※ 引述《minten (无)》之铭言： : 是否同意记者抄文：NO : 之前问过婚前恐惧是不是需要看医生，结果这些日子焦头烂额下来我也没拨出时间看医生。 : 原本以为「时间久了会好一点」，但三个月下来，焦虑感反而不断加剧。 : 从一开始的不确定，到现在每天都在问自己：「真的要走进婚姻吗？」 : 因为没有勇气在当初就提出悔婚，所以就这样一路拖着，随着认识对方家庭、筹备婚礼的过程，感觉反而越来越痛苦。 : 钱已经缴下去、周遭亲友远的近的也都知道了，不论是这些眼光的枷锁和家庭的期待，压得我快喘不过气。 : 理性上我知道另一半没有什麽大问题，我们感情也算稳定，但就是没办法安心。 : 他也没有放弃哄我，可我也不想老是拿这些事情跟他讨论，要说我哪些细节感到不满也好像我在挑骨头， : 每天都在挣扎：是该硬着头皮走下去，还是要鼓起勇气停下来？ : 到底该怎麽鼓起勇气喊停... 因为恐婚或犹豫而暂缓， 这本身不是无法面对的事。 即使亲友都知道婚讯， 也只是让亲友都知道要暂缓或是取消而已。 已缴下去的钱若有什麽损失， 因为事出於你，就扛下来。 钱也不是无法解决的事。 至於来自於对方的压力及不满， 本来提出悔婚的人应该承担的。 " 没有无法承担的事， 只有不想承担的人。 " --- 建议，你应该思考 如果你决定结束， 那你打算付出什麽? 我相信你一定想过提出分开对方会有多难过，会有多不好处理，甚至你也可能舍不得。 然而，这些都太空泛了。 怎麽处理将决定你是怎样的人、将有助於思考你在做什麽、凭什麽、 以及会对他带来什麽影响。 1. 不合则散，没有责任 2. 觉得愧疚，但也就只是愧疚 3. 实质给予弥补、补偿 例如量化成金钱或其他 这麽说吧，"如果"你规划由你提出结束。 你愿意承担所有婚礼损失、额外拿出30万、在他走出来交到女友前维持单身 (举例) 先不管对方会不会满足， 你先做出你认为诚意十足的方式 你就会有底气， 这就是鼓起勇气的方式。 而如果你愿意承担的程度达到客观都认可的程度， 你甚至可能得到掌声， 因为不适合真的不该勉强， 伤痛必然有， 但你把能做的、该做的都做好了。 然而现实是大部分的人做不到3， 而只是光想着这麽做很糟糕，这麽做会让人失望、受伤。 带着愧疚感 又为了减轻愧疚而找一堆理由， 尝试把自己放到一个被为难的位置。 明明自己逃避责任不想面对，还好似有多麽无奈难似的。 这就是你原文带给人的感受 - 就自私阿! 这边举个夸示的例子来帮助理解 你说你有房，也不想要他的房 但若你能做到 因为考量自己耽误他的人生而把房子给他。 若我是他的亲友， 我都会觉得这麽做很离谱，男方根本赚大发了 而完全不会指责你。 反而觉得你是个负责任的人，可惜不适合，男方娶不到你。 -- 喊停这件事本身根本不是无法跨越的高墙 而是你什麽都不想承担 不想承担万一真命天子不是他的风险 不想承担万一真命天子是他而你错过的风险 不想承担悔婚或喊暂停要面对的代价 不想承担要以另一种形式来弥补对方期待的代价 不想承担耽误别人的骂名 不想承担扭转耽误别人的骂名所需付出的代价 於是，你选择继续筹办婚姻 然後，又怀疑自己的选择 甚至，有把责任甩锅给其他人的倾向 (例如要是悔婚你妈会掐死你) 谁知道万一你真的婚後不顺， 会不会又怪是长辈给你压力才害你勉强结婚? -- 鼓起勇气的方式 - 从不要再给自己找理由开始 做好弥补对方，你悔婚所该做的事 而若你只想当个烂人，无责甩锅侠 那不用问了，脸皮够厚就好了 --

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