昨天早上六点多就自然醒来 也许是前一晚在适当的时间吃烦静的关系 醒来後发现外面没下雨 决定早早出门 弥补前晚因下雨没跑步的遗憾 说是跑步可是我最近才刚开始运动 就从健走开始 觉得体力够就小跑一段距离再继续走 顺利完成了运动30分钟的目标 总共前进了四公里 虽然很弱但对从来不运动的我来说 满有成就感的! 希望可以养成跑步的习惯 结束後照着计画先洗完澡 然後去学校听演讲 虽然雨下得很猛烈出门很麻烦 但吴介民先生的演讲好有趣 没有白来了! 下午自己买了午餐吃 睡了一下午觉 本来想睡一个钟头但不小心睡过头 还好在上课之前醒来 还有一点时间去吃晚餐 今天的课要检讨文案作业 虽然被老师点出了一些盲点有点紧张 但应该没有太大问题 之後还要再修看看 加油我很棒 晚上开会因为我稍微主导了讨论方向 会议进行变得比以前顺畅许多 也很快就结束了 感觉今天的自己 一直乘着累积一点点的成就感 来促使完成下一个小小成就 这种感觉很好 但也许是都在做自己想做的事 今天的三门课只去了一堂 -- Sent from my Android --

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