可能不是每本都跟忧郁症有关，也不是每个人都适用， 不过我看完以下的书之後，心情有比较好。 (虽然也有人说这是利用"看书"来逃避) a.我要活下去!分手100天求生守则 出版:秋雨文化 (这本书很可爱，果冻粉红的外包装，小小一本， 利用灰谐的方式+插画，从第一天到第一百天慢慢 带着你前进) b.他其实没那麽喜欢你 出版:平安文化 c.我真的爱你吗? 出版:远流 (一个心理医生写的书:其中有一篇是"送走痛苦的失恋") d.爱他，也要爱自己 出版:心灵工坊 e.当忧郁找上我 出版:活泉书坊 书在我的忧郁病史里面一直有很大的帮助， 希望对你也有帮助^^ ※ 引述《mydaddy (爸爸我爱你)》之铭言： : 我罹患忧郁症有两年了 : 前阵子病情加重到多了恐慌症 : 常常会在工作场所发作 : 导致一段时间无法去工作 : 好不容以这几个星期稍微好一点回去上班了 : 男友却在上星期提出分手 : 表示他还是喜欢一个人的生活 : 认为我对他太好，他没办法对我那麽好导致他压力很大 : 我现在难过到病情又加重了 : 每天哭到崩溃 : 甚至有轻生的念头 : 赶快上来求助有没有相关失恋的书局 : 可以紧急应急给我点力量 : 谢谢.. -- 猫咪好神奇 只要慵懒地睡觉，就会让人看的着迷 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.232.55 ※ 编辑: Chelsea1231 来自: 61.70.232.55 (11/12 22:30)