作者akay08 (Ara_K)
看板prozac
标题[问题] 如何开导沮丧的朋友呢？
时间Mon Dec 30 04:28:40 2013
有阵子自己总是很沮丧，自己一个人待在家的时候，
常常会一直觉得自己很没用，一直哭一直哭，
跟家人讲讲话的时候也会没理由的掉眼泪。
後来去看医生了，
吃了几个星期药，感觉有稍微好转，
後来因为听到家人说如果有精神疾病的就医记录，以後会很难买保险，
就没再去回诊了。
现在其实我的心情已经好很多了，
莫名其妙就突然变得很乐观，
对什麽事情都不会再像以前那样担心害怕了，
虽然我晚睡晚起跟睡不着的毛病在没吃药的状态下还是一直在恶性循环，
但是结果看起来似乎算是好事。
最近在跟朋友聊天，发现他的状态跟我那阵子忧郁的情况很像，
所以我很想帮助他，可是我的方法是靠吃药走出来的，
但是我又不希望他去看医生，
我怕这样可能会影响到他以後保险的问题，
想问问有没有什麽办法可以安慰他，让他的心情可以不要时常忧郁的吗？
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◆ From: 1.172.233.70
1F：推 a19930615:没有。他不需要任何人的「开导」，需要的仅仅是被了解、 12/30 04:41
2F：→ a19930615:被接纳，还有，当他需要时，有个人可以在他身边 12/30 04:41
3F：→ a19930615:不过严重时，这样仍然是没有用的。 12/30 04:42
4F：→ akay08:谢谢你的建议，其实也不是开导啦，就是想让他开心一点 12/31 01:14
5F：→ akay08:只是我很不会讲话，不晓得要怎麽让他开心点 囧 12/31 01:16