※ [本文转录自 PlayBaseball 看板] 作者: adamz (豆甫) 看板: PlayBaseball 标题: Re: 我适不适合练捕手? 时间: Sat Aug 6 21:30:31 2005 ※ 引述《Narcissusme (catcher)》之铭言： : 先谢谢大家的指教! : 另外还想请有练捕手的版友,是不是能告诉我一些训练的方式呢? : 一些类似哑铃.跑步.传球..可以两个人在操场就能做的训练. : 还有就是新买的捕手手套接球时需要特别注意什麽呢? : 拜托了!! 并不是练捕手的 不过看队上的捕手在练习 整理一些个人的看法 个人认为 捕手最重要的是以下几个(依序) 接球 而且确实接到点 接不到球的捕手 根本就是个渣(XD 开个玩笑别太认真) 试想如果投手很强 捕手却动不动就来个不死三振 你是投手你气不气 光是气势就输人了 练习的方法 最基本的是接球 要确实的把每颗球接在手套的同一个位置 有一个有点像抓住球的动作 把球定在你接球的地方(不要往後拉) 请一个投手朋友丢 你接来练习 只要队上有人要丢球 你就主动去帮忙 自己在catch ball的时候也尽量把球用这个方法确实的接住 捕手 最重要的是要给丢球的人安定感 如果你连脚能动的时候 都不能把 球确实的接进手套里面 又怎麽能奢望你蹲着接得到球呢 不怕球 眼睛从头到尾盯着球 而且不怕棒子跟球接触的声音 眼睛盯球可以穿护具练习 从投球到进手套 要完完全全的看进眼里 另外一个可以请一个人来打 或者是 (有趣的方法) 去打击练习场 站在护网後面眼睛瞪大看人家打球 (效果还不错 挡球 挖地瓜的球要嘛有球感一个弹跳进手套 要嘛挡下来 护具全套穿上 找一个控球不错有球速的投手朋友陪你练习 请他丢挖地瓜 还有左右边的坏球给你接 无法速成 只能凭着毅力苦练 下盘 能蹲长局数的双脚 捕手相当辛苦的地方 会蹲到脚软 多跑步吧 没啥特别的 可是又很重要 阻杀 能吓阻跑者 不一定要能抓到 不太知道原po在打的球队等级啦 如果是高等级的另当别论 但是实力比较中等的对手 我会比较建议一个口诀 "三垒给他死 二垒传准吓吓他就好" 传准比传快重要 毕竟不是职棒 还是有笨蛋脚程慢还喜欢盗垒的 传准力保不失 总不要盗垒结果 暴传送人家一分吧 传球动作正确比较重要 棒球是个讲究协调性的运动 光靠蛮力是讨不到便宜的(当然不否认臂力强是好事啦XD) 配球 看个人天份吧 可以在赛前观察对方打击练习 或是收集一些基本的资料 看几个打席应该 就够了 因为配球还要跟投手配合 能观察对手没什麽了不起 能观察自己投手的 状况才较厉害 配球我不是专家 还请板上各位捕手大大多多指教 指挥 有时候球队的中心不是捕手 (因为队上总是会有个领导人物嘛~) 但是捕手的脚色就是缓冲器 润滑液 冷静冷静再冷静 会是比较好的 熟悉规则就更有帮助了 心态 捕手 是个不起眼的角色 赢球 大家绝对夸奖打全垒打的 或是 三振对手的 不是捕手配球配得好 阻杀 也只是夸奖个一两句 抓到是应该的 抓不到就要打屁股 输球 捕手通常都是主动扛起责任的 把光芒让给投手还有其他队友 却是个赢球绝对不能缺少的角色 在此向辛苦的各队捕手致敬~!! 个人浅见 请多指教 -- ▂▂▂ ◣ 我们这一家 ◣ 哈罗你好吗　衷心感谢　珍重再见　期待在相逢 ◢█◣◢█◣ █ 哈罗你好吗　衷心感谢　珍重再见　期待在相逢 █●██●█ █ 真想找到一句　能让你心动的话语 ◥█◤◥█◤ █ 让你接受我　接受我　接受我　从今以後 ||| █ 哈罗你好吗　衷心感谢　珍重再见　期待在相逢 --

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