作者Uehara5566 (杂草魂)
看板prozac
标题[闲聊] 新的一年
时间Thu Dec 26 16:18:08 2013
新的一年又要到来了
这几天开始去很熟悉但很久没有去做的重训 原因无它
冬天不能做有氧训练(我是骑脚踏车)
北部这阴冷烂天气
好久没有做重训肌肉一下子要负荷那样大的强度说真的有点吃不消
不过都花了钱就要好好完成
至少新的一年有好的开始 再大难关还是要过
希望瘦下来再和大家分享照片
我目前165 77 目标是到65 共勉之
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曾经落榜成为野球浪人，靠着半工半读重考大学
以杂草魂自居努力不懈的真男子汉，两度夺下则泽村赏
他是我心目中赛扬奖等级的投手--上原浩治
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.176.33
1F：推 ezk:加油！我也想减肥QQ 12/26 16:46
2F：推 mdbm:一起加油吧！！！！！！！！！！！！ 12/26 17:47
3F：→ zeze:加油！！ 12/26 21:10
4F：推 Astragali:加油加油!!! 12/26 22:42
5F：推 DCcheng:路过推运动~ 12/27 09:07
6F：推 pytzog:都花了钱就要好好完成..惰性发作懒得去健身时 也是这样说服 12/27 11:37
7F：→ pytzog:自己去XD 12/27 11:38