刚上完一阶的台中班，整个砍掉重练中(?) 也来分享一下上课的情形。 首先1. 真的有像在在传教，一直重复放松很重要的观念 但是！！ 真的很重要（无限repeat。。。。有被讲到信教了 :P) 2.放松这件事，每个老师都讲可是非常难教到让你有感觉 什麽是真的放松，又怎样达到（不是每次都达到喔 设定一个容易达到的情况让你感觉到就很难) 我现在的钢琴老师是轻松谈廖老师有成功的学生， 所以一开始跟这个老师的时候就知道他很重视手指站好 跟放松，可是... 可能个性容易紧张or积习难改，就是调整不过来 （也就是白练了很久或说练了一段时间可是没练到位，也不是 说没成果，就是没学成) 所以暑假有团班报的时候，我老师说你要不要去给廖老师上看看 所以我就去了（我是真的真的很想解决弹琴卡关的问题) 上的是台中班一阶课程 前几堂课都在教两件事1.体会什麽叫手放松。这每个老师都会强调吧 学生也很常觉得自己手很松没用力啊（我原来不弹快撑到极限也不 觉得自己不放松的） 2.手臂的力量落入指尖，这一般老师也会教啊 可是教确实的人真的 很少很少。我现在的钢琴老师说，你手臂力量有落入指尖手指没力 的话会很酸很酸，所以要练到他有力气撑起来站好。 （这已经是有强调这个观念的老师，之前的老师还不会要求到 这麽细） 在没跟廖老师上课之前，嗯 我都觉得是会有点酸啦 手指站久一点的话，但是还好吧 （自以为自己手指很有力气) 不到会很重很累啊... 以上完全错觉，当手臂手腕放松，手臂力量沈到指尖，单指 站立其他放松，完全就是一个抖手指站不住的状况，没力 到可怕，而且在这个状态下其他手指莫名其妙就紧了， 不知道在抓什麽的。 所以，到底上课是怎样让学生感觉到要怎样做到以上两点？ 我觉得是廖老师对学生手有没用力简直是火眼金睛，你一点 点手指抓了，力量没落下指尖，一点点用力他就马上， 叫你重来。一开始会先练习单指好好的放松站在键盘上， 从二三指开始（因为一般二三指是强壮有力气的，所以 只要方式对了，那应该就能好好的放松站好) 如果是积习难改的（像我这种）这里就卡关好几堂课， 钱包都心痛了啊... 这段时间上课就是让你知道什麽是完全放松，例如 丢手（把手丢在琴键上，就乱丢。你会发现啊 原来整个手乱丢 在琴键上那手臂手腕是比原来在弹琴的时候轻松很多） 老师会洗脑喔 （请念 我以後弹琴就要这麽放松) 当你有知觉到原来拳头或手掌巴在琴键上然後挂着手臂的轻松度 是比用手指弹琴还轻松，就知道原来旧习惯多少都手臂有用力了 然後，会练习把手指挂在琴盖上，真的超重的啊 （手臂肥就更重...) 让你体会真的手臂的重量沈在手指上是有多重，所以手臂没用力 重量都落在指尖，在手指没力的状况下是撑不了多久的，超重 那种不觉得手指有沈重感不是手有力气是根本手臂在撑力量没放下去 前几堂上课就是，弹单音，放松不了就丢手体会放松，挂手指体会 手臂重量，再回头弹单音。老师可能会拿一本书帮你撑住手，等你 手指站好在放开，等等总之他会想很多办法让你去体会怎麽达到 放松把手臂力量落到单音站立的指尖，然後其他的手指不能用力。 （一用力他就碎碎念 不要抓...没他的事 或许拨一拨你用力的 手指叫他休息) 我现在回想他上课的时候都觉得有点好笑，真的是超碎念的 (听到声音就休息，没有在弹最重要的就是休息，手指挂着休息 就好，总之就让你真的把手的重量落下弹单音的指尖，其他地方都 休息不能用力。) 我觉得他真的很有耐心，而且不会妥协。不会说你没有完全放松 就放你往前走，所以他说他很多学生前三堂课上完就跑了 OOXX 还有就是你动作作对他也会马上说，对对对，你对了喔 记下这种感觉。 我觉得这很重要，就是让你很明白什麽时候 是做对什麽时候作错，那过程中会比较容易去记得自己做对的时候 是怎麽做对的，也避免做错。 有放松手臂重量有落到指尖的琴声是有共鸣感的，不会硬硬的 ，有成功体会会能听的出来，声音不一样。 那如果单音可以体会到什麽叫放松站好的人就可以往下一步， 练习重量转移，这又是一大关了我觉得。一样会从2 3开始 教你体会，习惯不好的人肯定就是手臂重量没办法从一指 传到另一指，其他手指又开始莫名紧张抓，力气又在手臂上 没落下去指尖等等的卡关。就会再回去练习单音，丢手或 在琴盖上（在琴盖上一样动作就比较容易做到真的很莫名...) 或者起来走路，老师说啊你走路不就是把体重从一只脚传给 另一只脚，你走路身体有用力吗？手有用力吗？ 没有的话也是一样啊 手指像脚撑住，手腕手臂，没有关系的手指 都是松的，你走路耸肩是要怎麽走啦 总之就是各种比喻，或换个方法让你体会什麽叫做重量转移 2 3 指本来就灵活也强壮所以知道方法马上就能用。 4 5 1 那就是... 以我的例子，小指是完全没办法撑住手臂的 没力到极点，所以老师说只能手用桌子或琴键撑着，在其他地方 都有放松的状态下，小指轻轻推推琴键或桌面练他的力气。 练到能站好才能说其他的。没试过真的不敢相信自己小指 是那麽没力，手臂用桌子撑着手掌完全不用力的状况 只靠小指推黑键都推不到底，大概推个十下掌关节就超酸了 所以，在我上的十堂课里面是没有练到小指的。 本来超希望能有什麽好方法解决把八度和弦练的很吐血的难题， 老师说小指没力不可能有办法练好八度和弦音阶啊 他说你回去练个半年小指有力气点再说吧 我说，那我一天要练多久半年才会有成果? 他说，你就随时在桌上 有空就推一推（很空的练法，可是真的只能这样，因为姿势有对 推几下就酸爆，只能停下来) 又因为，我前面真的卡了很久，所以其实後面轻松弹快 我是在最後一堂才匆匆上到（我觉得这部分真的是时间不够) 简单说一下体会，如果说每个音都能很确实的做到重量转移 那弹快就很像手指滚过去。如果没把手臂力量落到指尖，又滚的 或用滑的弹就会声音不清楚好像混过去音色浊又不均匀，但是 如果手臂力量有落到指尖，那就像很重的颗粒在键盘上滚， 就靠这个重量声音就会紮实清楚，所以是放松滚来滚去的感觉 我觉得，震音，或连续在隔壁的音（如音阶)比较能体会的到 那个感觉，所以影片都是挑音阶，也没转指（转指得大拇指 有练好才好转，那又是。。。） 最後课程结束的时候我有跟廖老师问到几个我学这个方法， 或说日後练习的疑问，希望能回答到其他有类似疑问的人 1.我要怎样才能把这个技巧用到我的曲子里? 我上完课他们还是分开的状态啊 A. 你用力弹琴弹了那麽久，怎麽可能一下改过来，上课只是 让你知道改过来的方法，要你自己有决心坚持改过来才会成功。 你有确实做我想最少半年吧 2.我们上课10堂课只练了三个小节的乐句，那我每首歌都要这样 才能练才能成功吗 A.半年只练手指都不练曲是最快，但是没有几个人撑的住。 所以练曲子不用每一句从单音练，但是每次练习前应该要半个小时到一个小时 从单音，重量转移开始练习放松跟站好（拿哈农前面随便看要哪首来 练就可以)。然後就正常方法练曲子。 3.练习建议； 1.节拍器 40-120 一音两拍 （一拍手指落下，一拍检查有没放松， 手臂重量有没转移) 每次+2 速度太快觉得手有用力就停下来不要再往上加 2.敲琴盖 （手指放松抬高指尖用力敲琴盖，又慢到快敲到痛 就停吧 不痛就敲久一点， 这个动作会让你更把力量放到指尖，手指有抬高敲会 让手指更灵活) 3.回到琴上70开始，一音一拍 速度太快觉得手有用力就停下来不要再往上加，手指抓就要停止 (停止是说，回第一步从40练，如果是哈农应该第一步是不会有什麽问题， 如果曲子的困难乐段需要这样练，可能要更慢，检查到完全没用力姿势对 才能往下一个音这样，在这个练习中因为很慢，所以不要准备下一个音， 准备下个音很容易引起用力。) 好长的文章啊。。。 因为我没练成所以也不能说他到底 是不是夸大其实，但是学到目前我是相信这个方法的， 所以应该是会继续练下去，我觉得老师是真的觉得 这个方法能帮到很多遇到钢琴瓶颈的人，所以有点强 调到好像在传教了。 尤其是，我问过他说，那你一直说没练对就没效， 那我怎麽知道有没有练对会不会一直白练？ 他说 所以你要觉知自己的状态，不是一直弹，要去想，你 动作是不是都有做到，去听弹出来的声音。 （这算有回答到吗????） _ 还有他说，状态都对了，手就能自己跑起来 ，没有就跑不起来（滚快速音群的部分） 这真的是很难 体会，我自己在这部分体会不多，因为我们上课练的右手 是布尔格米勒的安慰，左手是阿拉贝斯克选一小段，真的是 太简单了，那不用练手指随便弹也很快的啊... 但的确就是有种手指滚来滚去音很快很清楚不会糊或不均匀的感觉 我自己有回来试一下震音，是有觉得有比较好弹快跟清楚，但其 实不到很神奇的感觉。 也许这部分如果有学比较多的版友能分享一下。 ps. 我有问他说那我这样算是要砍掉重练吗？ 他说没那麽夸张但是建议要改练比现在在练的简单一点的曲子， 会比较好用进去。 ※ 编辑: seii (114.37.121.135), 09/13/2018 03:20:55