※ [本文转录自 love 看板] 作者: whoiam (生生基督世世佛) 看板: love 标题: [分享] 我知道我不必辛苦去争取爱. 时间: Fri Feb 8 23:55:35 2008 当我们面临二难之局 在爱人与被爱之间扭曲时 可以试着这样做 http://tw.myblog.yahoo.com/omni-present/article?mid=79&prev=99&l=f&fid=5 变得对爱具有吸引力 欧林与代宾的静心 我放松身体. 缓缓地作几个深呼吸, 当我这样做时, 我让自己深深地放松. 我抚平我的情绪, 我让和平以及宁静流过我. 我放下所有 “不属於我, 而我却一直背负” 的负担. 我渐渐变得更轻快, 更自由. 我让我的思想变得安静. 当我放松我的身体, 抚平我的情绪, 安静我的思想, 我可以更容易地感受我灵魂的光. 我的灵魂与我同在. 光从灵魂流入我的心轮. 我感觉我的心轮因为爱, 而变得光芒四射. 我让灵魂之爱充满我的心轮. 我感受到灵魂之爱具有吸引力的品质, 它从我的心轮散发出来. 爱的磁性环正从我的心轮, 如螺旋波一般, 散发出来, 以所有形态、方位, 和表达方式吸引爱到我这儿来. 现在我经由连结我的灵魂及体验它的爱, 吸引爱和所有美善的人事物到我这儿来. 我正散发灵魂之爱. 我对 “人们内在的爱与美, 以及所有宇宙提供的美好事物” 具有吸引力. 我想起某一个我爱的人. 我以灵魂之磁性爱充满我的心轮, 我散发灵魂之爱给这个人. 我提供最单纯最美好的爱给其他人. 我吸引关系中之最高最好的品质到我这儿来. 我知道我不必辛苦去争取爱. 我本来就是可爱的. 我释放 “辛苦去争取爱的需求”, 而以爱的磁性取代之. 爱从我这里流到我所爱的人那儿. 我敞开去接受所有回到我这儿的爱. 爱从我这里流到其他的人那儿. 我从所有的地方接受爱. 在我的生命中, 我拥有丰盈的爱. 请参阅 : 灵魂之爱 第九章 爱的宁静 : 对爱具有吸引力 自我之爱 欧林与代宾的静心 我深深地吸一口气, 想像我正吸入光. 当我呼气, 我释放任何我曾招引来之不属於我的能量. 我收回任何我可能已经散落在宇宙各处的能量, 当我这样做, 我觉得自己变得更强大更集中. 我进入内在去经验内在的自我. 我找到内在深沉平静之地, 那是我内在的宁静中心. 我是觉知的、警醒的, 我也是宁静的、平衡的, 我与自己也与这世界处於和平的状态. 我感受到大我和灵魂以他们的光环绕着我. 我正站在大我和灵魂的光中. 我想起一个我深爱的人, 无论何时当我想起他(她) , 我的心就充满了爱与慈悲. 当我想起这个人, 我让我的心充满了爱. 我散发爱给这个人. 现在我想像 “对自己” 拥有和 “对这个人相同的爱与慈悲” 的感觉. 我是一个值得珍惜的人, 我是我自己最好的朋友. 我知道爱自己就是承诺 ~ 给自己 ~ 为了变得 “坚强、有生命力、像灵魂和灵性一样满足” 所需要的一切. 当我想起眼前的这一天, 我想起今天可以做某一件事, 能够滋养我和爱我自己. 当我想起眼前的这一天, 我释放某一件不爱我自己的事. 我用片刻的时间恭贺我自己, 而且欣赏我已经创造的事物. 我想起至少两件去年我做过的好事. 今天我想像对自己说爱的话语. 我对自己说 ~ 我做得多好, 以及我已经达到多远. 我用正面的、提昇的、鼓励的字眼, 以及专注於所有正发生在我生活中的好事. 当我想起生活中某一个对自己严厉的领域. 现在我对自己说这领域中的好事. 如果任何不好的感觉浮起, 我传送爱给它们, 持续告诉自己这领域中的好事. 我请求大我和灵魂给予我个人的肯定句, 好让我可以对自己说, 以提醒我今天爱自己, 荣耀自己. 请参考 : 喜悦之道 第五章爱自己的艺术 学习无条件的爱 欧林与代宾的静心 我深深地吸一口气. 当我吸气时, 我想像我正从宇宙十方吸入爱. 我内在是神性爱的一个蕴藏所, 正等待着以思想, 言语, 与行为表露出来. 我拥有大爱的能力. 我以那来自~ 大我和灵魂, 指导灵, 守护天使, 以及来自大师们, 已开悟之高灵们的爱 ~ 充满我. 我是被爱护的. 我以我在生命中已经表露的爱充满我. 我了解这是一份很可观的爱. 我承认我是一个走在 “学习如何表达更多爱” 之道上的生命. 当我层次不高或不能爱时, 我原谅自己, 明白我在任何时候, 都已经以我所知做到最好了. 我已准备好成为爱的来源, 而不是等着别人成为爱的来源. 任何时候当我感到不被某人爱时, 我知道我仍然可以散发爱, 保持我的心门敞开, 并且爱我自己. 我想起某一个人, 他并没有以我想要的方式爱我. 我原谅这个人. 我原谅我自己. 我释放我的期待, 而且现在我散发爱给这个人. 我知道我可以不需要任何回报地爱. 当我提供无条件的爱, 我知道我的心是敞开的, 当我散发无条件的爱, 我知道我可以选择荣耀我周围的人们和情境. 现在我释放任何 “不能荣耀我的本质” 的人们和情境. 我是一个独特的, 特别的, 可爱的人. 我值得被爱. 我想起某一个人, 他并没有以我想要的方式对待我. 我原谅这个人. 我原谅我自己已经做的任何一件 “促成或容许这情境的” 事情. 我散发无条件的爱给我自己. 我散发无条件的爱给这个人. 我保持我的心门敞开, 我发现那来自散发无条件的爱之力量. 当我周围环绕无爱心的人们时, 我了解这是给我扩展心胸和学习去爱的一个机会. 我暂时离开宇宙的中心, 设身处地为那些人们着想. 当我看见他们的灾难和痛苦, 我明白每一个人都需要爱. 我不再用个人主观意识看待事情了. 我了解人们正以他们所知道的做到最好了. 他们的缺乏爱, 并不是反应我, 而是反应他们爱的能力. 我藉由~ 爱我自己 ~ 加强我 “散发无条件的爱” 之能力. 我以我的 “思想, 言语, 行为” 荣耀我自己 , 爱我自己. 我知道爱是宇宙中最有力量的能量. 我是一个爱之源. 我保持我的心敞开. 我爱的能力每天都在增加. 请参考: 个人觉醒的力量第十章 : 无条件的爱 , -- http://www.wretch.cc/blog/pilikangkang 胡爱晏 「你与祂是一体的」我的爱。 --

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