作者swatchfan (旅行的意义)
看板marriage
标题Re: [求助] 老婆对噪音很敏感
时间Fri Dec 25 16:03:25 2020
我也是对声音非常敏感的人，不过白天一般的噪音其实都还好，
重点是睡觉的时候，如果因为各种噪音会造成睡眠品质下降，
长期来说真的是令人疲惫，也会影响情绪的事情。
(而且我也是无法戴耳塞太久的人，有试过早上被吵醒後戴除噪耳机，
确实声音会下降到可接受范围，但耳朵有异物感还是会不好睡)
我们租的公寓已经算是隔音不错了，窗户应该也是气密窗那种。
所以晚上像车子、人声之类的声音其实都还算可忽略，
也不觉得有听到邻居走动放很大声音乐那种都没有，
所以我困扰的是常在半夜12:00-8:00听到包括疑似洗衣机运转+
楼下有发电机运作的嗡嗡声+不知道大楼哪里传来的咚～咚咚咚咚咚的声音等组成。
楼下的发电机是因为有摊贩，转的时间非常长，一直发出很低的声音，
让人非常焦虑，幸好後来搜寻到白噪音这种工具
(手机app也有，只是免费的大概都只能开一小时)
如果是这种规律的声音，那白噪音是可以有效阻挡的。
最讨厌的就是震动或是不规则的声音。
比方某处邻居的洗衣机大概都是在早上六点左右开始转，
一个礼拜大概至少听到四天，虽然声音很低，但那种低频震动
的感觉就是很恼人，一被吵醒之後就要等到洗完
(因为大概会转四五十分钟，所以判断是洗衣机)才能勉强再睡一下。
这种震动感，对我来说就是连白噪音都盖不太掉
而且连周末都一样常常大清早就被吵醒，所以忍耐了至少一年之後，
也是有去上下楼层问过有没有人是早上六点就开始洗衣服的，
但没人肯承认(摊手) 所以只好继续忍耐......
但除了开白噪音这种工具之外，或许还有一个办法，就是请你老婆去运动
或做一些让自己身体会很累的事情，这样晚上可能也会更好睡。
毕竟我们很难要求邻居达到自己的要求(即使我觉得早上六点就洗衣服真的很莫名)
但至少可以让自己好过一点。
我自从每个礼拜运动三次之後，睡眠品质提升不少，
但如果他是连白天听到任何声音都无法忍受的话，
就真的可能去谘询一下比较好了～～
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1F：推 fan7519 : 我的事对面栋邻居 凌晨三四点会脱水 洗衣机震动的声 12/25 17:34
2F：→ fan7519 : 音跟离家出走一样 每次都无限崩溃XDDD 12/25 17:35
3F：推 etser : 也有可能是抽水马达的声音喔 12/25 19:48
4F：推 fan7519 : 真的是洗衣机 因为脱水超级大声之後都会有人冲去关 12/25 20:44
5F：→ fan7519 : 起来XDDD 12/25 20:44
6F：→ swatchfan : 三四点真的很夸张！确定是对面的话可以去反应一下 12/25 21:40
7F：→ swatchfan : 啊！ 12/25 21:40
8F：推 airforce1101: 不然就是请专业单位架设备分析，如果是白杂讯在频 12/26 05:21
9F：→ airforce1101: 谱上分布会呈现一定程度带状 12/26 05:21
10F：→ airforce1101: 如果有特定的噪音在频谱上会呈现一个脉冲 12/26 05:21
11F：→ airforce1101: 找到音源才能解决 12/26 05:22
12F：→ airforce1101: 跟音频特性才能解决 12/26 05:22
13F：推 Loraiba : YouTube有各种白噪音 10几个小时不间断那种 12/27 11:37