最近状况好像不太好。 以昨晚为例，躺在床上一直睡不着。 不单单只是失眠，似乎还带有一点焦虑和惶恐。 照理说 Seroquel XR 200mg 就足以让我入眠， 再不然加个 Rivotril 也应该要睡着。可是就是睡不着。 现在经过阳台都会特地往下看，想像自己坠落的样子。 似乎可以预期在不久的将来我会往下跳。 昨天想着想着，越来越害怕，於是失眠了。 状况好的时候当然没问题，但状况差的时候根本无法自我控制。 状况差的时候我会做一些危险行为，比如乱闯马路。 那些危险行为都是在恍惚中为之的。 明知做了可能带来伤害，但却为之，心想即便带来伤害也无所谓。 如果哪天，我在恍惚中跳楼呢？ 即便是神智清醒的现在，我都可以预期不久的将来我会死亡。 更何况神智不清的时候呢？ 我觉得现在的自己是苟活，哪天我就会结束自己。 ____________________________________________________________________ 补充一下，昨天後来我吞了两颗xanax 。 xanax对我来说是禁药吧！ 自从OD xanax之後，医生再也不开给我了，而是以其它药物代之。 怕我再度上瘾。 可是昨天我好害怕，自己又吞了两颗。 结果我昏睡了十多个小时，现在还觉得有点视力模糊。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 现在就医我也不知要说什麽，越来越沉默。 或是讲了，但没切中要点。 还满糟的。 --

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