除了共同时间大家练球跟基本训练外， 因为时间不多了，我想另外私下约时间训练，一次大概一到两个，时间也好桥 就是针对你打的位置特别做训练， 在这边跟大家先说一声，希望大家不要恨我..>< 主要是跟鸭子聊过後，今年阵容比起去年默契上跟球员都占劣势 所以才有此想法，不会占太多时间的 因为位置不同，所以训练的方式会希望分开 丽娜，想训练你中锋单打的技巧跟卡位 这边我的目前的idea是跟我单打篮下，边打边教，打满五十分休息一下 小A跟嘶嘶，针对你们的突破还有切入得分做加强 因为控球的体能要足，所以这边会再加强，这边也是跟我单打10分轮休 宜伶.欣蓓跟鸭子，会训练你们45度角投篮稳定度 还有上篮部分与帮忙挡人的技巧，也都是可以个别再带着单打 以上都是帮你们加强进攻的能力， 因为我想要在大家可以的时间是练习防守上的技巧，因为防守比较不会针对位置 基本防守训练也是并进的，所以大家一起练比较不会个人练个人的。 祝大家期中考後无忧无虑，考试都高分 之後打完大药找一天假日大家可以一起做PIZZA阿 BY宁静 -- http://www.wretch.cc/blog/aquarius2oo2 网志的分享 希望你也一起 --

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