我昨晚对着我爸失控，他还是不愿去相信或理解 所以我告诉他我会内心互相矛盾然後失控自残的事实， 我看着他担心又受伤的表情觉得自己真的好不孝， 可是我真的需要帮忙，需要有人告诉我到底怎麽了该怎麽办。 最後他让我打生命专线（虽然都忙线中）， 可是，那是真的了解了想帮我还是只是对我的要求做妥协？（因为他一直都不愿相信） 我只是想在我的失控还未恶化到付诸实践之前找到原因去治疗， 无解的事情我也想让它无解，过去许多不满与问题都是妥协过来的，还有什麽无法忍？ （我家人逼我做他们为我做的选择，在家里连心情低落也不能表现出来，要我当”乖孩子”） 对，但就是失控无法忍，所以才无法说什麽放宽心撑过去， 我只是想求救啊，为什麽他们一点都不相信只说忍忍过去就好？ 我懂生活上的压力　跟　这样失控只能整晚一直哭到失眠睡醒继续哭又自残的区别， 可是我现在连问题到底出在哪都无法厘清，到底该怎麽办啊... 然後我现在冷静下来但心里还是很起伏， 我住在台中的乡下，可以到哪作免费的谘询呢？我该怎麽做？要从何开始？ 我不敢去之前就诊过的医院（是精神科医师诊疗并开药两次而已，没有心理医师谘商过）， 那在蜿蜒的山区里，最近下雨我怕飞出去... --

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