作者georgebox (阿元仔)
看板prozac
标题[闲聊] 强迫性思考
时间Sun Feb 16 17:23:01 2014
医生诊断我有忧郁症及焦虑症及强迫症
吃了一阵子的药有好一点
但强迫性思考的真让我非常烦恼
主要是家庭因素及容易焦虑担心未来的事
现在没有工作的慾望每天被家人念
好痛苦
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※ 编辑: georgebox 来自: 106.1.179.136 (02/16 17:27)
1F：→ DCcheng:拍拍 我有一阵子失业 整整三个月窗帘拉起来都在睡觉 02/16 21:45
2F：→ DCcheng:大概了解你的感觉 後来如果很荒的时候我会运动一下 会好很 02/16 21:46
3F：→ DCcheng:多 跑步的时候会让你深呼吸 可以减缓焦虑 02/16 21:48