你的推论过程大抵上是 1. 背负系统会让你感觉比较轻 2. 实际重量并没有因此改变 3. 所以背负系统只是在欺骗感觉而没有实质功效 4. 结果：背负系统无用论（也许没有那麽偏激，但是可以这样解读） 这样的推论过程也许合乎逻辑 但问题是有一个前提假设太超脱现实 感觉并不重要 这个前提假设是（普遍）成立的吗？ 如果说「舒服的感觉」可以得到「良好的心理状态」是对的 我是没办法提供 reference 啦 至少至今医学界还没能成功否定「心理 / 生理互相影响」这个说法 甚至还倾向赞成、支持这个说法 我不是这领域的，但是 n 年前看排球相关论文，有不少都谈到相较过去， 现在更强调球员心理素质、至少不要让心理素质影响生理表现 这应该不是片面、特定领域的见解 那麽，良好 / 合适的背负系统可以让人得到舒服的感觉 所以能维持良好的心理状态、避免影响或是可以加强的生理状态 所以好的背负系统有其必要性质（所以得浪费重量在上面） 这样，又有什麽问题？ 再来，思考一下「为什麽会有感觉差异」 为什麽一个 10Kg 的东西拿在手上跟扛在肩膀、顶在头顶 （先不考虑接触面积导致的压力问题） 我们的感觉、以及持久度 [羞] 会差那麽多？ 最主要（也是我在你的文字当中看不太出来的）差异是 肌肉负担了多少力量 再次抱歉，我不是这个领域的，我没办法用更精准的说法解释这一段 不如直接看应该是登山界公认的上坡步伐「休息步」： 长时间的上坡路，也会造成大腿肌肉的疲累， 若将後腿打直以脚骨撑住身体重量， 让前脚略微休息，再交互上登，放慢速度，缩小步幅， 确定後脚确实打直後，再提脚向前踏出，此一步法称之为「休息步法」。 ref：健行笔记 http://tw.hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=2915 因为是骨头去支撑身体重量，这个时候肌肉可以得到休息 当然，要仔细思考的话，这个讲法还是有些问题 只能说我们的脚掌已经很习惯承受全身重量这档事情 所以这时只关心大腿肌肉 这道理是骨头（理论上？）没有感觉，而肌肉的感觉十分丰富 所以如果能让重量以适当 / 人体习惯的方式施加在骨头上 肌肉的负荷减轻，自然「大脑认知的感觉」就会比较好 所以东西拿在手上会觉得比较重 主要是骨头分担的压力比较少 （另外还要加上那些什麽肌肉屈曲伸展收缩下略数百字的原因） 而扛在肩膀或是头顶，肩骨 / 脊椎骨负荷了不少重量 所以我们会感觉比较轻（松） 以我的对「欺骗」的定义，我不觉得这是欺骗 （当然，你要觉得是就是吧... 反正不是我骗你就好了 XD） 背负系统理论上除了分散压力、贴合人体重心之外 还有在做这档事（设法转换到脊椎骨跟髋骨？） 如果要跳出重量的话提 背负系统还会试图降低在活动中人跟包重心变化量 自然也会让身体感觉比较轻（松） 这也就导致了你只局限在重量没有因为背负系统而减轻 却要说背负系统无用 所要面临的 defend 最後，我不认为「背负系统没法减轻重量所以无用」的论点是错的 [咦咦] 正如同推文当中已经有大大们提到 这个论点需要在阐述的时候强调一个前提假设 必须先轻量化到一个程度 就如同我们不会去要求 JanSport 的背包要有背负系统（也许有人会 XD） 因为背 JanSport 的人大抵上不会没事塞一堆重物 如果已经轻量化到一种程度 那麽背负系统有跟没有根本感觉不到差异 / 没办法被背负系统骗 反而背负系统本身的重量白纸黑字地的占据了不少扣打 那麽「背负系统无用论」就完全合情合理 但是如果直接只抓着「背负系统没法减轻重量」就直接跳到「背负系统无用」 那「人一定会死掉」是不是也就直接跳到「那今天死也没差」？ ※ 引述《DylanWu ((づ￣ ￣)づ)》之铭言： : Blog版： : https://wp.me/p9ZqPD-58 : 每个登山健行的人都体会过登山包腰带的神奇，拿在手上很沉的东西一上了肩，再多重个 : 一两公斤彷佛都没差多少。但，如果说东西拿在手上和背在肩上都感觉一样重，这不是很 : 合理吗？或是问为什麽不是拿在手上觉得比较轻？背着就觉得轻这是怎麽回事？ : 我们演化出很多感受，例如踩到刺或撞到树的痛觉，如果有需要，现代发明可以对付它 : 找出感受失灵的漏洞，像是手术前的麻醉，可以让我们感受不到痛觉；我们也演化出很多 : 感觉重量的感受，例如拿铁很重拿羽毛很轻，古老的这副感重机制，我们能不能找到它发 : 挥不正常的地方？能不能用什麽现代方法让我们感觉不到重量？登山包便是这个[寻找感 : 觉漏洞]的佼佼者。登山包找到我们演化以来感重感不敏感的地方，然後把重量压上去， : 这是一个古老情绪感官机制被现代发明给愚弄的状态，背负系统好的意思就是骗大脑骗得 : 好，让我们越感觉不到重量，[欺骗你的感情]个中高手无疑就是登山包。虽然我们发现这 : 感觉的漏洞，某方面来说是算好事，因为我们可以负重而没有重压的不适感，适合搭手扶 : 梯游玩；但谈及户外健行活动，我会说这漏洞不是好事，因为负重行走的众多不适感里面 : ，登山包只屏蔽了重量感一项，其他负重的不适例如双脚负重的辛勤、因重而辛苦的爬升 : 下降、因负重的流汗喘息…等等感觉仍是正常发挥，不管你有没有感觉到重，终究双脚还 : 是要撑起一切装备。这个漏洞会让很多人误认双脚及整体体力的劳累是登山难免的，并非 : 重装造成的。 : 买包前试背不外乎想找一个背起来舒服的包，但[背起来舒服]并没有把东西变轻，而是 : 让你感觉重量的感受失灵的手法达到的，背负系统好意味着包包用了比较重而相对有效的 : 装置，使你[觉得]背起来舒服，因为背负系统而空包比较重，其多一些负重的目的倒是让 : 你感觉不到重量，这还挺吊诡的。我买背包从没试背过，一来是因为都从国外买，也没机 : 会试；二来就算真的有机会试背，与其注重背起来觉得轻，倒不如真的轻，反正轻到後来 : 纵走可以用无背架无腰带的包，担心背负系统不好背起来不舒服？轻下来的话连背负系统 : 都变累赘。 : 後背这个演化以来没什麽在负重的位置，既不太影响四肢活动，也和人体质量中心满接 : 近的，还好误打误撞有这麽一个绝佳的感受不到重量的位置，使得户外运动得以发展良好 : ，在一片水泥森林的新世界，我们还能走出去看看绿。但这个感受的漏洞别太滥用了，藉 : 着科技及知识技能运用达到轻量，才能舒适的享受户外。 我承认我是来备份的 [被殴飞] -- 钱锺书： 说出来的话 http://www.psmonkey.org 比不上不说出来的话 Hiking / Singapore 板 只影射着说不出来的话 and more...... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.166.186.57 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/outdoorgear/M.1530000415.A.614.html 文章发表之後就不是作者能控制了... Zzz 作者实际上是哪种意思，有时候甚至不重要... [远目] 所以你觉得我解读有问题也是很合理的 XD 问题是，你写出来的文章就是那样阿 我全文引用一字未改 即使连推文的补充看下去，大概也不会修正多少 如果说自己的写法简略、甚至简略过头了 却要别人质疑你的文章的时候要仔细考究、分门别类还不能误解你的意思 我只能说这世界真的很美好... 揪咪 不如你来说说我对於你的文章 有1234这几种想法的可能、再分门讨论吧 Zzzz ※ 编辑: PsMonkey (218.166.186.57), 06/26/2018 16:47:07