我已经按照书上说的方法做了3个月了… 从今年四月初因为发生了一些事得了重郁症，过程真的很痛苦， 一开始吃富必静，效果不大好，後来换了千忧解，效果还不错， 药虽然有效，但怎麽说呢？整个人还是感觉到有3分之一的部分陷在黑暗中… 不过，我还是觉得吃药的帮助很大，因为它至少能让我的3/2看到了阳光， 变得有动力想要寻求其他的辅助治疗方式， 後来在版上看到有人提到这本书，就买来试试了… 疗癒密码的效果真的很神奇！ 刚开始看完书的时候，是觉得书上的内容很夸张，有点半信半疑， 但是想一想，反正这本书也不过二百多(那时有打79折) 就算没效，也只有损失这样，但是如果有效，就赚到了， 而且忧郁症真的太痛苦了，因为想要快点好的心很迫切， 所以真的什麽偏方都愿意试一试的… 而我刚开始做的那天，感冒症状立刻消失这件事，是给我继续做下去最大的鼓励… 很快的，大约是我跟着书上的方法做一个星期後， 很多过去没有办法放下，也认为永远不可能放下的事，居然像死结被松开了一样， 再也没有办法牵绊我了，我开始会自然的笑了… 过了一个月，我终於知道了什麽叫「活着的乐趣」，知道什麽是快乐 同时间我跟家人的关系修复了，我们的关系从来没有这麽好过， 这是我过去无法想像的。 让我生不如死的忧郁症好像变成我的恩人一样，因为没有它， 我似乎只能永远活在过去那种…永远不知道喜悦快乐满足与爱的状况直到死去。 不会有机会体会到不一样的人生。 以上是我做疗癒密码3个多月的的成果，必须附带说明的是我一天一颗千忧解(60mg) 没断过，而且，自从千忧解发挥作用後，有持继有在做运动。 现在，的忧郁症症状只剩肩颈肌肉僵硬，而且范围正一天天在缩小， 身体状况前所未有的健康。 以上，跟大家分享，第一次发文，请大家多多指教。 ※ 引述《winit (^^)》之铭言： : 前几天在网路书局买的书<疗癒密码> : 有兴趣的可以自己上网搜寻看看 : (我不想当业配文) : 今天收到书翻了一遍 : 其实就是类似训练潜意识的方法 : 让一些负面的回忆或信念不要一直形成压力侵害人的身心 : 进而达到身心平衡 : 这些理论也不是第一次听到 : 但这本书使用的方法较为实际和简单 : 比较不会像有些作者写的那麽抽象 : (看完後有 "原来是这麽一回事阿 但要怎麽办到呢?") : 今天照着方法做了两次书中所称的疗癒密码 : 感觉还不错啦(头脑有清楚了一点) : 希望我能照着作者的方式继续锻练下去能够有好成果 : ------------------------------------------------------------------------- : 1.书中前半段在说他的理论 如果有觉得像是在第四台卖药的反感的人就别看了 : 直接翻到最後面照着试试看吧 反正没效顶多损失一点点书钱 应该不算太扯 : 没事宅在家里无聊就试试看吧 : 2.可以上网搜寻"心病探测器"的网页 可以使用作者提供的问卷 : 了解自己的问题 : 今天做了一次 怎麽全部都是负的阿阿阿阿阿阿 太惨了@@ : 只有慈悲那一项好点 简直是滥好人成忧郁的最佳代言人.... : 有朋友可以一起分享喔 不然只有我一个人看好寂寞....... --

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