原波真辛苦 几个建议： 1.自己和小孩都长期感冒：免疫能力低下的象徵 先尽量把自己和小孩的身体顾好吧！ 2.都忙到这样 累到哭 小孩两岁无法出去工作 还想到要"继续进修自己"?!!! 拜托！你会不会有努力偏执狂？！ 你曾经有想过什麽是"休息" 什麽是陪伴家人的"quality time"吗？ 成长与进步在人生是一件很棒很好的事 但不是每一个阶段都必须要不断地成长 人生不同的阶段会有不同的任务 有时候的任务就是疗伤 有时候是休息 有时候是等候 这些都是没有表面的"进步" 但却是人生不可缺少的 如果你无法认清每个阶段不同的阶段性任务 只会一昧要求不断"进修" 那很多时候你的主要任务会无法圆满达成（本末倒置）而且你会身心俱疲 休息、娱乐、放松并不是一种罪恶 你这麽强大的"努力"的动力究竟是从何而来的？ 是因为心中的没有安全感吗 还是家里曾经给过你某种伤害或者压力逼使你一停下来就觉得很焦虑？ 你一定要好好思考这一点 这种疯狂的动力对你未来的人生真的有益吗？ 3.你曾经在推文中问过 坚强与强势有何不同？ 强势就是强加自己的意见在别人的身上 坚强 是对自己的人生与所面对的人事物负责 即使需要付出巨大的代价与努力 我想 你应该同时是一个坚强也是一个强势的人 坚强是一个很棒的人格特质 强势就很糟糕了 会使你周遭的人痛苦 因为它会使你强将自己的想法加诸别人身上 在婚姻中有我们究竟可以将多少自己的想法加诸配偶是一个模糊的地带 合理的要求 是会彼此影响的部分（譬如忠诚、对家庭尽责、保持健康整洁等） 不合理的 是对方所做 不会影响到自己的事 （譬如自己觉得冷 对方就要穿外套 自己觉得哈尔滨冷 就告诉对方绝对不可以去） 你的婚姻出现这样巨大的挣扎 一方面在双方本身的想法差距太大 （你先生是个散散的三世祖 而你的内心对成功与进步的动力却是比一般人还要强大） 这个部分要调和已经很困难 另一方面来自你的强势性格 你要强迫他照你的意思生活与行动 他却不完全愿意 你若真的想要让彼此快乐一点 就要改变强势的性格 不要去介入你老公所作与你无太大关系的事 譬如他因为冷不冷而陪不陪他父母旅行 给意见可以 强制要求照你的意见来作就太过了 毕竟他不是你三岁的儿子！ 请尊重他的想法！ 若他事事都听你的 你觉得他怎麽可能会有自己的想法？又怎麽可能会积极？ 长期面对太强势的人 一个人往往会失去自主性与动力 而且可能会畏缩与消极 （包括你未来的小孩） 如果是你强势的态度抹杀掉了你老公仅余的一点男人的自尊与动力 你又觉得如何呢？ 当初你老公说他娶你是要来疼的 想一想 你们当中这几年的互动是什麽改变了他？他无法再疼你了 想一想 因为娶了你 他连跟自己的父亲去旅行都不行 伤心到哭到撞墙 （有人说他很会演 我觉得这根本是他内心痛苦到极致的表现 但你有体会吗？） 想一想 今天他们说什麽事 "都要求你" 他们内心的感受又是如何？ 我想没有人会喜欢处在这种位置的...　你也不会吧... 鼓励老公积极努力是一件好事 但是 强势到让他因为没有必要的事伤心痛哭 就没有必要了 强势 不能鼓励人 而且绝对会有巨大的反作用 4.如何鼓励老公积极 我建议先从你的放手开始 对他本身的生活 以及对你们共同的生活都要适度放手 让他来展现他的能力 耐心绝对是一个重要的关键 1) 能等的事就要等 让他清楚强烈地感受到需要他的地方 等不及你就输了 2) 解除他在你面前的无能感-- 停 止 再把他当小孩子命令与斥责 停 止 再对他一切大大小小的事表示轻蔑 不屑 3) 提供一个平和温暖正面的心理环境--让他可以有自由思考的空间 能够采取"主动" 4) 清楚而平等地讨论两人对家庭、事业的分工（如讨论开销、时间表） 5) 建立他的自尊心--他作得好的事要大量赞美 夸赞 奖励（自行想像）强化正面行为 （消极行为要负面强化 但不要指责 只要忽略就好） 希望会对你们有所帮助～ 祝福你和你的家庭 ※ 引述《civiya (哈噜)》之铭言： : 首先.先感谢各位版友各方面的意见和想法.. : 总比我一个人想破头来的好... : 看到有一些办法我再来试试看... : 比如说..把家用开销数据化.. : 一个家庭正常需要做的事我整理出来给他看.. : 不同时期两个人应该如何互相支援分担... : 目前..老公跟我保证最多到7月考完..考不上就去找工作.. : 至少现在念不念书.因为他回南部了.看不到比较不用我烦心..交给我公婆去盯他.. : 找不到工作就先在家里帮忙.都可以.店也有歇业的打算.做生意营收太不稳定.. : 老爸也有把房子卖掉的打算..所以还需要留在这里处理後续的事情.. : 可能还要几个月的时间.. : 有可能太累的关系..自己本身也感冒超过两个月到现在都还没完全好.. : 小孩还太小也一直感冒..所以还没办法出去工作.. : 我自己的事情先处理好..有空余的时间继续进修自己.. : 再看看老公的情形...如果还是没办法解决.. : 彼此没办法改善..就只好离婚.. : 再次感谢各位版友的帮忙.还有鼓励.~^0^

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 74.64.7.37 ※ 编辑: sweetiepie 来自: 74.64.7.37 (02/18 19:55)