如果觉得医生不适合，可以去看看别的医生。 我第一次求诊的时候感觉不好，第二次故意找病人少的医生。 不一定要去挤名医，因为我觉得名医的病人太多，没办法让医生有太多时间了解你我。 而且我认为既然能够当上医院的医生，多半都有一定的品质。 要选当精神科医师基本上就很有勇气了。 可以把这个医生跟你的对话或者是你的状况写下来，写一份就好。 然後用copy的给医生。这样就不用换医生就再说一次难过一次。 现在超商到处都是，要找copy的地方很容易。 还有，我建议您用横式的写法。因为横式可以让医生看的比较快。 把自己的心情，目前服用的药物副作用，还有你的压力写下来 因为用看的，比用听的快，而且医生不用自己太多字浪费时间 只要把你写的东西加驻一些就好。 医生也可以用你写文章的情况来判断你目前的状况。 我每次回诊，也都没跟医生说甚麽话。 他看完我写给他的资料，会问我一些我没有写到的问题。 这样彼此都不至於花上很多时间在诊间对话。 调适还是得靠自己的努力，医护人员，谘商师，社工师说真的只是帮助你渡过难关。 但是往後的日子还是得自己学会去面对。 药物的副作用，像我吃景安宁中午以前就会想睡觉，很不舒服。 但是我就利用那个时间去运动，让自己不要躺在床上。 这个要靠自己努力去克服。 千万不要因为副作用自己停药，让压力累积下去，最後一次爆发被迫住院.... 加油。 ※ 引述《ikaru (Asuka)》之铭言： : 不想回诊... : 晴天的时候觉得自己还不错 : 为什麽要再回去看 : 阴天的时候不想出门 : 焦躁期 无止尽的焦躁 : 想跟医生说上次开的忧郁药副作用很不舒服 : 可不可以换药 : 朋友一直碎碎念要我去看医生 : 无止尽的回圈 : 那个让我很不舒服的药 板上没有欸 囧 : 到底是哪来的药 : 好烦喔 : 总是太习惯性的在人前装开朗坚强 : 无法求救 到底谁会发现其实我内心已经坏掉了 : 还有很羡慕我个性很开朗乐天的 唉 : 其实是自己太双面了也怪不了谁 -- ================================================================ GIRORO : Natsumi MY love Kiss me tender and hold me tight forever forever forever ...................................... ================================================================ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.67.14 ※ 编辑: iamyamamoto 来自: 114.39.67.14 (04/03 22:02)