※ 引述《superawhite (哈哈)》之铭言： : 我之前电脑验光 两眼散光度数约是225度 : 之前去眼镜行通常两眼都配175左右,最高配到200 : （眼镜行都说不需要配到这麽高 比较不吃力） : 最近去一位专业验光师那边（版上有推荐） : 他给我的度数我还满惊讶的，一眼是150 另一眼250 （虽然不是用电脑验光好像很专业） : （近视部分也算是配到满,就是其他眼镜行电脑验到的最高度数） : 虽然觉得他还满专业的 : 不过我多少有点疑虑 因为没配过这麽重的 : 所以想提问一下 散光度数配到满是比较好的吗？ : 会不会容易增加眼睛的疲劳 : 而且之後有想戴硬式隐形眼镜 : 听人家说散光会降一些 : 这样有需要降眼镜的散光度数吗 一般来说，配得准就不用在意散光会不会太高 通常是配不准的人，才会怕散光太高... 对於看东西清晰度来说，近视和散光是有交互影响的，以配不准的两种情况来说： (1) 近视度数略高，此时散光就可以略减，但近视度数太深眼睛容易疲劳 (2) 近视度数稍低，散光硬是拉高至较好的清晰度，往往容易头晕头痛 所以两种负面影响的抉择下，一般验光师都会选择宁可近视稍深，也不要散光太深， 也就是说宁可让使用者容易疲劳，也不要头晕头痛 如果你找的真的是所谓"专业"验光师(博士级的？)， 不妨相信他的技术，真的有问题再来反应，不要拿一般店家验光的数据去质疑， 我相信专业的店家都有诚意帮你处理的。 --

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