作者skyer123 (思索摄影)
看板marriage
标题Re: [闲聊] 关於另一半的身材
时间Mon Oct 28 19:33:43 2019
感谢大家的经验分享与资讯
前几天我把减醣好好社团推荐给老婆
说可以参考上面的菜单
後面也没在刻意说什麽
这三天我们一家三口出门露营
回程的时候在车上
我老婆就说
他想要按照上面说的改善饮食试看看
问我说能不能陪她一起
我当然说没问题
至少有了开始
先从我们能做的先试看看
最後还是感谢大家唷
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1F：推 lumimi633: 推推，一起露营好幸福 10/28 19:38
2F：推 Mochi223: 恭喜，好的开始！ 10/28 20:01
3F：推 marra: 加油！^_^ 10/28 20:02
4F：推 alice0514: 好棒噢 希望你们一起迈向好结果 10/28 20:05
5F：推 ttyycc: 减醣一开始不要太极端喔......一下子剧烈改动饮食习惯很容 10/28 20:19
6F：→ ttyycc: 易失败，失败後又会产生挫折感更不想尝试 10/28 20:20
7F：→ Agneta: 伙食费调高一点呀～～～ 加油 10/28 20:30
8F：推 shalin: 那个社团超多吃仙女餐自以为减醣...拜托请好好的爬FITNESS 10/29 08:52
9F：推 wn7158: 减糖加快走一个月，就可以看到变化。全家去公园，顺便溜小 10/29 09:31
10F：→ wn7158: 孩，增加夫妻感情。 10/29 09:31
11F：→ wn7158: 快走记得要设定步数，对没有运动习惯的人来说，比较容易进 10/29 09:32
12F：→ wn7158: 入状况。 10/29 09:32
13F：→ t13thbc: 我觉得改善饮食是重点 但你也要配合运动 10/30 16:21