※ 引述《schnischna (孩子)》之铭言： : 个性这个问题一直困扰着我 : 到了大学也是如此 : 大学生活常常要主动接触人群才能更加扩展人脉 : 这个我也懂 : 只是我总是不知道怎麽开启一个话题... : 没在看连续剧 况且话题肤浅... : 说到偶像 自己迷上的却不是主流... : 同学说我很冷静很腼腆... : 我常常觉得这真的是项缺点吗? : 世界上有各种个性的人存在 : 我该屈就於这样的想法? : 还是真正改变自己? : 可是我又该怎麽训练自己成为外向的人呢? 如果这种个性是你期望的，基本上对你来说不会有问题；问题出在我们并不期望这种个性 却没有办法对此做些改变。 也许很多人会和你分享他们的心得，我不知道这些对你有多少帮助？无论如何，去问问自 己，那些林林种种的方法对你而言是否真实？如果对你来说不真实，那就不是真的。我接 下来要和你分享的，如果你认为这对你而言不是真的，你可以拒绝相信我说的事情。 人际关系的互动是一门学问，它的重要性不会小於修车或盖房子的知识。经由学习训练， 一个人会愈来愈能掌握这个主题→沟通。 沟通可是被定义为：想法的交流。无论是说话、书面还是用象徵物(例如用玫瑰花代表爱 情)等，都是一种沟通的方式。 想法要能交流，就表示沟通是双方面的事。例如你想要约人去看电影，不应该只是「想」 而没有任何行动，所以你会去找到那个人，向他表达你的想法，而那个人也必须要有意愿 听你说话或接受你任何形式的沟通，然後他会回应你「好」或「不好」，这样这个沟通就 算是完成了。 有的人不开始去沟通，他就不会有沟通；有的人用强制性的沟通，不管对方要不要听反正 就是一直精神轰炸对方，这样的沟通会令人非常不愉快而导致问题；有的人总是不回应人 家的沟通，让所有的沟通到他的身上就像石沈大海一样音讯全无，这会让发出沟通的那个 人处於一种烦躁的状态而变得喋喋不休。 沟通可以为我们完成很多事情，可以化解许多误会。但是要怎样才能让人更容易搭上线， 去达到沟通的状态呢？ 有二个方法可以做为参考： 一、亲和力：喜欢或爱的程度。这是指双方面的，当你喜欢对方的同时，也感觉到对方喜 　　欢你。只有单方面的喜欢是没有亲和力的。你可以应用人际关系的润滑剂－好的礼貌 　 　　，来开始这一切。适当的风度，温和的态度，一个真诚的微笑配合一个礼貌的招呼， 　　通常就足以使你进行接下来的沟通了。好的礼貌可以应用在你的家人朋友及同学身上 　　，这样会为你的人际关系打通一道入口。要能够真诚温和有风度，你内在的素养起着 　 　　决定性的影响，任何只是做表面工夫的人，他们的真诚无法持久。藉由去参加一些社 　　工来帮助社会，并从中学习实用的助人技术，会对你的内在有很大的帮助。 二、共识：彼此共同同意的事物。有什麽会比话不投机还要无趣的谈话呢？如果对方有你 　　自己感兴趣的主题，你可以多和他聊聊这个，慢慢地，他会和你的距离愈来愈近。如 　　果想要搞砸关系，就和他聊志不同道不合的话题吧，这就是为什麽政治人物吵得那麽 　　凶的主因之一，因为大家对於一个政策或事件没有共识，不吵起来才奇怪。 　　在聊天的时候难免突然会聊到没有共识的事情，这很容易察觉到，聊到一半突然感到 　　无聊，或者对对方的论点有点生气，那就表示该换个主题了，不然总是会让这个沟通 　　变得不完美。多方涉猎去培养兴趣，你除了自己的生活会多采多姿，你也会更容易找 　　到志同道合的朋友。 外向的人比内向的人擅於沟通，也就是说，他的朋友通常会比内向的人多；或是说，他的 生活会比较精彩快乐。这不是说外向的人就没有问题或不会难过悲伤，而是他会更有能力 去面对他的问题，用积极正向的态度来处理他的问题。 只有一种外向的人会非常有问题，那就是完完全全的社交型笑里藏刀的人，这种人非常有 可能在团体中非常活跃，让人以为他很外向，事实上，他的外向是为了某些损人利己的目 的，这种人不如他表现出来的那样真的对人推心置腹，他的笑没有内心的真诚当基础，但 是经常骗过许多人(这些人不观察事实)，这样的人是可悲的。他的笑容後面是一股隐藏起 来的恐惧，在他的世界里没有信任，没有品格与道德，只有表面的满口仁义道德，和精心 设计包装起来的假友谊。 真正外向的人，他的包容力，他的仁慈与诚实，他的诚恳，他的乐观与积极，这会为他真 正带来一个丰富的生命，通常他也会丰富其他人的生活。 你想要什麽样的人格特质呢？你可以期许自己，并且去朝着那个方向努力。 --

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