为什麽要害怕别人的负面情绪？越逃避越害怕，这件事情就越束缚自己。 只有面对它、拥抱它、热爱它、享受它，才能和别人的负面情绪共存。 我一辈子都在面对负面情绪，从父母、家人、老师、同学、上司、同事、 太太、儿子， 几乎我面对的人，都会对我发出负面情绪。（大家是不是想问怎麽没写到朋友， 原因很简单，我没有朋友。） 至於为什麽其他人跟我说话会产生负面情绪，这我不知道，我也不想知道， 因为别人的事情，跟我没有关系。我只要能处理接收到负面情绪的我就好。 一开始我的作法也是先检讨自己，结果发现没用，自己很难改变，说出来的话 还是一样会不小心触碰到别人的禁区。而且否定自己，只会让自己不快乐。 所以最好的作法就是，做我原本的自己，天生完美的自己。不需要在乎的想法， 不必为别人改变自己，而是让其他人来适应我。 至於如果我的态度惹到别人让他们对我生气，我会很开心，因为代表他们在乎我。 建议原po学习享受争论、享受吵架、对争执乐在其中。 千万不要害怕说话惹别人生气而改变自己说话的方式，这样只会失去自我。 下次太太说出情绪语言时，不要因为收到负面情绪就畏惧， 要把心中真正想说的话，大胆向对方说出来。 --

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