作者SayJoke (Sydney)
看板prozac
标题[闲聊] 经验分享
时间Wed Sep 26 19:41:47 2012
我今年十九岁，在我国高中阶段是忧郁症发作得最厉害的时期，我很了解那种自卑.害怕.
好像全世界都和我有很大的隔阂的感受~
其实我最主要是罹患恐慌症伴随轻微忧郁症，不管是排队还是搭交通工具甚至下楼倒个垃
圾，对我而言都是很大很大的挑战，那段时期幸好遇到一个班导师非常体谅我且处处为我
想，所以其实有些科目是交报告就可以过关(当然我写的不草率不然也太白目)。
我很谢谢这位老师对我的所有帮助，甚至是我的贵人也不为过。
可是真正要谢谢的是大学遇到的贵人。
基本上我觉得我自己一直到大学外宿才真正是长大了，而且其实我很衰遇到一个烂室友，
她长我们两岁，据说是以前念的科系没兴趣所以才转学的，BTW不管人家是有何因素，我要
说的是这个人已经在社会上有过经验了解人情冷暖(只是有偏差)，他非常的自私，半夜不
睡觉就算了还会各各各像鸡一样的说话，而且小动作不断非常幼稚不懂事，大概是想要用
做作和道人是非来掩饰自己的自卑感吧!
其实他是怎麽样的人我是到很後面才知道的，当初一开始只觉得应付此人非常有压力，加
上很不适应新生活新课业(我是念设计的所以常常要发表)，我当时还很嫩所以搞砸了我们
寝室的关系，最後我搬到另外一间房间(幸好另外两位室友很NICE还帮忙> <)，也渐渐的
才了解到这个社会有很多这样的人，慢慢学习待人处事，学会虚假学会逢场作戏，逐渐有
了自己的生存之道。
我想说的是我觉得很多朋友真的可以尝试走出舒适圈，一边配合专业医生跟心理师的治疗
(关於心理师我换过好几个，其实我觉得最重要的是你认为MATCH)。如果有家人一路上陪
伴那就更幸运了!!
走出舒适圈一定会有很多挫折的，当然你想发泄大哭或是自残但不危害到生命我觉得都是
一种宣泄的出口(请珍惜生命)，可是唯一的条件就是要坚 持 到 底。
坚持一直是我们所欠缺的特质，可是越坎坷的路收获越多越意想不到，人生还有很多好玩
有趣有意思的东西
如果不行就想想有一句话:天将降大任於斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤空乏其
身......(国文不好麻烦有兴趣就估狗一下完整版)
所谓的"大任"有很多种定义，你可以定义在你的人生当中，祝福你们~~:))
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◆ From: 114.41.238.196
1F：→ yeahqoo:你好棒，勇於突破困境并付出行动，希望你能鼓舞更多人:) 09/27 01:34
2F：→ SayJoke:看到有人还在痛苦我就很难过 有时候候诊时真不忍说 09/27 08:28
3F：→ SayJoke:我相信大家都会找出人生活着适合自己的一条路 09/27 08:30
4F：推 duck12321:不是觉得你说得不好，只是我觉得很多人好像就是没有好的 09/27 14:22
5F：→ duck12321:家人或朋友，连基本的支持都感受不到，很难像你一样能够 09/27 14:23
6F：→ duck12321:有踏出第一步的力气，没有不礼貌的意思，只是说出想法。 09/27 14:24
7F：→ SayJoke:什麽样的家人算好的呢??我妈妈很不接受我的病情还跟我下 09/27 21:18
8F：→ SayJoke:跪过。其实重点还是在自己肯不肯喔~~别人看到你的努力，也 09/27 21:20
9F：→ SayJoke:会用好的态度对你~尤其是家人会满难接受的，情绪不会比较 09/27 21:21
10F：→ SayJoke:好，生病不是你的错，可是也不是别人的错，互相满正常的 09/27 21:22
11F：→ SayJoke:我也没有以偏概全的意思，只是有很多成功的例子，你也可以 09/27 21:26