作者itsukozoe (所以说，那个原稿呢?)
看板optical
标题[问题] 舒压镜片及建议的应对年纪?
时间Sat Sep 21 20:50:22 2019
各位版上先进大家好。
第一次在这边发文，也有先在版上查询过关於舒压镜片的资讯了，
看到的讨论文章大多还是聚集在年轻人的状况，也有理解到为何
【年轻人其实可以不须使用】的原因了。
但因为本人目前刚过30，不算年轻人但也不到身体明显退化的时候，
工作又是重度电脑使用：每天上班八小时+下班後嗜好是电脑绘图。
想请教对於这个年龄层使用者的心得。
距离上次配眼镜已经是五年前的事情，所以今天去了家附近的连锁店重新验光。
得到的资讯大约是250/350，因为作息改善，近视的度数有些许下降，
不过散光有增加。整体而言现在使用的眼镜度数是高於目前眼睛的状况，也的确是
该重新配一副适合的度数了。
此时店员推荐使用HOYA的舒压镜片，因为对方表示我现在的眼睛已经有稍微老花眼的
倾向，使用舒压镜片可以帮助疲劳减缓的状况。
目前疑虑的状况有2点：
1. 【真的能够放松眼睛吗】
带着现在的眼镜时，的确会发现眼睛无法好好聚焦近距离的物品，即使是
眼镜拿掉後，看近物，眼睛会舒适一些，但对焦仍旧有些吃力。
2. 【虽然现场有试戴，但时间短暂，没能感受到明显的舒适 / 不适】
希望能请教版上与我年纪差不多，并也配戴过纾压眼镜的版友，
对於舒压眼镜的使用经验。
今天原本已经签下去了，订金也交了(遇上折扣+老顾客，超薄镜片不含镜框8200)
不过也因为没有尝试过这样的镜片越想越抖，眼镜行也表示可以再让我思考一下决定，
所以想听听大家的经验分享，谢谢大家!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.225.221.85 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/optical/M.1569070227.A.084.html
1F：→ airboa: 我上个月才配蔡司个人化舒压，一开始镜框没调好是会有一点 09/22 11:17
2F：→ airboa: 不适应，觉得中心区看没有很清楚，要稍微抬头，但调整好 09/22 11:17
3F：→ airboa: 镜框就都ok了。 09/22 11:17
4F：→ airboa: 我35岁，没有老花或是很轻微，但跟你一样看近看久眼压感 09/22 11:20
5F：→ airboa: 觉有点高，我两眼大概700度，目前用了一个月，觉得拿下眼 09/22 11:20
6F：→ airboa: 镜看东西的频率变低。 09/22 11:20
7F：→ airboa: 但是我之前看习惯单光眼镜，多焦点一开始真的要学习一下 09/22 11:21
8F：→ airboa: 用法，还有镜框要选有调整鼻垫的。 09/22 11:21
9F：→ airboa: 我工作是室内室外两头跑，觉得换眼镜麻烦，如果长时间看电 09/22 11:25
10F：→ airboa: 脑，我觉得还是配一副单光中近距离专用的比较好。 09/22 11:25
11F：推 parissky01: 眼压高的感受通常来自於眼外肌过度用力，舒压镜片只 09/22 17:42
12F：→ parissky01: 能对应特定状况，其余还是看验光师的能力，如楼上回 09/22 17:42
13F：→ parissky01: 报，光是调框就可以帮助适应，所以程序上应该先选验 09/22 17:42
14F：→ parissky01: 光师，再选镜片镜框，有问题直接谘询消除疑虑 09/22 17:42
谢谢airboa跟parissky01花时间认真的解释，这样我大概可以理解了。
刚刚稍晚已经确认好改为分开配两只眼镜，分为出门使用以及电脑前使用了。
主要如airboa大所建议的，想一想自己工作真的除了午餐及放空(老板表示:....)
，大多时候眼睛就是盯着银幕看，所以真的用一只专用的也许好些。
我也知道不管今天有多少镜片辅助，眼睛疲劳或退化最大的根本原因还是过度用眼，
所以用眼习惯也要开始改变了....总之谢谢两位的分享，帮我厘清了困扰!
※ 编辑: itsukozoe (36.225.220.147 台湾), 09/22/2019 18:02:45
15F：推 atman0107: 戴HOYA以後很难适应别的品牌喔 09/23 13:42
16F：→ videye: Nikon 蔡司就可以轻松取代了 09/23 14:20
17F：→ airboa: 我是戴了蔡司之後就没再换过了XD 09/23 19:21
18F：推 parissky01: 看近时睫状肌，眼外肌都会用力，是疲劳的来源，但镜 09/23 19:48
19F：→ parissky01: 片的焦点成像位置若没正确落在视网膜接受器上，眼肌 09/23 19:48
20F：→ parissky01: 肉也会用力修正，试想，看近用力，光学错误也用力修 09/23 19:48
21F：→ parissky01: 正，岂不是很疲劳。而焦点成像位置偏差由验光师修正， 09/23 19:48
22F：→ parissky01: 少量的甚至调框即可，和镜片品牌无关 09/23 19:48
23F：推 s887172003: 1.看斜位量2.看近时间 09/24 17:36
24F：→ parissky01: 斜位量只描述上下左右，还有倾斜与大小 09/24 19:20
25F：→ videye: 用ac/a算一下看适不适合 09/24 20:20
26F：推 PangYangel: 我倒是觉得把钱拿去买eizo萤幕比较好… 09/24 20:49
27F：→ parissky01: 萤幕造成的酸，仅限於短波高能光刺激曈孔收缩，曈孔又 09/24 22:42
28F：→ parissky01: 和睫状肌，眼外肌连动，一起用力造成负担，旧萤幕只要 09/24 22:42
29F：→ parissky01: 字体清析，背光别太亮，色温调成暖色调，即有效果， 09/24 22:42
30F：→ parissky01: 但眼镜若光学偏差造成眼肌肉额外用力修正，时间上可是 09/24 22:42
31F：→ parissky01: 只要醒着有戴都是在用力，而萤幕使用时间绝对短於眼 09/24 22:42
32F：→ parissky01: 镜，因此找好验光师投报率最高，眼镜戴久会酸，还可 09/24 22:42
33F：→ parissky01: 做光学校正，将焦点成像位置归位，酸调成不酸，相当 09/24 22:42
34F：→ parissky01: 於自费物理治疗师，将关节脊椎归位，痛调成不痛，一节 09/24 22:42
35F：→ parissky01: 价值上千，而好验光师只要有配就免费调，非常值得 09/24 22:42
36F：推 johnnyvose: 还是先测个双眼视机能吧(调节幅度，AC/A，斜视斜位，F 09/25 06:56
37F：→ johnnyvose: lipper )，目前看起来减压并不适合你的情况啦 09/25 06:56
38F：推 pilotOPT: 每个人看远度数跟看近度数一定会不同，找出自己适合的 09/28 14:43
39F：→ pilotOPT: 远/近用度数，在正确的定位、使用姿势下一定会有效果！ 09/28 14:44
40F：→ parissky01: 焦点成像偏位造成疲劳问题，有两种解法，一是直接检 09/29 22:41
41F：→ parissky01: 测修正，一支眼镜就可以远近搞定。另一方式为配模糊， 09/29 22:41
42F：→ parissky01: 偏位问题便不明显，看远需另一支眼镜，即楼上所说的 09/29 22:41
43F：→ parissky01: 方法，技术门槛低，普及率高，但分两支不方便 09/29 22:41