作者suction (suctionunit)
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标题Re: [求助] 如何调适双薪无後援养小孩的坐牢感
时间Tue Jul 2 13:21:39 2024
双薪无後援就是这样的。
先不说太太的生子意愿，很多无後援家庭的非主要照顾者即使想多分担也是无法，都会有
一位常态是加班值班，这也是俗称的伪单亲的一种生活型态。
现在的无力感我猜是因为育儿还没有为了带来多少满足感，这种状况大概到三岁後会好一
点。虽然三岁难搞的地方变多了，但是自己育儿的时候会有有意义的对话，孩子终於可以
陪我聊天，我开始觉得自己不是一个人辛苦。再来後四、五岁，一年比一年更能互相陪伴
。
因为生活中多数时间要配合别人，失去生活掌控感会让人很烦躁，也因为这样常常做一些
无意义又浪费时间的事情，也没有休息到，随之而来的就是身材失控、职涯停滞。
虽然知道问题出在哪，但我还是没有动力改善，直到半年前考虑因生二宝去做了比较多项
健康检查後，接到一通电话告知发现肺部有白点，最好立刻回诊，人生走马灯之後才大彻
大悟。（结果是医检室口气太慌张，不用手术只需要追踪）
自从那通电话後我早上改爬楼梯上班，偶尔中午去运动，晚上陪小孩骑车或打球；陪公子
写作业的时间，我同时也读自己的书；本来晚上看废文的时间改成早上，发现自己早点睡
小孩也会早睡。
另外洗碗机真的要买，台湾厂牌桌上型的不贵又不用钻孔，只需要水龙头加零件，就算一
时没现金，分期也没有多少。
经济状况不够好，还是可以帮自己存小额定期定额etf，稍微跟上市场。
去按摩吧！你会发现休息过後事情没这麽糟糕，按30分钟没办法开怀就按60分钟。
很多事情只要有小小的改善心情就会大不同。
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1F：推 Yangdacom : 推 要认命 07/02 14:01
2F：推 THANN : 推休息过後事情没那麽遭，偶尔丢包小孩回娘家 07/02 14:17
3F：→ THANN : 我都觉得整个家跟饭店一样舒适 07/02 14:18
4F：→ THANN : 有休息到会更有耐性面对小孩~ 07/02 14:18
5F：推 liu10301234 : 推推 07/02 16:41
6F：推 cplv : 推 需要休息 07/02 17:45
7F：推 atingle2018 : 推！ 07/02 22:06
8F：→ zaqimon : 无後援已经很爽了 有拖油瓶才是真正惨 07/02 23:12
9F：→ zaqimon : 例如我爸妈今天还没死 07/02 23:12
10F：→ zaqimon : 我爸妈马上去死 我的心情一定会有很大的不同 07/02 23:12
11F：推 scipri19 : 2岁半後真的会好很多 我们也是北市双薪无後援 以原p 07/03 00:20
12F：→ scipri19 : o的叙述来看 生活的节奏跟需要做的事一样 我想大部 07/03 00:20
13F：→ scipri19 : 分北市双薪无後援就是这样的生活 因此学会心情的调 07/03 00:20
14F：→ scipri19 : 适很重要 07/03 00:20
15F：→ rar0724 : 找到让自己休息的方式真的很重要 07/03 01:57
16F：→ rar0724 : 回家之前先待在车上打个手游划个短片 07/03 01:57
17F：→ rar0724 : 心情调整一下 只能说加油 07/03 01:58
18F：推 marke18 : 还好QQ 07/05 12:17