家里的事一直是心中的痛 不太敢说
疗癒几10年才比较走出来
养父是个会家暴 言语暴力 很控制的大男人
彷佛只有他的想法最正确
极度自卑和自大
外遇数十载
对有血缘的亲人及朋友
总是比对妻女好
养母长期被语言羞辱 （好险我逃离）
无法取得父亲满意
把各种压力加诸在我身上
继续控制
从小就在肢体及各种贬抑 嘲讽 比较等
言语暴力下成长
过得极度压抑
总不断满足 照顾身旁人的需求
不管别人怎麽肯定 总觉得自己不够好
很没自信 没安全感
内建父母的批判声就像当掉的收音机
怎麽关都关不掉
更害怕我爸 直到现在 还是很难对视
想到成长过程会很悲伤
庆幸一路有贵人相伴
庆幸自己还没到太歪掉
以前总纳闷为什麽有说不出的悲伤
後来才发现家里是不正常的
总有不明究理的长辈提出各种批评指教
要我怎样 不能怎样 应该怎样
以前会委屈默默收下
现在开始会拒绝 或表达立场 漠视这些杂音
花了好长时间练习
承认父母的教养方式不对
承认他们无知 真的伤害了自己
身心严重受创
分化的过程不容易
每次前行充满挣扎
总频回头 心中有很大的罪恶感
相信自己的感觉是很重要的
拒绝任何暴力形式
这些过程也让自己更加确信
不在对方位置
不要轻易去评断
世界需要的是多点倾听 而不是标签
肢体暴力 身体会记得
语言暴力 心也会记得
但往往语言的力量常被忽视
从辱骂 小至带有贬义的玩笑话
我们永远不知道
自己的只是好玩
别人会花多少心力去抚平 释怀
尤其对於一个承载伤痛成长的人来说
人生至此
虽然很废 偶尔无知做错事
但为自己很努力变好
经历一堆鸟事还是选择良善而感到骄傲与安慰
父母的功课就留给他们自己做了
我能做的是 能相处就相处
不能的话 给彼此空间也是很好的
不管如何都会给予最大的祝福
虽然教养方式很不优
还是谢谢他们很辛苦的养育我长大
※ 编辑: montbless (58.114.37.64 台湾), 05/29/2022 02:33:08
1F：推 kennywong: 一路走来，辛苦了。 111.242.193.42 05/29 08:45
2F：推 zoro178: 拍拍，辛苦了，抱一个，你很棒111.251.209.191 05/29 09:57
3F：推 zoro178: 虽然没有体会过相关的经验，没有故事可以111.251.209.191 05/29 14:35
4F：→ zoro178: 分享，但还是给你鼓励，加油111.251.209.191 05/29 14:35
5F：推 zoro178: 不过换个角度想，有这样悲惨遭遇家庭的小111.251.209.191 05/29 14:39
6F：→ zoro178: 孩，在台湾社会是少数的人，你也算得上是111.251.209.191 05/29 14:40
7F：→ zoro178: 天选之人，相当独特的人，有这样经验的人111.251.209.191 05/29 14:40
8F：→ zoro178: 也不多呢~~~：）111.251.209.191 05/29 14:40
9F：推 XDmoon: 恭喜你终於平衡了 一切都会越来越好的~ 36.231.129.133 05/29 15:20
10F：推 badshrimp: 谢谢你分享 看哭了 101.12.113.90 05/29 23:15
11F：→ badshrimp: 其实台湾社会有家的伤痛的孩子很多 101.12.113.90 05/29 23:16
12F：→ badshrimp: 你的最後一段也是我走过这数十年的体会 101.12.113.90 05/29 23:16
13F：推 badshrimp: 走到理解和放下 坦然接受分离的课题 101.12.113.90 05/29 23:19
14F：→ badshrimp: 看起来云淡风轻 中间的经历的一切真的 101.12.113.90 05/29 23:20
15F：→ badshrimp: 难以言说 或许命运没有给我们好的家人 101.12.113.90 05/29 23:20
16F：→ badshrimp: 但给了我们很多贵人 101.12.113.90 05/29 23:21
17F：→ keling304: 可以找中医调养受伤心灵。加油124.218.247.128 06/08 21:48