作者valenci (birdy)
看板pay_home
标题[请益] 谘商的帮助大不大？
时间Sat Feb 4 22:55:43 2017
虽然开始开档案写文章，让自己尽情发泄，鼓励自己不先自我审查，想写什麽都可以。
虽然有点纾解效果，但总觉得还是会有保留，而且进展缓慢。
最近意识到，对一些朋友诉苦时，就会一直说不停。
或许用口语的方式比打字快，而且面对的是「一个人」，会觉得有人理解你。
但是，似乎心理还是有顾忌。一来，别人没义务听你倒垃圾。
二来，别人可能不愿听你说到父母的不是。
想到如果谘商，因为对方是这方面专业，或许就能愈来愈畅所欲言。
请问有谘商经验的各位，它对你们的帮助大不大？
由於从小至今在独裁统治下，完全压抑自己的情绪与意见，现在快要爆开了。
先谢谢各位。
--
你－－还有他－－从来不屑听我开口，只当我在放屁。
别站在那儿像上绞架一样，你不配扮这张脸，扮这张脸的人该是我，知道吗？该是我，
是我！你还要我对你说话恭敬……
－－《家变》，王文兴。
--
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1F：→ psyche: 不用把这个当成重要决定啦 (除非你超缺钱) 114.42.203.137 02/04 23:37
2F：→ psyche: 就去啊. 去一次经验过後, 再决定要不要去 114.42.203.137 02/04 23:37
3F：→ psyche: 第二次(或换个人去第二次 >"<). 114.42.203.137 02/04 23:38
4F：→ psyche: 去过之後, 发现觉得暂时不用. 那损失的也 114.42.203.137 02/04 23:38
5F：→ psyche: 不过就一千多元和一个小时罢了. 赔得起~ 114.42.203.137 02/04 23:39
6F：→ psyche: 在快爆炸的时候去,有时效果会特好 O_O 114.42.203.137 02/04 23:39
7F：→ psyche: (但效果是等回头才发现的...@@ 当下无感) 114.42.203.137 02/04 23:40
8F：推 meltice: 我每天都希望我爸出门被车撞死 97.77.104.22 02/05 09:40
9F：→ meltice: 请问我需要去谘商还是我爸需要去谘商呢 97.77.104.22 02/05 09:41
10F：→ bathilda: 谘商是个好主意，= 101.14.199.184 02/05 10:33
11F：→ newstyle: 出去交际的确很少喜欢听你说家里的丑事 220.134.71.170 02/05 10:59
12F：推 psyche: 去谘商的不是最有病的，是最有自省能力跟 114.42.203.137 02/05 13:34
13F：推 psyche: 改变(互动模式)慾望的，简单来说，最有救 114.42.203.137 02/05 13:35
14F：→ psyche: 的。 114.42.203.137 02/05 13:35
15F：→ valenci: 谢谢各位，我会去试试。 49.215.42.1 02/05 15:17
16F：推 meltice: 我想改变但有病的人无法改变 我又能怎样 97.77.104.22 02/05 22:20
17F：→ meltice: 到头来还不是要没病的人去容忍有病的人 97.77.104.22 02/05 22:20
18F：→ meltice: 搞得好像正常人没度量才是有病的人 97.77.104.22 02/05 22:21
19F：→ meltice: 那我也要当有病的人啊 有病多爽啊 97.77.104.22 02/05 22:22
20F：→ meltice: 正常人不容忍有病的人是你的错 97.77.104.22 02/05 22:22
21F：→ meltice: 至於我杀人放火都没事 因为我有病 咬我啊 97.77.104.22 02/05 22:22
22F：→ meltice: 在台湾有精神病就无敌了 超爽的 97.77.104.22 02/05 22:23
23F：→ meltice: 最後当然只能希望有病的人都去死一死 97.77.104.22 02/05 22:23
24F：→ meltice: 这个板上大多都是正常人 97.77.104.22 02/05 22:25
25F：→ meltice: 真正有病的人都不会上这个板 97.77.104.22 02/05 22:25
26F：→ meltice: 如果正常人愿意改变就有效 97.77.104.22 02/05 22:26
27F：→ meltice: 那怎麽还会存在这个板呢 97.77.104.22 02/05 22:26
28F：→ meltice: 我愿意改变啊 但有病的人又不是我 97.77.104.22 02/05 22:26
29F：→ meltice: 到底要我改变什麽 97.77.104.22 02/05 22:27
30F：→ meltice: 只能等家人死光了 等我死了 一切就结束了 97.77.104.22 02/05 22:27
31F：→ meltice: 这才是真正有效的改变 97.77.104.22 02/05 22:27
32F：推 meltice: 我已经不断容忍不断睁一只眼闭一只眼 97.77.104.22 02/05 22:30
33F：→ meltice: 到底还要我怎样 到底还要我改变什麽 97.77.104.22 02/05 22:31
34F：→ meltice: 我只希望改变身分证上父母栏位 97.77.104.22 02/05 22:32
35F：→ meltice: 我宁愿从小住在孤儿院也不要这种父母 97.77.104.22 02/05 22:32
36F：→ meltice: 谘商说难听就只是骗钱而已啦 能改变什麽 97.77.104.22 02/05 22:34
37F：→ meltice: 唯一能改变的就是病人去死一死 97.77.104.22 02/05 22:35
38F：→ meltice: 不然就是我去死一死 这样才能改变 97.77.104.22 02/05 22:35
39F：推 psyche: 不清楚楼上的情况。在我自己的情况里，我 114.42.203.137 02/05 22:46
40F：推 psyche: 的改变之一是，透过谘商，我终於发现我可 114.42.203.137 02/05 22:47
41F：→ psyche: 以保持距离保护自己。（谘商前我觉得我只 114.42.203.137 02/05 22:47
42F：→ psyche: 能忍，都想炸掉世界了。） 114.42.203.137 02/05 22:47
43F：→ psyche: 那时觉得无路可走了。但谘商後发现，我稍 114.42.203.137 02/05 22:49
44F：推 psyche: 推远他们一步，他们不会死（真死了也不是 114.42.203.137 02/05 22:50
45F：→ psyche: 我的错），而我能活得好些。 114.42.203.137 02/05 22:50
46F：推 psyche: 有时，有种改变叫做，放掉多余的责任，情 114.42.203.137 02/05 23:00
47F：推 psyche: 感牵挂，罪恶感，敢於背离肤浅的孝顺价值 114.42.203.137 02/05 23:01
48F：→ psyche: 观。 114.42.203.137 02/05 23:01
49F：推 meltice: 大部分的家庭问题都没有坏到极严重的程度 97.77.104.22 02/05 23:06
50F：→ meltice: 难道只是因为你妈比较小气你就要赶她出门 97.77.104.22 02/05 23:07
51F：→ meltice: 所以我说家暴鬼父那种的家庭反而容易解决 97.77.104.22 02/05 23:08
52F：→ meltice: 因为已经太严重所以直接放生毫无悬念 97.77.104.22 02/05 23:08
53F：→ meltice: 但偏偏大部分的家庭问题并没有那麽严重 97.77.104.22 02/05 23:09
54F：→ meltice: 严重到需要从此一刀两断各走各的路 97.77.104.22 02/05 23:10
55F：→ meltice: 所以我才说我已经尽量睁一只眼闭一只眼 97.77.104.22 02/05 23:10
56F：推 psyche: 我没有赶我妈出门，因为房子不是我的。我 114.42.203.137 02/05 23:14
57F：推 psyche: 搬走。她对她的钱(和房子)要小气大方是她 114.42.203.137 02/05 23:14
58F：→ psyche: 的事。我不给她我的钱。(她认为孝亲费跟家 114.42.203.137 02/05 23:14
59F：→ psyche: 用是理所当然多多益善)我没有跟她『沟通』 114.42.203.137 02/05 23:14
60F：→ psyche: (她觉得自己是真理)，我让她活她的价值观 114.42.203.137 02/05 23:15
61F：→ psyche: ，我活我的，她不爽是她的事，我搬走耳不 114.42.203.137 02/05 23:15
62F：→ psyche: 听为净。非常讽刺的是，我乖时她对我很糟 114.42.203.137 02/05 23:15
63F：→ psyche: （情绪言语虐待），我走远她怕我不回来， 114.42.203.137 02/05 23:15
64F：→ psyche: 态度就收敛。 114.42.203.137 02/05 23:15
65F：→ psyche: 搬走不等於一刀两断。当然，知道我要搬走 114.42.203.137 02/05 23:18
66F：推 psyche: 我妈的情绪崩溃相当於我遗弃她。所以，谘 114.42.203.137 02/05 23:19
67F：→ psyche: 商与心理知识带给我的力量是，不把强烈情 114.42.203.137 02/05 23:19
68F：→ psyche: 绪当正解，而能从更多其他角度支持我自己 114.42.203.137 02/05 23:19
69F：→ psyche: （但违背父母）的决定。 114.42.203.137 02/05 23:19
70F：→ psyche: 我的家庭难题也没有明确到说出去能得到普 114.42.203.137 02/05 23:25
71F：→ psyche: 遍世人的理解谅解。我也是(多少)会觉得， 114.42.203.137 02/05 23:26
72F：→ psyche: 从东方思维，难以为自己的远离辩护。但这 114.42.203.137 02/05 23:26
73F：→ psyche: 些从西方心理发展看来，确实就是有问题。 114.42.203.137 02/05 23:26
74F：→ psyche: 至於自己要怎麽做，每个人有自己的价值选 114.42.203.137 02/05 23:26
75F：→ psyche: 。 114.42.203.137 02/05 23:26
76F：→ psyche: 价值选择。 114.42.203.137 02/05 23:27
77F：→ psyche: 还有，你以为家暴这种极端情况的当事人会 114.42.203.137 02/05 23:29
78F：推 psyche: 比较容易决定走掉。但事实不然，其实家暴 114.42.203.137 02/05 23:30
79F：→ psyche: 受害者也常觉得没那麽严重。 114.42.203.137 02/05 23:30
80F：→ psyche: 他们的两难困境不见得比你简单。 114.42.203.137 02/05 23:30
81F：→ psyche: 真实情况是，家庭关系互动状况越好(分化程 114.42.203.137 02/06 00:04
82F：→ psyche: 度越高)的子女越容易离家独立。因为没被内 114.42.203.137 02/06 00:05
83F：→ psyche: 建离开等於抛弃的罪恶感(父母支持)，有被 114.42.203.137 02/06 00:05
84F：→ psyche: 内建随时可以回家的安全感(所以有冒险的勇 114.42.203.137 02/06 00:05
85F：→ psyche: 气)。 114.42.203.137 02/06 00:05
86F：推 psyche: btw 心理统计发现，最不受宠的小孩，孝亲 114.42.203.137 02/06 00:12
87F：推 psyche: 费往往给最多。因为受父母肯定的渴望未被 114.42.203.137 02/06 00:13
88F：→ psyche: 满足，所以一直不断努力(牺牲)… 114.42.203.137 02/06 00:13
89F：→ valenci: 是否到了家暴鬼父才算严重，这因人而异。 1.168.58.18 02/06 06:24
90F：→ valenci: 到什麽程度才一刀两断或要不要断，都是个 1.168.58.18 02/06 06:25
91F：→ valenci: 人选择，只是後果好坏也是自己而已。 1.168.58.18 02/06 06:25
92F：→ valenci: 我也是开始把他们当成不熟陌生人，他们就 1.168.58.18 02/06 06:26
93F：→ valenci: 软了。 1.168.58.18 02/06 06:26
94F：→ valenci: 因此我也提醒自己，不要朋友对你好就踩人 1.168.58.18 02/06 06:26
95F：→ valenci: 家。之前想到的是，外面一堆人态度上对我 1.168.58.18 02/06 06:27
96F：→ valenci: 很好也很肯定我，结果我满脑都是家里的事 1.168.58.18 02/06 06:27
97F：→ valenci: 人真是贱，或该说动物天性就是欺软怕硬。 1.168.58.18 02/06 06:28
98F：→ valenci: 现在时时警惕自己，时间心力关怀要用在对 1.168.58.18 02/06 06:28
99F：→ valenci: 你最好的人，世界上交往的机会那麽多，普 1.168.58.18 02/06 06:29
100F：→ valenci: 通契合的人可能都没时间来往要放弃了，何 1.168.58.18 02/06 06:29
101F：→ valenci: 必去找猪打架。 1.168.58.18 02/06 06:29
102F：推 nono1234: 我家人都觉得我有病，常常亲戚问起偏心 115.82.177.65 02/06 06:55
103F：→ nono1234: 一事，他们都说我 想!太!多! 我能够理解 115.82.177.65 02/06 06:55
104F：→ nono1234: 为甚麽会有谘商无用的说法，从国中被霸 115.82.177.65 02/06 06:55
105F：→ nono1234: 凌被送去学校辅导室，阿嬷告诉我 辅导老 115.82.177.65 02/06 06:55
106F：→ nono1234: 师说我是有病的小孩，所以才会被霸凌。 115.82.177.65 02/06 06:55
107F：→ nono1234: 高中不想上课後要缴钱的辅导班，又被送 115.82.177.65 02/06 06:56
108F：→ nono1234: 去辅导室说我有病。大学压力测验分数高 115.82.177.65 02/06 06:56
109F：→ nono1234: 被送谘商室，谘商老师透漏与我对谈的资 115.82.177.65 02/06 06:56
110F：→ nono1234: 讯给我的父母与班导，大家以为我伤心到 115.82.177.65 02/06 06:56
111F：→ nono1234: 要去死，於是都赶来学校，不让我出校门 115.82.177.65 02/06 06:56
112F：→ nono1234: ，一群老师与我爸跟着我，我感到精神上 115.82.177.65 02/06 06:56
113F：→ nono1234: 的压迫感，当然我还是逃离了学校。事後 115.82.177.65 02/06 06:56
114F：→ nono1234: 谘商组长表示「我们的肢体未触碰到你， 115.82.177.65 02/06 06:56
115F：→ nono1234: 不算是霸凌」。从此以後我对於辅导、谘 115.82.177.65 02/06 06:56
116F：→ nono1234: 商 就不相信了，我感觉他非但没帮助我， 115.82.177.65 02/06 06:56
117F：→ nono1234: 还加倍的欺负我，这是我遇到的，但也许 115.82.177.65 02/06 06:56
118F：→ nono1234: 你比较幸运也不一定。 115.82.177.65 02/06 06:56
119F：→ nono1234: 至於什麽情况会想离家，其实因人而异。 115.82.177.65 02/06 07:01
120F：→ nono1234: 在外面遇到对我好的人，我只是感叹我在 115.82.177.65 02/06 07:01
121F：→ nono1234: 家还不如一只狗，连亲戚都笑我不如一只 115.82.177.65 02/06 07:01
122F：→ nono1234: 狗，对他们心软，就是对自己残忍 115.82.177.65 02/06 07:01
123F：→ nono1234: 过好自己的生活，比被他们牵着走，还要 115.82.177.65 02/06 07:02
124F：→ nono1234: 重要，加油 115.82.177.65 02/06 07:03
125F：→ nono1234: 虽然，我受父母肯定的渴望未被满足，但 115.82.177.65 02/06 07:10
126F：→ nono1234: 我仍然选择不回去 不给钱 不回覆，我不 115.82.177.65 02/06 07:11
127F：→ nono1234: 想热脸贴冷屁股 115.82.177.65 02/06 07:11
128F：→ valenci: 关於从小没有父母关心的缺憾，我是用自己 1.168.58.18 02/06 08:18
129F：→ valenci: 当自己父母的方法来补救。前几天去买贴 1.168.58.18 02/06 08:19
130F：→ valenci: 纸。自己行为上有突破就贴一张奖励。 1.168.58.18 02/06 08:19
131F：推 psyche: 啊！我喜欢贴纸法，我有不少。（建议也简 114.42.212.101 02/06 08:36
132F：→ psyche: 单写下具体事情哦） 114.42.212.101 02/06 08:36
133F：→ psyche: 成年谘商比较单纯。我知道中学谘商比较雷 114.42.212.101 02/06 08:38
134F：推 psyche: ，但我很意外大学谘商没有隐私权(无自伤或 114.42.212.101 02/06 08:38
135F：→ psyche: 伤人不得泄漏)。 114.42.212.101 02/06 08:39
136F：→ cat0429: 试试谘商是个不错的方式。朋友能不能说， 27.105.246.19 02/06 10:40
137F：→ cat0429: 要看对方家庭。我周遭的状况是健康家庭 27.105.246.19 02/06 10:40
138F：→ cat0429: 长大的孩子较可以同理别人~跟你一样的不 27.105.246.19 02/06 10:40
139F：→ cat0429: 见得可以同理你，甚至他没发现自己的家庭 27.105.246.19 02/06 10:40
140F：→ cat0429: 友严重的问题~ 27.105.246.19 02/06 10:40
141F：推 averyavery: 我觉得对我帮助很大 以前在这里po文时 118.168.69.7 02/07 20:39
142F：→ averyavery: P大也有鼓励(不知算不算)我去谘商还是 118.168.69.7 02/07 20:40
143F：→ averyavery: 推荐书 我觉得都有帮助~ 118.168.69.7 02/07 20:41
144F：→ averyavery: 写文章和朋友讲话都很好 但和谘商还是 118.168.69.7 02/07 20:42
145F：→ averyavery: 不太一样 是可以一起进行的 118.168.69.7 02/07 20:43
146F：→ averyavery: 可以打破自己某些信念(觉得不可能或非 118.168.69.7 02/07 20:45
147F：→ averyavery: 如此不可 所以我无路可退) 最重要的是 118.168.69.7 02/07 20:46
148F：→ averyavery: 画好自身界线和重视自己感觉的方法鼓 118.168.69.7 02/07 20:46
149F：→ averyavery: 励 但如果遇到不适合的谘商师也要相信 118.168.69.7 02/07 20:47
150F：→ averyavery: 自己的感觉换一个 118.168.69.7 02/07 20:47
151F：→ averyavery: 没去过尝试新的方法总是好的.. 118.168.69.7 02/07 20:48
152F：→ averyavery: 我遇到的从不会说我遇到的事情太微小 118.168.69.7 02/07 20:50
153F：→ averyavery: 虽然我的确常为不足为道的小事困扰 118.168.69.7 02/07 20:51
154F：推 badshrimp: 我也讨厌自己父母 101.8.115.7 02/09 12:07
155F：推 windin: 推 不见得真的有帮助 但是可以试试看 218.161.35.203 02/23 01:13