作者UYC (Beautiful soul)
看板marriage
标题Re: [闲聊] 跟另一半讨论吃什麽 搞到快疯掉
时间Mon Jul 19 15:46:48 2021
看了其他人的推文後，我也去爬了一下原po之前写的文章，想提醒原po几件事，
希望对原po有帮助～
首先，我真的觉得原po你的性情很好，可以忍受先生常常反覆无常、又要做又要嫌的
特质，但还是要请你小心。
1.情绪暴力：我两周前有回过一篇文章，里面有提到暴力的形式，你先生之前会甩门、
动不动对你大小声、发脾气，这其实都是情绪暴力（不只是对你情绪勒索而已）；
虽然你後来有表示他有暂时改善了，但根据你这篇描述的各种吃饭的对话状况，我
认为有潜在、隐晦的讯息在里面----当你决定或想吃什麽的时候，先生又偏要挑另
一种看看你的反应，等你［顺从］他的选项後，他会再提供不同选项或诱惑来看看
你的反应，再有事没事的数落你一下（虽然你想吃的餐馆一点也称不上奢侈）。
但，这样的状况，在我爬文後，才发现这是你先生惯有的行为模式。
a)坚持不让你付吃饭钱，等你选了想吃的後，嫌你都挑贵的吃、怪你奢侈；当你表示
愿意这餐请他吃、愿意付钱时，他又不让你付。
b)坚持用早上打扫家里、洗衣服、不让你做、嫌你做不好、达不到他乾净的标准，但
当他自己做了後，又跟你抱怨他要早起做家事、做这些事很累、嫌你睡太爽。
c)结了婚，抱怨结婚不自由、说他单身多自由；数次跟你提离婚、等你真的答应、要
给他自由，他又说讲离婚只是气话，没有要离婚....
这些行为上的决定和选择是他自己做的，但他又会在口头上跟你抱怨，你想解决他的
抱怨时，他又不要你这麽做......这真的是一种情绪上的折磨，真是辛苦你了。
要怎麽办呢？
2.请他弄清楚自己的需求：
不管是吃饭或生活上的各种事，你可以抓几个核心的关键点，有需要时提出来和他好好
沟通讨论。
1)你们彼此吃饭的需求—你可以接受各自各的，他不要，为什麽不要？若坚持要和你一
起吃，一旦渉及两人，就有一方要妥协，你是否甘愿吃饭这种开心的事，每次都要为
了他坚持付钱、所以控管吃饭的金额一事而只能配合他的口味或喜好？若他既然说了
随便，是否在你做了决定後，他根本也没有真的随便、又对你的选项有意见？
2)请他为自己的决定负责—以後，不管是做家事或其它生活的各种琐事，当他【选择】
事情要照他的安排而做时（例如他自己要洗衣服、他自己要选早上做），请他正视
这个决定【是他做的】，不是你，在他做此决定时，请他自己想好他为什麽这麽做、
这麽决定（虽然你已知答案，但请让他再自己说一次，并告知他，请他不要事後再
拿他做完的事作为抱怨你、向你抒发情绪的藉口。
3)当他在抱怨或有情绪时—可以询问他 "你现在跟我抱怨这些，是有什麽样的需求没
被满足？＂（如果他说，用早上做家事很累，你也表示你下班回家可以做，但他仍坚
持自己要早上做，就聚焦在他的需求到底是什麽？若没需求，为什麽要抱怨？）
我认为，你先生的情绪问题来自他自己，不是你；他需要先弄清楚他自己到底要什麽，
我认为他可能也不知他心底的自己到底要什麽。
3.严重洁癖:
你之前在描述先生的严重洁癖，看起来疑似有点强迫症的现象，因你提供的讯息不够多，
所以我只能说他对清洁疑似有强迫的行为，而且逻辑性的确有时会让你费解；所以若他
花很多时间在清洁、甚至也造成你很大的困扰，那可能不是单纯只有洁癖的问题而已，
你们可以寻求心理谘商协助（因药物的帮助非常有限，通常还是需以谘商为主）。
****
你选择先磨合、暂时不怀孕是好的，目前看起来，你先生是有些心理议题，希望以上
的分享，让你对情绪暴力的形式有点概念，祝福你好好照顾自己的内心，对自己好一
点～
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※ 编辑: UYC (114.47.7.27 台湾), 12/10/2021 01:01:01