚斯柏格症的乡民交流， 他跟我说他的情况，当时我才理解原来真的有人是天生这样子的。 後来我去找了一些相关的资讯，有些专家是说亚斯柏格症不是病，是特质。 不是病的东西，是不能"治"或"改掉"的，硬要求改等於是否定这个人真正的特质。 ※ 编辑: imoimo 来自: 110.1.180.243 (03/03 12:58) 这部分我不清楚，不过其实我想说的是 每个人状况都不一样，我们肯定努力後有改变的人， 但同时对於还在试着改变的人，或许可以多给一些理解空间。 我们都是人类，但其实每个人的特质都是不一样的。 题外话， 我本身是天生过度敏感(缺点是会被认为神经质想太多，优点是同理能力较高)， 心理师说这不是病也不是个性缺陷，所以没办法改掉，只能学习适应社会。 适应不是要把自己否定掉，适应其实也包括了， 理解「大多数人没有办法体会少数者的感觉」这件事实。 ※ 编辑: imoimo 来自: 110.1.180.243 (03/03 13:06) 或许a大可以考虑跟谘商师或医师谈一谈这个问题， 板友们状况不同，而且都还在为自己的疾病努力(不然就不会来这个板了)， 其实对於别人的困境，能给的意见有限， 再怎麽热心的建议那也只是基於自己人生经验的回答， 而不是基於你的人生经验的回答.... 跟谘商师谈一谈，或许你可以找到属於你自己的答案。 ※ 编辑: imoimo 来自: 110.1.180.243 (03/03 14:40)