呃...我想说的是，谘商师的功能并不只是「同理」， 当然，同理心很重要。可是同理心的来源，也不一定非是亲身经历过， 不然谘商师们也不用花很多的时间精力去学习同理心了。 更何况我觉得「同理心」往往是一种天赋，而学习只是强化它而已。 什麽是同理心？其实这个问题很大，不在这里赘述， 但当我们去找谘商师时，若主要的目的就是希望找一个可以「完全」懂得自己的人， 那的确可以去找一些有过类似经历的谘商师。（真的不乏这样的喔） 但，其实只要参加病友团体，或是找到有类似经历的朋友来谈天， 就可以达到这样的需求，对吧？ 何须要花时间排队挂号，或是花大把金钱去找谘商师？ 不同学派、不同风格的谘商师，对忧郁症也有不同的见解与作法， 但不管怎麽样，谘商师与来谈者彼此之间的合作与互信关系， 几乎都是谘商是否有效最重要的一环。 所以如果原PO或是你的朋友愿意去找谘商师谈， 表示你们一定很愿意为自己的忧郁做点事， 这已经存在着谘商中很需要的改变动力了， 那或可跟谘商师谈谈对於「没有类似经验」这件事的情绪， （或许是担心，或许是不安，也或许是愤怒...） 相信这会对於「建立一个合作互信的谘商关系」，是非常好的一个作法。 我很欣赏原PO的朋友，能大声对谘商师说出心中的情绪， 表示他们正走在一条建立关系的道路上。 如果原PO有什麽疑惑担心，其实也可以和你的谘商师谈谈， 会更有帮助。^________^ ※ 引述《oppih (河马非马)》之铭言： : 昨天跟一个朋友聊天 : 也是病友来着 : 他最近在做谘商 : 常常想要对着谘商师大叫 : 「你又不是我， : 你没有忧郁过， : 没有自__过， : 没有吃过这些药，怎 : 麽会懂得我的心情？」 : 「你们都是一帆风顺的人， : 很会读书， : 考上医学系、考上心理系， : 毕业後顺利找到工作， : 怎麽知道什麽叫被雇主白眼， : 被同事排挤？」 : 而後 : 他又提到 : 如果有一位谘商师/心理师/医师(anyway反正统称治疗师) : 曾经生过病 : 或是现在在生病 : 他反而「会觉得很放心，觉得能被理解」 : 我问我自己 : 是不是有同样的感受 : 然後好自私的发现 : 嗯，如果治疗师也是一条船上的人 : 或许我会感觉好一点 : (以上是想法一) : 但，转念一想，真的是这样吗？ : 如果他生过病， : 或是正在病程中， : 是不是表示他自己也无能为力？ : (以上是想法二) : 想知道大家对这个议题的观感 : 想法一，想法二，或是其它呢？ : 愿意分享的 : 请推文 回文 回B信 : 先谢过~ --

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