作者einsamer (刺蝟的优雅)
看板prozac
标题[问题] 有人跟我一样吗:(
时间Mon Apr 1 21:57:32 2013
有人跟我一样
觉得自己的情绪十分难以捉摸的吗
而且快乐和忧郁时
对於同一件事的想法不一样
甚至有很大的差异
情况好时
尽管遇到不开心不如意的事情 心情会受影响
但还是可以透过自我勉励 或其他事情
让自己尽量稳定
但若是情绪本来就低落
就变得不太理人 社交退却
听到让自己难过的事情
就会放大很多倍
例如 刚刚跟室友聊天
她说她下学期想跟隔壁的住
可能她也没有甚麽特别的含意
只是单纯跟我讲这件事
可是我就开始想很多
我会想：她是不是不喜欢我 不喜欢跟我住 我哪里得罪她了
这样我下学期要怎麽办 我不想换新室友 我喜欢跟她住....
若是不习惯跟别人住 我一个人住 又会觉得好孤单
我忧郁的时候一个人在房间里的感受我好怕....
之类的
:(
我觉得我又开始向下沉了..
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1F：推 yogurt0313:有我在唷:) 下学期我就在台北了！ 04/02 05:52
2F：推 knai:+1 我也会这样 情绪想法起伏差异很大 04/02 07:59