突然察觉又是一样的情境 一样的情绪模式和牛角尖 透过自由书写在日记中和自己对话後豁然开朗。 菩提本无树，明镜亦非台。 本来无一物，何处惹尘埃。 有的时候会突然想起这首偈诗，人生很多事情好像都是这样，一个转念的差别而已。 可惜许多时候，很难马上就能有这一霎那的「悟」，幸好在这些悟之前 情况看似如何黑暗或绝望，总还是有一线光明相伴，不管看似多麽微弱。 我又回归到自己消化情绪的日子……好吧，或许这才是我的日常，与日记、神谕卡为伴。 昨天发现当下浮躁不定的心情跟「当初EX工作超忙的时候 会开始莫名焦虑想找事情来填补时间的空白」是一样的，接着马上闪过一个念头 难道这就是我所谓在「孤鸟失群」中要学习的课题，跟自己的孤独、被遗弃感和解？ 於是就跑去烦大天使，果不其然...跟我猜的一样 大天使表示:「没事啦，你很平安不要多心。你想的没错，这就是你的课题哦！自己看着 办吧你知道怎麽做的。也要记得对自己温柔一点。乖～」 我还能说什麽？只能自己面对了。 不要想从别人身上找到乐趣来填补自己的孤独，那是饮鸩止渴，若对方离开了之後只是让 自己又回到孤独的原点 且因为经历过两人的亲近，只会显得最後形单影只的自己更加倍落寞…… 最初与最终，都要学会接住自己的情绪。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.182.38.168 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/pity/M.1650998565.A.969.html ※ 编辑: chien1323 (175.182.38.168 台湾), 04/27/2022 02:43:00