作者aquaria (潜水中)
看板marriage
标题Re: [求助] 育儿时间管理＆婚姻经营
时间Mon Dec 28 18:10:15 2020
已经好几位网友提到你的盲点了，
建议与其上网问，不如和老婆好好讨论一下双方的期望和解法。
1. 有钱请外援，不管是做家务还是顾小孩，就请吧。
2. 六个月以後的小孩其实会越来越好带。当然不是一蹴可及，但是会变好。你们需要用
假日练习。
3. 请好好调整自己的心态，有小孩不可能对自己的生活没有影响。我自己是到小孩三岁
之後开始觉得非常游刃有余。
以下是我当年在地狱期的作息，供你和太太参考。
我是太太，原本收入较先生高，而且是家中开销的主要支付者。
为了顾小孩，中间换工作到请假比较弹性、可以把工作带回家、年薪与先生相同的工作。
与此同时，先生非常忙碌每天都半夜才下班回到家。
这阶段小孩是6M~2Y
6:00am 被小孩叫醒、亲喂并打理自己
7:00am 叫先生起床
7:40am 全家一起出门，先生骑机车上班、我开车送小孩托婴後回家改骑机车上班
5:30pm 准时下班飙机车回家，6:00pm到家煮饭(2Y前坚持自己煮)
6:30pm 开车接小孩回家、顾小孩陪玩做所有家事直到哄睡
0:00am 先生终於回家了，陪他聊聊天培养一下夫妻感情
1:00am 先生就寝，我打开电脑开始加班，直到半夜3:00~4:00
3:00am 差不多凌晨三四点睡觉，隔天开始新的轮回
因为我当时是国外业务，所以半夜回信反而是积极的象徵，考绩很好还被客人赏识後来有
跳槽的机会。
也因为我晚上都在加班，所以小孩当时会夜惊，也就都是我哄。
当时的我真的每天都觉得自己在地狱，睡眠不足、做所有家务和顾小孩、工作又高压。
能够撑下去没有靠北先生最重要的原因，就是夫妻有好好培养感情。
我们双方再累都会每天拨一点时间聊天，然後先生也会真诚表示感谢，假日也会让我早上
多补眠。
说起来先生当时真的是过很爽呢！
可是所有的朋友都会因为先生假日很体贴，就一直说先生好辛苦啊、真是好爸爸啊！
还好先生没有因为这样就得意忘形起来，还是记得老婆大人的辛苦~
撑过地狱期之後就会好很多。
调整好心态、燃烧意志力，可以做很多事情的~
祝撑过去~
※ 引述《SophieFluid (c'est la vie)》之铭言：
: 先谢谢各位的注解＆回文，有些背景资讯我补充一下 。以免造成误解
: 月中回家後，太太亲自带了两、三个月，白天要专心一打一（喂奶、互动、把屎把尿..
.
: ） 我周末体验过这种工作，知道真的很难一边顾娃＆顺便家务，例如折大人小孩衣服
、
: 倒垃圾、 洗奶瓶、吸拖地板、清洗小孩玩具＆地垫（三不五时吐奶）。因此，这些工
作
: 多少就需要 我下班後（19:30到家）协助救援。几个月下来觉得我跟老婆都身心俱疲（
刚
: 还没提到半夜谁要起来喂奶）、家里气氛气场也不好，就讨论 是否该外包白天顾娃这
种
: 高强度劳心劳力的工作，大人好腾出手来做些能改善生活品质的事；例如妈妈才有时间
去
: 驾训班学车（之後必备技能）... 所以我们就请了一位10:00-18:00的白日到府保母，
保
: 姆在家的时间，老婆可以外出采买、驾训班学开车、洗衣折衣、打扫内外等。几个月运
作
: 下来，家里的气氛确实缓和许多。毕竟老婆有充分休息，无论平日晚上或周末都「比较
有
: 可能」有心力帮我顾娃让我应付工作上的事甚至加班等。
: 但如同我原po提问的，真正恐怖的似乎是老婆也回去上班後，两个人都累，晚上跟周末
要
: 如何兼顾育儿、大人的身心休息运动健身、及进修学习。也许版友们的回文已经给出解
答
: ，找一周一次到府清洁、跟周末一天的临托保母（不知道这种保母好找吗？）.... 让
我
: 且战且走吧
--
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※ 编辑: aquaria (101.12.58.21 台湾), 12/28/2020 18:16:33
※ 编辑: aquaria (101.12.58.21 台湾), 12/28/2020 18:18:52
1F：推 SophieFluid : 好惊人的排程，我瞬间无法抱怨自己现况XD 12/28 18:59
2F：推 leisureer : 你好强（大拇指 12/28 19:12
3F：推 shock31 : 你们夫妻真的是燃烧生命 12/28 19:25
4F：推 quizasun : 哪来的神人！！太强 12/28 19:40
5F：推 eternal2500 : 这个好强！！ 12/28 19:47
6F：推 SBLsosweet : 太强了吧...... 12/28 19:52
7F：推 joy25881371 : 一天只睡3-4小时？！ 12/28 19:59
8F：→ snowtoya : 太佩服你了，我完全无法只睡3-4小时 12/28 20:03
9F：推 july1991 : 太强了，佩服！ 12/28 20:04
10F：推 magpie : 原原po钓出一堆很强的爸妈 12/28 20:36
11F：推 linyap : 你这样没靠北先生修养实在太好了 12/28 21:01
12F：→ linyap : 我有一阵子也是过这种很魔性的生活 12/28 21:01
13F：→ linyap : 爆炸完先生一起担才会到正常 12/28 21:01
14F：→ aquaria : 先生都已经加班到半夜了实在无法要求更多，只好用 12/28 21:04
15F：→ aquaria : 假日补罗。还好先生是有心的，後来工作作息就慢慢好 12/28 21:04
16F：→ aquaria : 转了～ 12/28 21:04
17F：推 HayaSan : 长期只睡三四小时我会变成火药库一点就炸 这种生活 12/28 21:46
18F：→ HayaSan : 不是人在过的… 你们都很棒 12/28 21:46
19F：→ HayaSan : 辛苦了 12/28 21:46
20F：推 mitayi520 : 睡太少了吧...QQ 12/28 22:08
21F：推 hanamini : 太强大了，只能跪着看 12/28 22:22
22F：→ shikiaki : 太可怕了，但真的只要老公真心感恩，就比较愿意撑 12/28 22:28
23F：→ shikiaki : 下去。我老公有时候很委屈说他已经是很棒（的爸爸 12/28 22:28
24F：→ shikiaki : ）了，我都会说我更棒XDD。 12/28 22:28
不能同意你更多。
每次只要老公在外面被称赞，
我回家就会逼他用力把我称赞一轮XD
25F：推 xulu0 : 太可怕了，我一天睡眠不足就神经衰弱感觉快往生了你 12/28 22:39
26F：→ xulu0 : 竟然可以这样撑 12/28 22:39
可能因为当时30初头还可以燃烧XD
现在睡眠不足我也觉得快往生
同样的生活应该完全无法再来一遍
27F：推 petitebabe : 我也有过类似的生活，真的很辛苦 12/28 23:20
28F：推 Lotso0217 : 你真的好强，我前三个月睡眠也这麽少就累到狂生病 12/28 23:39
29F：→ aquaria : 真的会一直生病啊......但没後援只好撑下去 12/28 23:45
30F：推 tomap41017 : 太夸张的生活了 12/28 23:52
31F：推 sisychun : 睡这麽少，还可以坚持每天开伙，太强了，请收下我 12/28 23:53
32F：→ sisychun : 的膝盖 12/28 23:53
33F：推 fardola : 太辛苦了，睡眠时数这麽少。。。 12/29 00:03
34F：推 chunching : 太强了 12/29 00:10
35F：推 anniekinki : 你的作息跟我还没放过自己的时候好像。我是自己做网 12/29 00:26
36F：→ anniekinki : 拍，当时每天白天带欢必八又还不会说话的大宝（小宝 12/29 00:26
37F：→ anniekinki : 白天给婆婆带，晚上带回，每天都要夜奶，老公负责跟 12/29 00:26
38F：→ anniekinki : 大宝睡，小宝夜奶我处理），白天无法工作只能放到晚 12/29 00:26
39F：→ anniekinki : 上放倒小孩家事做完才能上工（老公会一起做家事，但 12/29 00:26
40F：→ anniekinki : 有时会直接被大宝哄睡），我每天因为要求自己必须要 12/29 00:26
41F：→ anniekinki : 工作，至少忙到两点，然後喂完小宝夜奶大概三点多才 12/29 00:26
42F：→ anniekinki : 能睡接着大概五六点又要再起来喂奶。睡眠不足到每天 12/29 00:26
43F：→ anniekinki : 都超级暴躁易哭又想死。现在老公良心发现（？）换他 12/29 00:26
44F：→ anniekinki : 跟两个孩子睡（小宝已过夜），我自己睡一间，然後放 12/29 00:26
45F：→ anniekinki : 过自己不要天天工作才开始变好。你天天坚持自己煮真 12/29 00:27
46F：→ anniekinki : 的很强啊啊啊，敬佩 12/29 00:27
其实广大妈妈都很有类似的经验啊！
只是时间长短而已~
47F：推 justwantgo : 我尊敬你 12/29 01:21
48F：推 anmimo : 你列出的作息表跟我差不多 而且工作也是同性质耶 12/29 01:22
是不是国外业务的妈妈都很像！
而且小孩学校只要肠病毒停课我就整个很崩溃(眼神死)
49F：推 honeycandy : 我也睡很少，但下班後都在划手机耍废，你真强大 12/29 01:43
50F：推 royant399 : 推心态 12/29 05:40
51F：推 ziyi8068 : 推 12/29 08:27
52F：推 ling1010 : 佩服你们，幸好撑过去了~ 12/29 08:42
53F：推 jingner : 太强~可以请教当时年纪吗?有没有把身体搞坏QQ 12/29 08:57
我当时应该是31~33喔
其实自己搜了一下自己板上文章(羞)
发现之前有一篇分享夫妻相处的模式，就是在叙述当时的生活
夫妻互相体谅互相帮忙还是最重要的。
身体倒是没有搞坏，又或者这个影响是隐性的现在看不出来(?)
不过我们两夫妻当年还真是每天一定吞B群
54F：推 happypink : 你好强啊！真的睡好少 12/29 08:58
※ 编辑: aquaria (1.163.235.228 台湾), 12/29/2020 09:11:11
55F：推 hinano : 你好强！太燃烧自己了！！！ 12/29 09:36
56F：推 ul6na : 你好猛 12/29 10:04
57F：推 muchi45149 : 地狱式的生活作息，辛苦了，你好伟大阿，先生懂得感 12/29 10:45
58F：→ muchi45149 : 恩也是神队友。 12/29 10:45
59F：推 asd31415926 : 太厉害了 一天睡四小时的生活我撑三个月就换工作了 12/29 12:12
可是这个工作可以请假不扣薪，还可以准时下班，很适合妈妈耶~
※ 编辑: aquaria (1.163.235.228 台湾), 12/29/2020 12:32:55
60F：推 jjj1773 : 我队友加班我就觉得烦了，但他是会宁可打电动不会主 12/29 14:08
61F：→ jjj1773 : 动帮母女拍照的人QQ 12/29 14:08
62F：推 fafasisi : 太强了 受我一拜 有想生二宝吗 12/30 08:33
63F：推 bluevillage : 我跪了，还有你要注意身体健康啊 12/30 10:07
64F：推 gracetso : 太强大了。地狱期真的靠意志力跟各种营养保健品 12/31 01:43
65F：→ gracetso : ...父母都是燃烧生命来的 12/31 01:43
66F：推 t594592002 : 天啊太辛苦了！要好好休息啊啊啊 01/01 12:07
67F：→ bankaccount : 长期睡眠不足很容易抵抗力下降生病...有点恐怖 01/02 15:28