作者vivi51224 (Yukari)
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标题[问题] 有关於学校辅导老师的建议...?
时间Thu Jan 24 05:21:57 2013
文有点长...请细嚼慢咽...
第一次发文请多见谅。
原波我今年是位大三生,
大二下的时候跟室友(它系)因为一些细故而绝交,
那时候我整个人感觉很崩溃又很无助,
只要一想到这件事情就会一直哭一直哭,
激动的时候甚至会有想攻击或是伤害自己的冲动,
并不是XX,只是槌墙壁之类的,
因为我其实很怕痛,所以只是做些能让自己感到痛的小动作,
不论是过去的同学还是现在的学校都没有朋友可以谈,
虽然有男朋友,但因为他不在身边...(我在台南、他台北)
即使有安慰我、关心我,我还是感到很无助不安,
於是我去了学校的辅导中心晤谈,
後来期末赶作业和报告,又跟班上一位同学处得还算可以,
於是跟老师说我现在觉得还好就没有在去晤谈,
暑假又回桃园家里浑浑噩噩的过了两个月。
这学期快学期末又跟班上那位同学搞得不相往来,
加上打工、小组活动又一直做不好,
很自责、觉得自己很没用之类的想法一直涌上来,
在学校走路走到一半还会因为想到就一直哭,
跟男朋友倾诉时还因为太激动而有换气过度的情况,
不然就是突然变得烦躁易怒或是忧郁低潮,
後来男友跟我觉得我自己一个人这样想很不好而又去了辅导室,
之後觉得自己的想法多到想吐或无法停止泪水时我就会冲辅导室。
几次晤谈之後,老师说他觉得我有轻微的忧郁症倾向,
建议我去找医生确诊,
我自己也有爬一下板上的,
大专生测试量表破70分,
看精神官能症跟社交恐惧症的介绍也觉得挺符合的,
但是又觉得我好像不是那麽严重,
真的需要去找医生吗?
很怕会让人觉得我小题大做在自找麻烦...烦恼了很久,
决定还是发文请教看各位版友的看法,
有任何不清楚的地方我会尽量回应的...
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◆ From: 203.163.194.49
1F:推 haharabbit:如果觉得不舒服,去看看医生也好。 01/24 09:00