我也没有什麽自信耶!!可是我的咨商师说~ 从一点点小小的开始，学着鼓厉自己......... 我想我跟你可能有类似的情况....... 总是看着别人的脸色来行事......... 我也很想跟看到的一些人一样~~ 那样的成熟和独立!! 我想从小目标开始吧.... 建立一部份的自信开始~~ 还有，倾听自己心理的声音，也很重要..... 我是一个，会为了身边的人，放弃自己的人~~ 可是我发现，最後只会让自己更没自信~~ 而且好像依附在别人身上的人......... 感觉更可悲........... 有些事情，学着自己承受，不要一下下就全都说出来!! 给自己一点时间和空间~~沉淀和学习......... 还有，要多一点点的耐心~~因为事情的发展，是需要时间的经过才能看得见一些成果的! 要学着有点耐心给自己吧 ^_^ 你也是老么吗? 还是家里排行中间的~~希望得到父母的赞美吗?? 有时候家庭在成长的养成中!!对我们的影响，总是无形的~~ 无形到，自己都很惊讶，怎麽会是这个样子呢!! 原来，不知不觉我变成这样子的人了啊!! 接受自己是个什麽样的人，也很重要的! 其实大家都很需要别人的肯定唷~~ 毕竟我们是群居动物嘛! ^_^ 真的能做到，只需要自己给自己鼓厉的人，实在是太少了......... 缩小自我....放下面子..... 我觉得这句话，就还挺受用的!! 觉得没自信...让你紧张的话....就做一些放松的练习...... 慢慢的学习，不要给自己太大的压力和期许........... 或许只是你自己觉得自己不够好，其实只是你的完美主义在作崇呢! 加油哦! ^Q^ 我们一起加油吧!! 我也在靠着自己的力量站起来中....需要朋友给你鼓厉的话! 就去跟他们要.....没有的话，网友人都很好~! 大家都会给你支持的 ^_^ ※ 引述《wficc (嬉)》之铭言： : 我是一个很没自信的女生，常常会需要靠别人的赞美，来让自己有自信。 : 没自信的下场就是蒙着眼不停的付出，也不管人家是不是还爱着我， : 而且有时我也过於依赖，不够独立、不成熟。 : 所以我想请问版友们，该怎麽让自己有自信、独立。 : 你们都如何让自己有自信的呢? --

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