更新日期:2010/09/29 19:01 （中央社记者黄柏凯台南县29日电）科技公司工程师疑似加班过劳死的新闻，让民众重视 疲倦引起的健康问题。台南新楼医院医师庄立奇说，引起疲劳的原因很多，民众不应轻视 身体疲劳的警讯。 29岁担任工程师的男子，疑似工作加班超时猝死，再度引起民众关注过劳等相关健康问题 。 家医科医师庄立奇表示，一般民众检验肝指数GPT，无法反映身体疲劳程度，也无法立即 发觉肝脏疾病；而民众的疲倦感，多半是休息不足、工作太累、长期累积所造成。 同时任台积电员工诊所主任的庄立奇表示，许多台南科学园区上班族，常求助医师如何缓 解严重的疲倦感，他建议，充足的睡眠、有氧运动30分钟以上很有帮助，但线上游戏、过 度激烈运动，因脑部或体力过度使用，反而会加重疲倦感。 庄立奇说，肩颈僵硬、头痛、头晕都有可能是疲劳造成，民众若上班时感到明显肩颈僵硬 ，应多站起来活动筋骨；另外头痛，原因可能是脸部或眼部过度紧绷，造成相关肌肉堆积 过多尿酸而引发酸痛。 庄立奇也强调，疲劳感还有可能是由忧郁症、过度减肥、贫血、心脏、肾脏等疾病造成， 民众若有疲劳症状应尽快求助专业医师。990929 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100929/5/2dzwr.html ------------------------------------------------------------------------------ 那住院医师超长工时要不要检讨一下？ -- ψjpg10330 ◢ ▄ ◣ God bless you. 宽恕是病人与上帝的事 我的工作是安排他们见面 ▁▂▄▂▁/ ◣ 兽 医 ◎..◎ \ ▁▄▅▃▂ by 波波 用 书 ︵ ▏ +◣ ◣ ▅▆ ▇▆▅▆ ◣ ◣◣ ◣ ︶ ◢ ◢◤ ∵ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ◥ ▇﹨ 〒 ∕▇ ◤ --

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