大家好，我有个问题想要请教...... 我有个男生朋友，强烈需要「有朋友的归属感」，但因为得不到，而总是有悲观想法， （其实他本来就是个比较悲观的人）。 一开始我不知道「交不到朋友」这件事情对他来说的重要性，所以我只懂得不停地给予解 决方法，教他如何去处理事情，像是「没人约就自己主动约啊」、「只是还没遇到契合的 」、「把重心放在自我充实上」...等等， 但每次他都说我不懂，然後总是把我很多话语扭曲地很极端，像是「你就是在说我不够好 」，他也很爱直接反驳我的话，有时会用言语攻击我...... 我花了很多很多时间（我觉得已经超出我原本的耐心了，从一开始到现在有一个月多了 ......）跟他讲，我就不懂为什麽他永远绕不出来，甚至对我的好意还不领情，只会一直 觉得自己很没用，之後还说出「想去死结束一切」的话...... 这些让我感到很受挫、很生气，觉得他根本没把我的好意看在眼里，於是我失去耐心，并 且也讲出了一些比较伤人的话语......「怎麽有这种人啊」、「你在这样下去交朋友也很 困难」、「只有你妈才能忍受你这样的人吧」...... 直到前天，我才正视到这可能是忧郁症，上网搜寻了「忧郁症 想死」，发现他完完全全命重忧郁症所具备的每一个症状......想法极端非黑即白、悲观、自我中 心......等等。 在知道他是忧郁症候，我非常非常後悔对他说出那样的话，也很恨自己的耐心不够多，对 於说出那样的话，已经跟他道歉了......他也不怪我，他说他自己很讨厌那样的自己， 我真的是很想帮忙他走出来，现在能做的就是陪伴了吧......不过我觉得光是在线上听他 说话的陪伴，帮助真的很有限（他在美国，我在台湾）...... 他也不愿意去看医生，说会影响到未来求职的前景，就算看医生他也不吃药，他说吃药会 变笨。 他说他讨厌他妈，他觉得就是因为他妈不给他住学校宿舍他才交不到朋友， 早上他又被自己脑中小剧场包围了，还说多希望身边有一把枪......Skype打来，只有他 的哭声......最後说要去睡觉就把挂电话了，随後我留言哭累了就睡吧。後来他又密我说 睡不着，我要他开视讯，他不要，我贴Ted有趣的演讲想让他听听，他也不想，之後就没 再回我了。 目前看来，他应该只有我这一个非常信任的朋友了吧......他只有我可以说这些事情，而 我之前又表现得如此没耐心（真的很後悔，如果知道忧郁症这麽可怕的话我一定会释出 100%的耐心空间给他）......他一定很难过......:( 我好想知道，我该如何实质地帮忙他？因为我人在台湾，我们有13小时的时差，通常他醒 着我睡着，我睡着他醒着，交叠醒着可以讲话的时间不多，因为我也有自己的正事必须去 做...... 我有想过，该把这一切告诉他爸妈吗？（他爸妈人在台湾） 他对我来说是很重要的朋友，我能怎麽做来帮忙他脱离忧郁症呢......？ 有时候我也觉得自己被这样长期忧郁的气氛感染，自己好像也快忧郁了，手边的事情还有 很多要做，但每次想到这件事情就提不起劲了...... 我一直好恨，如果我人在美国，我就能直接给他温暖的拥抱，给他实质的陪伴了......有 人可以告诉我，我现在该怎麽做吗？ 谢谢。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.221.17 ※ 编辑: rabbit0321 来自: 61.231.221.17 (10/15 13:19)