作者tryandrock (Rock)
看板need_student
标题[网路] 男 自我探索、生涯探索
时间Mon Feb 10 17:21:55 2020
1.科目:自我探索/生涯探索
2.地点:网路
3.时间:皆可讨论
4.希望待遇:800/hr,包含一小时的讨论,与讨论後的学习单回馈(使用Google共用文件)
5.教师性别:男
6.学历:加州尔湾大学资讯工程学系硕士
7.连络方式:
[email protected]
8.自介或经历:
完整课程介绍可参考我的部落格页面:
http://bit.ly/rkapcrs
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你想活的、或是你现在正在活的,是谁的人生呢?
「当然是我的啊!」你心想。但里面有多少比例,是你心甘情愿、心满意足的呢?也许你感受到了不满足,希望生命能有不同的面貌;甚至你已觉得有点难以忍受,怀疑是否生活只能是麻烦、无奈和不得已的集合。
如果你希望为自己找到不同的可能性,如果你希望活得更靠近自己一点,创造属於自己的生活方式,我相信自我探索是一个可以帮助你的方法(我自己就亲身实践过)。如果你想改变,它可以是你的助力;如果你不想改变,它可以让你安定。
什麽是自我探索?
自我探索是透过一系列的讨论、练习及自我觉察,来让一个人更贴近自己的过程。透过贴近自己,来发现自己真正想要的、期望的、以及挡在自己和期望中间的那些事物。当一个人真实的看见了、发现了自己,便能寻找有效的方法,改变生命的现况。
我在这条路上认真探索已经超过五年了,若是把之前毫无目标的任意探索算进去,则早已超过十年。我希望能藉由这个课程,帮助你看见自己、认识自己,进而找到属於自己的路,活出自己的样子。过程中也会接触到个人的能力、特质、兴趣、热情、价值观,你将会对你自己有更深刻的了解。
课程进行方式
- 线上一对一讨论:完整的课程基本上为四到六周的一对一线上讨论(Google Handout),可随时提早结束或增加讨论次数。
- 线下练习及回馈:每次讨论结束後会让你填写记录,回顾讨论内容,也会视情况提供其他的学习单(皆为Google共用文件),我将会在你填写完毕後在文件上给予回馈(讨论後一周内)。
- 单次收费:每次讨论前三天汇款即可,可视同学情况随时停止或增加讨论次数。
- 後续追踪:结束後未来仍可依你的需要再安排单次讨论。
- 课程大纲(视你的目标及状况随时调整):
- Week 0-1:安排讨论时间、了解同学基本状况、确定讨论目标。
- Week 2-4:讨论核心问题及开始每周练习,每周讨论觉察内容。
- Week 4-6:拟定可尝试的改变计画、开始试验。
我的经验
- 100位以上案主的服务经验。曾为心理辅导志工,受过完整的心理辅导志工培训。
- 对自我探索这个主题五年以上的亲身实践,自己就是案例,能够提供我认为有效的做法,和我尝试的经验。
- 曾经从事的职业:软体工程师、专案经理、人力招募、自由工作者。
适合对象
只要你是想找到自己的人、想活出自己独特生命样式的人、希望生活有些不同可能性的人、或者你只是单纯想更了解自己,都适合参与。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 210.209.15.219 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/need_student/M.1581326517.A.A3C.html
※ 编辑: tryandrock (210.209.15.220 台湾), 02/11/2020 11:06:29