原po拍拍 我妈情况跟你妈很像 我们全家都被她弄得鸡飞狗跳，已经20几年了...而她本人浑然不觉 都觉得是别人的错而自己没有错（即使有错也只错10% XD） 只是想说 原po你说没有经济能力搬出去 要不要好好想想，如何加强自己的经济能力 先存一小笔钱搬出去 如果肯委曲一点租雅房 找便宜一点的雅房 准备个25000或30000，应该可以应付第一个月的房租跟租金跟生活了 对於生长在不正常家庭，或是父母有问题的人来说 其实，搬出去这件事 最困难的，并不是经济上的问题 经济问题只是一个藉口 最大的问题在於 「自己过不过的去自己那一关」？ 也就是所谓的心理问题。 (这是我跟我弟的经验) 你有多想改变自己的人生？ 你有多想改变现在痛苦的现状？ 你有多想逃离父母给你的情绪暴力和语言暴力？ 能不能做出改变，完全取决於自己的决心有多强烈。 这是一个非常痛苦跟困难的过程 但只要你决心开始做了 会发现「天啊！早知道就早点行动了！之前在犹豫什麽啊」 虽然过程很痛苦，精神上也很受折磨 可是不知为何，内心却有点开心 因为知道未来的光明不远了 事情再糟都不会比现在更糟 而且未来一定会更好! 自己会更好 跟家人的关系也是 (好吧，也许未必) 起码当采取改变的那一刻，人生就已经开始改变了。 而我跟我弟现在正在经历这过程 虽然是痛苦蜕变中 可我心里的阴霾却慢慢散去了 说说我家的例子 本来依我跟我弟的计画，是我们两下周要先後搬出去 但因为星期二我妈突然诬赖我弟偷钱，他实在忍无可忍，气到发抖... 趁半夜偷偷收了行李搬走 半夜爬起来，目送着我弟提着大行李在风雨中离开 心情真的很复杂....... 隔天清晨我妈发现我弟不见了 接下来 我妈找上我 跟我卢洨了一整天....... 我整个脑袋被她搞的快爆炸 因为她说话反反覆覆，用各种负面情绪攻击我跟我弟 可是很神奇的是，脑子虽然很乱，虽然很累，心情却是拨云见日的感觉 :) 因为我弟终於脱离了他一直脱离不了的牢笼跟情绪暴力语言暴力 他终於可以去过属於他自己的新生活 而我家其它人也必须重新调整跟成长 包括我爸跟我哥，我 还有我妈 而当我妈发现 我弟走後 我出乎她意料之外的冷静 (她以为我会像以前那样对她不耐烦) 我爸安安静静，一个字都不提 (她以为我爸会像以前那样，责怪她为何又跟小儿子起冲突) 我弟没有要回家的迹象 (她以为我弟只是闹脾气几小时 就会像以前那样乖乖回家) 她似乎有点慌了 因为她预期的事情都没有发生 所以，她也无法再像以前那样，做出极端的情绪反应 她被迫要正视问题，被迫要面对现在的状狂 被迫要学着调整跟改变 因为她已经无法再整天紧抓着小儿子，无视老公 无法再对大家颐指气使，任意发泄情绪。 她不知道，我们所有人早已经对这个情况模拟过很多次 也早已做好心理准备跟作战准备 再也不被动的让我妈控制我们的情绪和人生。 虽然我还留在家里，我打算看我妈的身体和精神状况 再决定如何下一步 (因为我还是想搬出去) 因为她身体不太好，我们不会继续刺激她 我暂时还是会留在家里，陪我妈去看病，陪她去买菜...etc. 这几天虽然还满痛苦的 XD 但一切都开始改变，我觉得，这样很好。 <起码跟我弟讲电话时，感觉他很开心 :) > 虽然不确定结局会如何 可是会变好的....我想 结论就是原po加油，30岁，真的是成年人了 主动的改变，并且掌握自己的人生吧 如果觉得住在家，实在无法跟父母沟通 就下决心做好搬出去的计画准备 为了不让将来的自己後悔 请主动掌控自己的人生，别再让父母影响你的情绪。 加油 ※ 引述《mfx (pauline)》之铭言： : 文很长 一不小心就发泄了很多 : 先承认我年纪其实不小了 已经过了30 : 不过目前还是住家里 : 从小我就很容易跟爸妈起冲突 : 我一直不懂为什麽会这样 : 我身边大部分的朋友爸妈感情都不太不好 可是他们跟爸爸或妈妈感情都不错 : 可是我爸妈感情好得要命 但是我跟他们两个都好不起来 : 尤其我家最恐怖的一点 是没有白脸 : 只要你惹到其中一个 另一个会马上跳出来附和 : 对他们而言 可能这就是琴瑟和鸣的最佳表现 : 但是这对我而言真的很痛苦 : 家里只有我跟我哥两个小孩 : 可是我跟我哥非常不亲 : 所以每次遇到我爸妈又联合起来对付我的时候 我就很痛苦 : 尤其是他们两个的演出常常是这样 : 我妈因为一点小事碎念 没有极限的那种 : 碎念到我抓狂之後（我忍耐度的确不高 但是同一件事情碎念10几分钟我觉得已经超过了） : 我爸就跳出来指责我不应该对妈妈态度不好 : (先说 我爸完全双重标准 因为我奶奶也超会碎念 我爸是铁定回嘴那种) : 然後我妈得到支持之後 就会开始讲一些更夸张的话 : 通常不外乎是一些攻击性的语言 : 简单说我妈就是个要赢的个性 : 你说了一句 她就要回你三句 : 你就算是冷静的说你觉得她这样你很受伤 她也一定会回你"我才受伤!!" : 总之 每次都是类似这样的开始跟收场 : 更糟糕的是 我爸很爱用死来威胁 : 例如:我乾脆早点死好了 真想出去给车撞死 我乾脆现在开车出去撞死好了 : 然後!长久下来 我妈也学了这招 也开始讲这些话 : 搞到最後是我真的很想死 : 当然也如同往常的 当我很认真的说我真的很想死（因为家里及工作的压力）的时候 : 他们就开始暴怒 说我威胁父母 : 反正我说什麽都不对 : 我知道很多人因为家庭的关系 一辈子都有阴影 : 我不能说我有这麽严重 但是我觉得我的确也有某些影响 : 我对自己很没有信心 : 尤其是在情感方面 : 因为我妈长期的薰陶之下 : 我每次都觉得所有喜欢我的人在真的认识我之後 就会不喜欢我了 : 我对任何情感的维系（包含友情、同事间的相处） : 都比较小心翼翼而且有某些程度的压力 : 但是目前 我觉得我并没有完全的经济能力可以搬出去 : 也暂时还不想求助心理方面的治疗 : 上次听我同事说 她求学时期常常去辅导室跟辅导老师聊 : 我真後悔我那时怎麽完全没想到这招 : 但是我毕业也10年了 这招也没用了 : 很想请问版友们 有没有什麽自我疗癒心灵疗法吗？ : 我真的很想让自己内心强大起来 可以对抗现在这种状况 --

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