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※ 引述《fly10847 (HeroicPeter)》之铭言: : 小孩目前三岁,隔代的爷爷奶奶很爱孙子 : 有时候会饿无节制给小孩甜点饼乾 : 老婆会跟我抱怨,我都果断去斩断这种爱护 : 然後回到老婆这里 : “老婆却做一样的事情!!” : 冰箱里有切好的一盘水果、铝箔包果汁、义美泡芙、面包店的泡芙 : 吃完晚餐,我想说吃个义美泡芙 : 面包店的给老婆孩子吃,被老婆说 : ”为什麽不先吃新鲜的,有包装的之後可以吃阿,新鲜的不要隔夜” : 我想说算了,那不吃了,面包店的小泡芙也不多,老婆小孩吃一下就没了 : 然後帮我回到桌上想说倒杯水来喝 : 结果老婆就在我面前,”拿了铝箔包果汁给儿子喝” : (我整个生气) : 我:??????? : 阿你不是说要吃新鲜的吗、阿你不是说不要给小孩吃太多糖吗???? : 这铝箔包果汁接近30克的糖捏? : 阿然後冰箱切好的水果勒? : 喝完果汁你儿子吃得下?糖分会不会超标? : (水果整盘几乎就这样放隔夜了) : 然後我老婆就不说话了,奇怪,我到底该怎麽做好? : 我爸妈可能会给儿子吃糖分超标 : 我老婆也会给儿子吃到糖分超标 : 全家的坏人只有我耶 因为宠孩子是一件很快乐的事情! 跟一堆整天喷发负能量说养孩子怎样怎样惨的人说的完全不同 正常人,由於内分泌(催产素)跟镜像神经元的关系,看到孩子开心地吃甜食,就算自己不能出国,吃美食,也会非常开心 所以你爷爷跟你太太的行为,都是很正常的正常人行为~ : 每次全家人放任儿子过份进食糖分,儿子躁动 : 又是我要去教导儿子不能打人 : 教导儿子不乖要罚站 : 直到儿子冷静下来 : 这个Loop,已经好久了,真的不知道该怎麽办 一般来说,小孩子代谢非常好,除非是那种病态到把汽水当开水喝,家里有堆积如山的饼乾糖果以外 否则依正常小孩子的代谢状况,只要饮食稍微控制,都不会有过胖的问题! 你去查一个儿童专用的BMI百分位,不要超过85%基本上都不用烦恼 至於躁动的部分,这是责任问题 如果小孩吃完糖躁动的厉害,你又处理到不想再处理了,那你就是跟各方沟通,看看谁要负责这块 因为饮食引发的躁动大概一两个小时内就结束了,你就呛明谁喂的谁照顾就好 --



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1F:→ marra : 这不只是过胖的问题,还有生活习惯养成的问题。从小 08/14 01:17
2F:→ marra : 就习惯吃这些对健康有害无易的东西,让自己的身体一 08/14 01:18
3F:→ marra : 直处於发炎状态,实非幸事! 08/14 01:19
4F:嘘 RossRachel : 你的焦点错位了,他在意的是孩子摄取糖分的情绪躁 08/14 01:34
5F:→ RossRachel : 动,不是体态问题 08/14 01:34
6F:→ RossRachel : 躁动虽然可能只持续一两小时,但这段时间的打人、吵 08/14 01:37
7F:→ RossRachel : 闹会造成家庭冲突、破坏人际关系,後续安抚与教导 08/14 01:37
8F:→ RossRachel : 的成本很高,不是 「轮班处理」就能解决。 08/14 01:37
9F:→ RossRachel : 在家庭中,责任分工不像公司可以精确划分,尤其当 08/14 01:40
10F:→ RossRachel : 孩子情绪失控时,很难只让「喂糖的人」承担,因为 08/14 01:40
11F:→ RossRachel : 孩子会找主要依附的人求安慰或对抗。这种做法可能 08/14 01:40
12F:→ RossRachel : 反而引发亲子安全感的问题。 08/14 01:40
13F:→ RossRachel : 孩子不会因为 「今天是阿公喂糖」就去找阿公发脾气 08/14 01:42
14F:→ RossRachel : ,反而会找最依赖的照顾者。所以不论谁喂,最後还是 08/14 01:42
15F:→ RossRachel : 我收尾。问题根本是要先避免高糖刺激,而不是事後 08/14 01:42
16F:→ RossRachel : 推责任。 08/14 01:42
17F:嘘 RossRachel : 只提出事後责任分配,没有看到最根本的家庭教育矛 08/14 01:59
18F:→ RossRachel : 盾──照顾者之间对饮食与管教标准不一致,会让「 08/14 01:59
19F:→ RossRachel : 喂糖—躁动—父母收尾」这个循环无限重复。 08/14 01:59
20F:推 abbag : 我家小孩很乖的,一定是交到坏朋友或是得到过动症害 08/14 03:16
21F:→ abbag : 的。 (X) 08/14 03:16
22F:推 Puyuma : 小孩味觉敏感不能太早养成嗜甜的坏习惯+1 长大会愈 08/14 07:19
23F:→ Puyuma : 吃愈甜+1 08/14 07:19
24F:推 caramelputin: 糖分是可以摄取的(水果可以吃),但添加物才是最可 08/14 08:13
25F:→ caramelputin: 怕的。 08/14 08:13
26F:推 cannalily : 冰箱里不要出现你不想给孩子吃的食物就结案了 08/14 09:47
27F:推 frank111 : 甜食造成躁动其实也没什麽科学根据 08/14 09:56
28F:→ frank111 : 小孩吃甜的开心,开心就自然蹦蹦跳罗 08/14 09:56
29F:→ frank111 : 蹦蹦跳是因为开心,不是因为吃甜的 08/14 09:57
30F:推 kwinner : 食品的糖真的要注意 08/14 10:01
31F:嘘 RossRachel : 吃甜食後的「开心」本身也是由糖引发的多巴胺释放造 08/14 10:22
32F:→ RossRachel : 成的,这并不是单纯的心理暗示。糖和高热量食物能 08/14 10:22
33F:→ RossRachel : 刺激脑部奖励系统,比普通食物更容易引起亢奋反应。 08/14 10:22
34F:→ RossRachel : 也就是说,开心与糖分之间是因果关系,所以说「不是 08/14 10:22
35F:→ RossRachel : 因为糖而是因为开心」其实是偷换概念。 08/14 10:22
36F:推 marra : 那个…Sugar High是有科学根据的哦! 08/14 10:25
37F:推 frank111 : Sugar High是有科学根据其实也没什麽根据 08/14 10:51
38F:→ frank111 : 有一方说没什麽差别 08/14 10:51
39F:→ frank111 : "糖引发的多巴胺释放"糖的什麽成分可以引发多巴胺 08/14 10:52
40F:→ frank111 : 释放?机转是什麽?科学都是有依据 08/14 10:53
41F:推 frank111 : 饭最後也是分解成糖,吃饭就爽死了 08/14 10:55
42F:→ offstage : 小孩子肥胖问题这几年已经越来越被重视,另外不是只 08/14 11:23
43F:→ offstage : 有肥胖才是问题,过量的糖对人体有许多负面影响。以 08/14 11:23
44F:→ offstage : 前的小孩一天一瓶养乐多没事,是因为那可能是他一天 08/14 11:23
45F:→ offstage : 唯一的甜饮来源。 08/14 11:24
46F:→ offstage : 现在的人经济状况普遍优於过去,食物的来源多元,添 08/14 11:25
47F:→ offstage : 加物也变多了 08/14 11:25
48F:嘘 RossRachel : 白饭虽然最後也分解成葡萄糖,但释放速度慢(低升糖 08/14 11:40
49F:→ RossRachel : 指数 GI),不会像糖果或含糖饮料那样瞬间冲高血糖 08/14 11:40
50F:→ RossRachel : ,也就不会有同等强度的多巴胺刺激。这是偷换概念.. 08/14 11:40
51F:→ RossRachel : 糖进入血液 → 刺激胰岛素分泌 → 部分作用在脑部 08/14 11:40
52F:→ RossRachel : → 脑部奖励回路(特别是伏隔核)活化 → 多巴胺 08/14 11:40
53F:→ RossRachel : 释放 → 感觉愉悦与动力提升。 08/14 11:40
54F:→ RossRachel : 以上是你要的机制 08/14 11:40
55F:→ RossRachel : 如果是「有科学根据」,就不能说「没根据」。这不是 08/14 11:41
56F:→ RossRachel : 自相矛盾的语法吗? 08/14 11:41
57F:→ chair209 : 糖跟醣是不一样的东西... 08/14 11:50
58F:嘘 cess : 甜食会阻碍生长激素分泌,不是只有肥胖跟过动问题 08/14 12:01
59F:→ cess : 而已,还是大家基因良好都是190公分起跳,少那10几 08/14 12:01
60F:→ cess : 公分也是170-180不用在乎?!倒是我女儿很佛系,女 08/14 12:01
61F:→ cess : 生没有身高压力,而且因为这年龄代谢好吃不胖,宁 08/14 12:01
62F:→ cess : 可放弃身高,也要守住甜食。 08/14 12:01
63F:推 WheeIn : 重点是为什麽爸爸要当坏人啊 孩子都记得你们的好 08/14 12:14
64F:→ jack0520 : 你说躁动两个小时,但吃习惯了,几小时就会跟你要 08/14 12:15
65F:→ abby2007 : 小朋友真的会过胖,不要被骗了 08/14 12:34
66F:推 Puyuma : 妈妈故意打脸爸爸会让小孩无所适从+1 教养请统一口 08/14 12:48
67F:→ Puyuma : 径+1 08/14 12:48
68F:→ bbbing : 婚姻版惯例,这个对小孩不好,现在不做好未来就检角 08/14 12:55
69F:→ bbbing : 今天问题是双标,如果糖会吃坏人生,那她已经坏了 08/14 12:56
全世界的人,包含老一辈的人全部都是吃糖长大的 然後就一堆育儿焦虑地说这不能吃那不能吃 每次看到这种育儿家长我都想笑,你TM自己吃糖吃精致淀粉打电动追剧一整天,然後拿超高标准要求小孩不能吃糖不能打电动不能追剧 e04,摸摸自己的LP跟MM好吗? 爸妈自己什麽鸟样? 要求小孩完美演出? 然後整天危言耸听~ 要知道小孩的代谢比你强N倍,爸妈自己整天又糖又精致淀粉,都没在怕自己老了高血压半身不遂要小孩养你,自己不减肥在那边担心小孩吃糖? 还有前面都说了有特例过胖要处理,结果还是一对杠精出来说过胖
70F:→ foolwind : 现在养小孩 屁事越来越多 08/14 12:57
71F:推 frank111 : 所以多巴胺不是持续释放,是血糖上升那刻的即时性 08/14 13:03
72F:→ frank111 : 而且这效应很容易疲劳,用多巴胺来说明吃糖不好,并 08/14 13:04
73F:→ frank111 : 没有什麽科学依据,反倒是上面说的会导致生长激素下 08/14 13:05
74F:→ frank111 : 降还比较有说服力 08/14 13:05
75F:嘘 RossRachel : 多巴胺疲劳并不是「立刻」的,而是长期高频率刺激才 08/14 13:08
76F:→ RossRachel : 会造成受体敏感度下降。短期的释放并不能直接解释「 08/14 13:08
77F:→ RossRachel : 吃糖不好」,但可以说明糖的成瘾潜力。 08/14 13:08
78F:→ LoveSports : 大家可以调查一下家族史 历代长辈从事的职业 吃糖的 08/14 13:08
79F:→ LoveSports : 份量与时机 还有反思现在这一代还有没有必要吃重甜 08/14 13:09
80F:嘘 RossRachel : 高糖饮食会导致血糖快速升高,引起胰岛素分泌增加。 08/14 13:26
81F:→ RossRachel : 长期过量摄取糖分可能影响生长激素(GH)的分泌节 08/14 13:26
82F:→ RossRachel : 律,但不是「单纯吃甜食就阻碍生长激素」。影响身 08/14 13:26
83F:→ RossRachel : 高的因素还包括遗传、睡眠、运动、整体营养等。 08/14 13:26
84F:→ RossRachel : 核心的问题还是教养方式不一致,呵呵 08/14 13:27
85F:推 evaqfuy : 这一篇看起来是在养宠物,不是小孩 08/14 13:48
我一直觉得小孩就是最高级的宠物,不管是从花费,精力,时间等各方面的付出都是 但是获得的回报也是最高的!
86F:推 benson502 : 凡事过而不及,小时候限制太多,长大就会养生那个 08/14 14:22
87F:→ benson502 : 反抗心理 08/14 14:22
88F:推 RossRachel : 心理学上确实有「心理逆反」现象,当人感觉自由被 08/14 14:34
89F:→ RossRachel : 剥夺时,会倾向去做被禁止的事情。 08/14 14:34
90F:→ bbbing : 我自己觉得啦,"有没有必要"的论述法是讲个人意见的 08/14 14:35
91F:→ bbbing : 因为真的有必要的事情很少,比如你有必要在这讲话吗 08/14 14:35
Judith R. Harris 有写一本"教养的迷思",有兴趣的人可以去看一看, 里面提到真正影响小孩(以收入为准)最重要因素,有经济以及数据学者根据美国国税局资料,统计追踪数百万人,时间跨度有几十年,得出来真正影响小孩未来收入的显性因素只有一个:那就是你家住哪个社区! 有兴趣的人可以去找来看,不过我要说的是里面经济学家 Seth 讲的一句话:在孩子出生的第一年,父母会面临约1750项艰难的决策,但这些决策有99.99%都不如你好好选一个家来的重要! 跟今天讨论主题无关,但是可以给一堆过度焦虑,过度教养的爸妈一点参考:爸妈的焦虑,拿去做完科学验证後,答案是有99.99%都是无意义的!
92F:→ RossRachel : 有的孩子即使限制多,也不一定反抗,还可能因规范 08/14 14:36
93F:→ RossRachel : 而形成自律习惯。影响反抗的还有教养方式、情感连 08/14 14:36
94F:→ RossRachel : 结、沟通方式,而不仅是「限制多寡」。 08/14 14:36
95F:→ RossRachel : 限制的质与方式比数量重要,如果限制是有合理原因 08/14 14:37
96F:→ RossRachel : 并且用尊重的方式解释,对方较容易接受。相反,即 08/14 14:37
97F:→ RossRachel : 使限制不多,但方式粗暴或没有解释,也可能引发强烈 08/14 14:37
98F:→ RossRachel : 反抗。 08/14 14:37
99F:→ RossRachel : 缺乏界线的孩子可能自制力不足,增加危险行为与不良 08/14 14:37
100F:→ RossRachel : 习惯的风险。所以「适度界线 + 高情感支持」的教养 08/14 14:37
101F:→ RossRachel : 方式效果最佳。 08/14 14:37
102F:→ bbbing : 1750项当中的99.99%去掉後,只剩下0.175项欸 08/14 15:37
糟糕~ 显然我是没教养好的失败范例XDDD
103F:嘘 RossRachel : 这段话用「你也做,所以不能要求别人不做」来批评 08/14 15:39
104F:→ RossRachel : 父母,属於诉诸伪善谬误。 08/14 15:39
105F:嘘 RossRachel : 若拿喝酒、开车来比喻,那是不是这些成年人在做的 08/14 15:41
106F:→ RossRachel : 事,也就不能限制小孩去做了呢 08/14 15:41
107F:嘘 RossRachel : 成年人与小孩承担风险的能力本来就不同,限制孩子 08/14 15:43
108F:→ RossRachel : 不是因为父母「自己不做就不能要求」,而是因为父 08/14 15:43
109F:→ RossRachel : 母的角色是帮助孩子学会「自控」,先建立健康的生 08/14 15:43
110F:→ RossRachel : 活习惯,等长大後再有能力承担风险後再自行选择。 08/14 15:43
111F:嘘 offstage : 你成年後跟女友打炮,那你你愿意你女儿幼儿园时就跟 08/14 15:59
112F:→ offstage : 同学打炮吗?小孩恢复力还比成人强喔 08/14 15:59
113F:→ bbbing : 这比喻真好懂,吃糖相当於打炮 08/14 16:54
114F:嘘 RossRachel : 用性自主权的限制来类比,也是有趣 08/14 16:58
115F:→ bbbing : 就把这称为好妈妈,老公的妈妈如果是这样的好妈妈.. 08/14 17:15
116F:推 warmear : 儿童也不是只有代谢好就可以吃糖~他们几乎全部都 08/14 18:49
117F:→ warmear : 还在塑形跟成长,会影响认知情绪跟大脑发育,胰岛 08/14 18:49
118F:→ warmear : 素波动还可能影响荷尔蒙调节 08/14 18:49
119F:→ bbbing : 话说这串所谓的"儿童"是有固定定义的吗 08/14 18:55
120F:嘘 RossRachel : 国际上有明确定义,联合国儿童权利公约第一条就写了 08/14 18:59
121F:→ RossRachel : ,0到17岁,就是18岁成年前都算 08/14 18:59
122F:嘘 RossRachel : WHO则是会分得很细,婴儿、幼儿、学龄前一直到青少 08/14 19:04
123F:→ RossRachel : 年... 08/14 19:04
124F:推 ann99 : 我有糖尿病家族史小时候长辈不懂也没限制小孩吃糖和 08/14 19:39
125F:→ ann99 : 精致淀粉,我爱吃就都给,大学时月经常爱来不来,就 08/14 19:39
126F:→ ann99 : 业後认真妇科检查才知道原来是多囊性卵巢,自己有意 08/14 19:39
127F:→ ann99 : 识戒糖和淀粉後两胎都自然受孕而且也不会再渴望吃 08/14 19:39
128F:→ ann99 : 甜食了,重点不是不能给小孩吃甜,是不要养成习惯, 08/14 19:39
129F:→ ann99 : 但小孩自制力根本0,家长尺度拿捏要很精准 08/14 19:39
130F:推 pasaga : 我小时候爱吃甜食 冰淇淋整桶嗑 月经很规律 受孕很 08/14 20:56
131F:→ pasaga : 容易 啊不过成年之後对对甜食越来越无感 08/14 20:56
132F:推 Puyuma : 未成年就是父母要把关的责任+1 成年你爱吃甜得糖尿 08/14 22:23
133F:→ Puyuma : 病活该自己负责+1 08/14 22:23
134F:推 marra : 哇!难得上面的两个+1我很赞同!XD 08/15 04:02
135F:推 tequila997 : 宠孩子真的是快乐的事, 譬如说花钱买玩具之类的 08/15 09:25
136F:→ tequila997 : 很多都是买的人比孩子还开心 08/15 09:26
137F:→ tequila997 : 买到孩子根本忘记有哪些玩具(太多了) 08/15 09:26
138F:→ tequila997 : 我自己也是看到就想买, 还要提醒自己这是自己忍不 08/15 09:26
139F:→ tequila997 : 住, 不是孩子爱买XD 08/15 09:27
140F:→ tequila997 : 有时候经过玩具店,明明可以避免走进去, 还是忍不 08/15 09:28
141F:→ tequila997 : 住跟孩子说那边有玩具店,看他兴奋的冲进去 08/15 09:28
142F:嘘 abby2007 : 一句话,儿童肥胖问题真实存在 08/15 14:39
143F:→ bbbing : 是啊,高龄生产问题也是真实存在 08/15 14:52
144F:嘘 july1991 : https://i.imgur.com/q4yxlP8.png 08/15 16:19
145F:→ july1991 : 原po和他老婆都同意少糖,只是执行力出问题,不是 08/15 16:20
146F:→ july1991 : 吃糖邪教 08/15 16:20
147F:→ july1991 : 开心的方式、宠孩子的方式有很多,有品质的陪伴是 08/15 16:23
148F:→ july1991 : 更好的方式,为什麽只爱喂食小孩垃圾食物?因为就 08/15 16:23
149F:→ july1991 : 像去可爱动物区喂食的心理是一样的 08/15 16:23
150F:推 qpipiwa : 我两个小孩都有适当吃零食、蛋糕,巧克力,并没有 08/16 13:07
151F:→ qpipiwa : 躁动问题。不要过量都可以,不要给自己跟旁边的人 08/16 13:07
152F:→ qpipiwa : 压力。附带一提,我先生是医生,他也赞同适当零食没 08/16 13:07
153F:→ qpipiwa : 问题的。 08/16 13:07
154F:→ offstage : 给楼上,那是因为你小孩很健康,没有吃巧克力就会过 08/16 13:09
155F:→ offstage : 动的问题 08/16 13:09
156F:→ offstage : 如果有过动的话,吃巧克力是灾难 08/16 13:09
157F:嘘 RossRachel : 「我先生是医生」是诉诸权威,医生也有不同意见, 08/16 13:23
158F:→ RossRachel : 单一个医生的想法不能代表正确,更不能取代研究数 08/16 13:23
159F:→ RossRachel : 据。 08/16 13:23
160F:嘘 RossRachel : 「不要过量就好」听起来合理,但你完全没定义什麽是 08/16 13:24
161F:→ RossRachel : 「过量」,没有标准就是一句空话。「我小孩没事」只 08/16 13:24
162F:→ RossRachel : 是个人经验,不能当普遍结论。很多家长的小孩真的因 08/16 13:24
163F:→ RossRachel : 为零食摄取过多,造成蛀牙或肥胖,这些都是实际存在 08/16 13:24
164F:→ RossRachel : 的案例。 08/16 13:24
165F:嘘 sooge : 啊本来就不要过量就好啊 甜食又不是毒品 本来就不要 08/16 13:59
166F:→ sooge : 过量就好 你任何东西过量对身体都是不好= = 硬要超 08/16 13:59
167F:→ sooge : 译什麽需要有多位医生的意见才是意见 吃个甜食是需 08/16 13:59
168F:→ sooge : 要多位医学专家提供意见是不是= = 那你饭也不要吃 08/16 13:59
169F:→ sooge : 白米全是精致糖 对身体超不好 你最好一辈子不要吃饭 08/16 13:59
170F:→ sooge : 不要吃面 08/16 13:59
171F:嘘 RossRachel : 所以我吃糙米饭或是五谷米饭啊,呵呵 08/16 14:20
172F:嘘 RossRachel : 白米、面条是主食,是营养与能量来源;甜食、零食则 08/16 14:22
173F:→ RossRachel : 是额外添加的嗜好品。所以不能用「饭面也不好,难道 08/16 14:22
174F:→ RossRachel : 不吃?」来类比甜食,因为一个是必需,一个是可有可 08/16 14:22
175F:→ RossRachel : 无。这是错误类比... 08/16 14:22
176F:嘘 RossRachel : 科学上对糖分摄取有明确建议,学者建议自由糖摄取量 08/16 14:24
177F:→ RossRachel : 不超过每日总热量的10%,最好控制在 5%以下。没有 08/16 14:25
178F:→ RossRachel : 明确标准就说「适量」其实没有说服力。 08/16 14:25
179F:推 offstage : 天天吃一碗饭,跟天天吃一碗糖,绝对是不一样的下场 08/16 14:27
180F:→ offstage : 白米是醣不是糖 08/16 14:27
181F:嘘 RossRachel : 一直讲适量就好,连适量都要反方来提点,是在?? 08/16 14:29
182F:→ RossRachel : 呵呵 08/16 14:29
183F:嘘 RossRachel : 真的不用把个人的选择洗成普世价值的观念耶... 08/16 14:36
184F:推 yha : 疯狂的饮食宗教狂魔真多 08/16 18:00
185F:→ yha : 小孩不会因为吃根冰棒就变成神经病 日子过那麽紧 08/16 18:02
186F:→ yha : 很累 而且其实没什麽太强根据 08/16 18:02
187F:→ yha : 健康饮食型态当然是好事 但那也是跑了很大的资料 搞 08/16 18:19
188F:→ yha : 了几万人 才能看到模糊的关联性 绝对不会因为一餐 08/16 18:19
189F:→ yha : 爽一下 人生就有什麽不同 08/16 18:19
其实一开始就讲的很清楚了 "否则依正常小孩子的代谢状况,只要饮食稍微控制,都不会有过胖的问题! 你去查一个儿童专用的BMI百分位,不要超过85%基本上都不用烦恼" 但是一堆杠精就是当文盲,然後扯一些极端案例来继续摃,就很无言 实际上台湾吃到那种程度的小孩真的很少,可能他们这些人都在减肥门诊或精神科上班,周围的同温层都是一堆极端的爸妈吧 一点都没有正常人的思维,吃个糖果就能上纲到变横纲,吃根冰棒就可以变成神经病~
190F:嘘 RossRachel : 没有人会说「吃一根冰棒就会变神经病」,但科学确 08/16 19:03
191F:→ RossRachel : 实指出长期饮食习惯会影响健康,把「长期影响」扭 08/16 19:03
192F:→ RossRachel : 曲成「单一事件」,呵呵 08/16 19:03
193F:嘘 RossRachel : 正因为一餐不会怎样,所以很多人都用这个藉口,最 08/16 19:07
194F:→ RossRachel : 後累积成习惯,才会有肥胖和慢性病的问题 08/16 19:07
195F:→ offstage : 我推楼上 08/16 21:02
196F:→ offstage : 会变胖都不是突然,而是长期对自己的纵容所累积 08/16 21:03
197F:→ offstage : 根据卫生福利部,台湾儿童及青少年有1/3过重或肥胖 08/17 00:45
198F:→ offstage : 我觉得是蛮严重就是 08/17 00:45
199F:→ offstage : 这不是歧视胖子,纯粹讨论健康 08/17 00:46
我同意,儿童肥胖率30%看起来很惊人 但你知道台湾人成肥胖率是多少吗? 是50% 但你转头看看你周遭的人,或者去街上看看,你有觉得每两个人就有一个人过胖吗? 所以是数字有问题还是体感有问题呢? 而且最主要的啦,我觉得这些饮食焦虑症的父母 自己减肥节食都做不到,只会要求小孩! 还可以冠上为小孩着想的光明正大理由?? 我最看不惯这种人! 这麽为小孩着想,最该做的是自己先减肥不要日後中风高血压给小孩带来负担! 其次该买间台北没贷款的房子留给小孩 比嘴炮一堆小孩健康有用多了~
200F:嘘 RossRachel : 儿童肥胖涉及基因、荷尔蒙、生活习惯、家庭环境、 08/17 00:48
201F:→ RossRachel : 睡眠、心理状态等多重因素,不是单纯「代谢 + 少吃 08/17 00:48
202F:→ RossRachel : 点」就能避免。 08/17 00:48
203F:→ offstage : 但是如果连少吃都做不到,那只会胖更快 08/17 00:51
204F:嘘 RossRachel : 而在饮食上采取「开放」管教的,通常在「睡眠」等 08/17 00:51
205F:→ RossRachel : 其他方面也会采开放管教...结果就是孩童出现「亚健 08/17 00:51
206F:→ offstage : 质能守恒定理,绝对不可能吃下去的热量比囤积的热 08/17 00:52
207F:→ offstage : 量来得少。 08/17 00:52
208F:→ offstage : 不然他就可以去当发电厂的电池了 08/17 00:53
209F:嘘 RossRachel : 现在连大人都不会只用BMI当作单一标准了,还会考虑 08/17 00:53
210F:→ RossRachel : 体脂率和内脏脂肪指数,腰围、家族病史都不讨论, 08/17 00:53
211F:→ RossRachel : 有趣... 08/17 00:53
212F:→ RossRachel : 「亚健康」 08/17 00:54
213F:→ RossRachel : 然後用「极端」、「没有正常思维」来形容不同意见 08/17 00:55
214F:→ RossRachel : 的人。这不是科学论述,而是情绪化攻击,只会降低 08/17 00:55
215F:→ RossRachel : 言论的可信度。 08/17 00:55
216F:→ offstage : 肥胖的人有些有另个严重的问题是,试图说服自己 08/17 01:20
217F:→ offstage : 不是肥胖,都是那些科学数据的问题 08/17 01:20
218F:嘘 RossRachel : https://i.imgur.com/fwBbvOS.jpeg 08/17 01:44
219F:→ RossRachel : 所以我不是很懂,85%的界线是个人观感还是什麽医学 08/17 01:45
220F:→ RossRachel : 标准... 08/17 01:45
221F:嘘 RossRachel : 在街上看不出 1/3 的小孩过重,并不代表统计错。医 08/17 02:45
222F:→ RossRachel : 学上有明确的 BMI 百分位与健康检测数据,不是靠肉 08/17 02:45
223F:→ RossRachel : 眼判断。 08/17 02:45
224F:→ RossRachel : 儿童肥胖率 30% 已经非常严重,因为小时候肥胖更容 08/17 02:46
225F:→ RossRachel : 易带来早发糖尿病与高血压,和成年人完全不能类比。 08/17 02:46
226F:嘘 RossRachel : 用个人对於肥胖的标准来探讨,也难怪会说85%的分水 08/17 02:49
227F:→ RossRachel : 岭了 08/17 02:49
228F:→ bbbing : 不愿出门的家长现在也很多了,街头采样本身就不准确 08/18 15:12
如果要看数字的话,那就是成人有 50% 肥胖率 意思是这条讨论串的人有一半自己要先减肥 但事实上是这些有行为能力的人自己才不减肥,只会把这种严格的要求套到没有反抗能力的小孩身上 换个立场,有谁都还没过胖,就被另一半管制食品,强迫减肥,发文上来我看就是另一种风向了
229F:→ bbbing : 男女有别,老婆嫌老公胖到做不下去会有一堆人挺 08/19 09:15
no~按这个讨论串的标准,小孩是根本还没胖,就被控制饮食了 我相信如果老公身材还正常的情况下就被控制饮食,应该不会有一堆人挺 ※ 编辑: jamo (83.87.43.148 荷兰), 08/19/2025 09:29:17
230F:→ bbbing : 按这串标准是看到小孩吃糖就预设超量过胖了吧-w-a 08/19 10:32







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