作者ballII (ballII)
看板piano
标题[问题] 连续 8 分音符和弦，手酸。
时间Mon Aug 6 07:28:57 2007
四四拍，四分音符=140。
左手低音连弹八分音符和弦，弹约 50 小节，手已经酸到发抖。
酸的不是手指或腕关节，
而是手前臂。
请问，如何避免酸？
（我弹的是阪本龙一的 Asience 洗发精。）
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◆ From: 68.35.199.96
1F：推 percus:手前臂的酸代表手太用力"抓"，只能想办法避免吧， 08/06 08:34
2F：→ percus:尽量找老师示范，不然我只能跟你讲到这样罗。 08/06 08:35
3F：→ percus:ps正常状况下应该不会这麽容易酸，我们平常是练 08/06 08:36
4F：→ percus:160的十六分音符 :P 08/06 08:36
5F：→ percus:也顺便导正一个想法，并不是酸就是错， 08/06 08:37
6F：→ percus:酸是肌肉缺氧的表现，而肌肉运动本来就是会酸， 08/06 08:37
7F：→ percus:那一般说酸是不好的，那是因为如果你没有持续练四五个小时 08/06 08:37
8F：→ percus:在比较好的用力方法之下，肌肉应该可以承受。 08/06 08:38
9F：→ papillons:其实也要看训练吧，要看他练多久，之前的训练好不好 08/06 10:29
10F：→ papillons:不然140会酸也蛮正常的，如果平常根本不弹强度这麽强的ꨠ 08/06 10:30