阿今天第三篇...有超过这种东西吗? 办了一个乐多日志，要来记录的， 生活、想法、心态，像日记一样，医生说的。 还蛮可爱的，有点久没弄网志这种东西， 慢慢上手吧...！ http://blog.roodo.com/vidavi/archives/18419223.html 20111212 阿，今天是12号。 刚好一年。 变了吗？ 有变吗？ 对自己说加油。 有人说不该说加油，应该说尽力就好， 好，对自己说－尽力。 我想看几米的：我不是完美小孩。 这是昨天做的明信片呢，虽然是个很简单的作业， 不过蛮期待真的做成成品，是去年拍的樱花哦。 去年阿我记得，我很害怕，对这世界， 我妈在辅导室哭了。可是我不知道他为什麽哭， 是自责呢？还是觉得家里怎麽会出一个这样子的孩子， 我真的一直都不知道他在想什麽， 所以才会觉得很没有安全感吗？ 之前看过一篇文章，他说安全感是因为互相信任和坦白形成的， 我以前从来没想过，我只是觉得他们都没有陪我， 无论是身或心，他们从来没有进入过我的世界，就这样。 所以常常觉得害怕阿，从去年， 去年导师就问我为什麽，他知道我不只是单纯的胃痛。 「因为没有安全感？」 他一开始就这麽问，我告诉他我去看医生、告诉他那时候还没有人知道的事实。 可是我没有哭，我记得。 那时候不容易哭呢，不容易在别人面前哭， 面对自己也不愿意掉泪，不知道在逞什麽强。 和现在相比，今年比较懂得面对自己的情绪，至少学会哭了。 一年了。 真的满一年，也许改变没有那麽容易， 我该庆幸我现在不会胃痛，比较学会暂时纾出自己的情绪， 不过我还是一直请假，一直请假。 前几天我想到，（也许都只是让自己合理化的藉口） 我害怕的一直害怕的，应该是过去吧！ 过去失败的、过去痛苦的、真的痛到在床上打滚的经验。 我会害怕再痛、再失败，可是却因为这个害怕而阻碍我前进， 也因为这个害怕所以痛苦、後悔。 我想克服呢，一直都想，可是我没有头绪， 只能先照着谘商师的做：停止请假。 只先做这件事。其他再说。 最近有种想法，觉得看医生是不是在找藉口？ 说生病是不是藉口？说家庭是不是藉口？ 甚至去找心理学的书是不是也是在找藉口？ 找一个让自己的「懒惰」、「不认真」、「逃避」合理化的藉口， 医生都只是一直开药给我，我有跟他说过我不想吃我停掉了， 他也悻悻然，只是问我我觉得我自己能克服吗？ 我真的有生病吗？ 我只是会不舒服、以前会胃痛现在会头痛， 可是我真的有生病吗？ 和其他人比起来我的焦虑紧张害怕忧郁真的有严重到生病的程度？ 其实我自己不知道耶， 真的。尤其是看到其他生病的人， 会更怀疑自己到底是不是真的，只是一直在找一个藉口。 也许我该问问医生吧。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 42.73.202.204 我觉得自己已经滥用生病来逃避现实...不喜欢这样，没有能够依靠的只有医院， 一直低潮状态也不是办法，如果这一切都只是藉口就没有特权能抽不了身， 有点模糊的想法...还要再思考呢。 谢谢我也觉得，哈哈，的确不管是好坏不完美都是自己，我想勇敢做自己呢! 希望可以持之以恒;) apglis 谢谢你，你真好，愿意在自己痛苦的时候还给我祝福，你也要加油哦! ※ 编辑: enid19428 来自: 42.72.188.108 (12/13 11:33)