1.科目： 筋膜放松/皮拉提斯/瑜伽 2.地点： 新北中和工作室(一对一或一对二) 到府教学 3.时间：可讨论 4.希望待遇： 一对一 $1500/70分钟 新生九折体验价 $1350 一对二 $2200/70分钟 新生九折体验价 $1980 到府教学，依地点人数另计费用 5.教师性别：女 6.学历：硕士 7.连络方式： 脸书粉专-克拉拉的身体觉察笔记：https://www.facebook.com/meeturbody Email:[email protected] 8.自介或经历： 您好，我是Clara 克拉拉 　 资讯人出身，曾任科技业软体企划、新创公司行销企划。 热爱生活、运动、大自然及与人交流分享。 　 曾受车祸旧伤及身体紧绷压力困扰，为了找寻自我保健修复的方法， 因此踏上疗育之路，经历瑜伽Yoga、皮拉提斯Pilates、肌肉解剖、肌筋膜理论、 中医经络、TRE®等等的学习，持续在各种练习及不同领域中，深入探索身体与自己。 将自身经历透过教学及文章，期盼将这份经验，分享给更多有需要的朋友。 若您有以下需求，欢迎与我联系： ＃针对个人需求的课程设计，例如舒缓紧绷不适，加强体能，改善姿势等等 ＃身体有特殊需求，不适合参与大众团体课 ＃运动初学者，培养身体觉察能力，预防运动伤害 ＃希望找出盲点，调整运动练习方法 ＃时间不固定，想弹性安排上课时间 ＃一对二课程适合希望自组团体，互相督促练习的伴侣、家人或好友 ＃自有场地，希望老师到府教学　 欢迎参考我的脸书粉专及教学官网，有更多详细介绍 脸书粉专-克拉拉的身体觉察笔记：https://www.facebook.com/meeturbody/ 身体觉察教学官网：https://meeturbody.weebly.com/ --

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