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标题[情报] 蓝色镜片越戴越伤眼!太阳眼镜挑这3颜色
时间Fri Aug 5 18:23:04 2022
蓝色镜片越戴越伤眼!太阳眼镜挑这3颜色才对
新闻中心锺佩锦 2022-08-04
蓝色镜片越戴越伤眼!太阳眼镜挑这3颜色才对
你出门会戴太阳眼镜吗?小心!挑错太阳眼镜反而白花钱又伤眼。太阳眼镜不只是时尚配
件,更是维护眼睛健康的重要用品,永和大学眼科诊所院长钟佩祯医师指出,太阳眼镜主
要有三个功能,分别为「阻绝有害的紫外线、降低可见光的强度及预防空气污染造成的眼
睛病变」。但戴错恐倒置水晶体混浊,罹患早发性白内障!
【太阳眼镜挑选重点】
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才有效!
UV400
钟佩祯医师提醒,挑选太阳眼镜记得选「UV400」,400指的是波长400奈米,可以留意商
品标签、保卡或保证书上面有没有标注UV400,才是合格、有效的太阳眼镜。另外,选购
时应尽量选择大一点的镜面,包覆力及保护范围较强。
深度
日常生活使用:可选择可见光阻绝率60%、戴上後深度大概是「看不清楚眼睛细部轮廓」
的程度。
户外活动使用:由於紫外线强度较强,此时可选择可见光阻绝率达到8至9成、戴上後不但
「细部轮廓看不到,连眼睛都看不太清楚」的深度。
镜片颜色
其实镜片的颜色也大有学问,并不是愈深愈好,钟佩祯医师推荐大家三个色系,分别是「
灰色、黄褐色及墨绿色」,而最不推荐的镜片颜色就是「蓝色」
1.灰色系:灰色阻绝各个颜色的波长较均匀,比较不会降低眼睛对颜色真实度的判断力,
她举例,当我们在开车时,看红绿灯号志时就比较不容易出错,因此灰色是一个不错的选
择。
2.黄褐色系:由於太阳眼镜会过滤掉与镜片本身对比的颜色,因此黄色的对比色是蓝色,
可以过滤短波的蓝光。也能增加对比的敏感度,在运动或看东西时的判断力会比不戴来得
更好。
3.墨绿色系:绿色的对比色是红色,除了过滤紫外线,另一个就是可过滤红外线,让波长
550奈米的光线进入眼睛,这也是能让眼睛较舒适的波长光。
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