起初有一个超级客观理性的局外者「我」在看照着一切， 那个我把饱含感性情绪冲动自由的浪漫者「我」完全压制。 压抑不等於抒发，浪漫者「我」没有消失而是更加茁壮、奋起反抗。 接着，局外者「我」与浪漫者「我」分庭抗礼。 「我」分裂了，因此感觉矛盾挣扎痛苦，自我认知混乱。 就像基督教或犹太人，受到长期受打压时的强悍坚忍到占上风时变得霸道， 战胜局外者「我」的浪漫者「我」陷入失控状态，饱含着恶意与侵略， 大肆破坏与攻击，伤己也伤人。 当浪漫者「我」大吐完她的压抑，一直是倾斜的自我天平渐渐移动， 局外者「我」与浪漫者「我」达到前所未有的平衡。 从和谐的内在自我看出去，外在环境却是焦土一片。 现在，相处融洽的局外者与浪漫者手牵手一起为「我」收拾残局重建废墟。 ******* 这是我好不容易整理出来病发的原因、病发的理由、病发的过程。 大概是因为我有局外者「我」的存在，所以我有复原的机会，因为我会做自我剖析跟 整理。 但也是因为外在环境让我过份强调局外者「我」的存在， 浪漫者「我」的发展才会受到限制转往病态发展。 如今可以感觉到两个我手牵手彼此扶持，是我觉得生这场病以来最值得安慰的一件事。 --

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