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文有点长...请细嚼慢咽... 第一次发文请多见谅。 原波我今年是位大三生, 大二下的时候跟室友(它系)因为一些细故而绝交, 那时候我整个人感觉很崩溃又很无助, 只要一想到这件事情就会一直哭一直哭, 激动的时候甚至会有想攻击或是伤害自己的冲动, 并不是XX,只是槌墙壁之类的, 因为我其实很怕痛,所以只是做些能让自己感到痛的小动作, 不论是过去的同学还是现在的学校都没有朋友可以谈, 虽然有男朋友,但因为他不在身边...(我在台南、他台北) 即使有安慰我、关心我,我还是感到很无助不安, 於是我去了学校的辅导中心晤谈, 後来期末赶作业和报告,又跟班上一位同学处得还算可以, 於是跟老师说我现在觉得还好就没有在去晤谈, 暑假又回桃园家里浑浑噩噩的过了两个月。 这学期快学期末又跟班上那位同学搞得不相往来, 加上打工、小组活动又一直做不好, 很自责、觉得自己很没用之类的想法一直涌上来, 在学校走路走到一半还会因为想到就一直哭, 跟男朋友倾诉时还因为太激动而有换气过度的情况, 不然就是突然变得烦躁易怒或是忧郁低潮, 後来男友跟我觉得我自己一个人这样想很不好而又去了辅导室, 之後觉得自己的想法多到想吐或无法停止泪水时我就会冲辅导室。 几次晤谈之後,老师说他觉得我有轻微的忧郁症倾向, 建议我去找医生确诊, 我自己也有爬一下板上的, 大专生测试量表破70分, 看精神官能症跟社交恐惧症的介绍也觉得挺符合的, 但是又觉得我好像不是那麽严重, 真的需要去找医生吗? 很怕会让人觉得我小题大做在自找麻烦...烦恼了很久, 决定还是发文请教看各位版友的看法, 有任何不清楚的地方我会尽量回应的... --



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◆ From: 203.163.194.49
1F:推 haharabbit:如果觉得不舒服,去看看医生也好。 01/24 09:00







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