作者kone5566 (爱的奇蹟)
看板pa_pingpong
标题[鲨鱼]鲨鱼教练桌球小教室
时间Wed Oct 31 23:34:05 2007
有鉴於贵系妆化很浓的美眉(抱歉我不知道要怎麽称呼)今天在学拉球
虽然我不像戴圣人志达先生这麽伟大
义不容辞的帮忙练球(恩 在这边也顺便谢谢你借我胶水)
不过既然提到可以学习我的动作
再加上美眉的妆非常浓比爱丽丝九号还浓深得我心
所以在这里我就稍微讲一些我的看法好了
(但我也只有在捡球的过程中稍微漂了几眼 所以你们可以听听就算了...)
我发现浓妆美眉在拉球的时候
手轴会扭动(不知是凑巧还是一直都会如此)
这意味着你拉球的时候力量没有做到良好的传导
有相当成份的力量发在手轴关节上了
而没有发到手腕以及更进一步的传导到拍子上
因此你有可能会觉得手很酸很累
但是球速却出不来(除非你没认真练或是太强壮了才会没有感觉...)
那麽发力应该发在哪个部位才是正确的呢
事实上没有所谓正确答案
但一般来说
手的构造可以分成
1.肩膀 2.大手臂 3.手轴关节 4.小手臂 以及5.手腕
而肩膀和手轴关节就好比支点
有学过物理的人应该知道
把力量发到支点上是不具任何效果的
因此发力发到这两个点是最糟糕的 尤其是肩膀
而轴关节优於肩膀的原因很简单
我应该不必赘述了?
除了这两个支点最差之外
接下来发力的优劣大致上是大手臂<小手臂<手腕
也就是施力点愈接近拍子 愈远离支点 威力愈大
如果再更厉害一点的人甚至可以是用手指在发力 不过这太难了很少有人会
因此在学习拉球的时候
我会建议使用小手臂和手腕来发力
以轴关节作支点 作小幅度瞬间甩动
大手臂就自然跟着摆动即可不必刻意发力
(个人比较不建议以肩膀作支点 动作容易变形)
而发力的感觉事实上和攻球大同小异
只是一个是"撞击" 一个是"摩擦"
简单说
就姿势上来讲
攻球就好比赏人家耳光的动作(用手掌在拍击)
拉球就好比用"手指的侧边"作赏人耳光的动作
只要明白这点
你的拉球就成功一半了!
加油!!
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爱情是个陷阱
就像结上了不该结的蛛网
从此让分离有了牵绊
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3F:推 pigcindy:可以借我偷转吗^^ 11/01 12:39
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6F:推 kone5566:喔对了 补充说明 我这里讲的是屎必多(speedo)拉球 11/01 22:18
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