※ 引述《matrimony ( marriage板匿名id )》之铭言： skip : 我也是常有自我检讨，是不是我哪里要改进 : 导致和老公如此不合 skip : 所以我也常想，是不是我太小心眼 : 这些我都检讨过 skip : 所以我一再检视是不是我需要改进，是不是我太小心眼................?? skip : 现在，我每天都在思考下一步的路 : 教甄路绝对不是我难以走下去的路 : 反倒婚姻之路，让我很痛苦的走....... 一篇文章出现三次检讨改进..放下这些负面情绪、放下这些想法 不是说不解决问题，而是当你不了解问题是什麽的时候，根本无法解决问题 你拼命想要在自己身上寻找问题点 抱持着： 一定是自己身上哪边有问题，所以我的婚姻才会出状况 的信念 希望版友可以为你指出你问题的所在，然後砰一声改掉，事情就会转好 世界就可以回复到原本你希望的样子了.. 这是不可能的。 因为你们婚姻关系的问题是很根本观念上的问题。 你有没有问过，你丈夫脑海中理想的婚姻型态是什麽？ 他的婚姻模型跟你的有什麽差异存在？ 还有，你说你每天都在想接下来该怎麽做 请把你想的内容记录下来，检视自己有没有在同样的地方、同样的问题打转？ 先找出你们婚姻的问题在哪里.. 举例： 摩托车事件。 小孩子跟摩托车一起倒下来，先生先看摩托车而不是看小孩。 你有没有问先生为什麽他不是先看小孩？ 是因为他认为小孩不会受伤吗？还是发现你已经再看小孩所以跑去看摩托车？ 找出你先生内心真正的想法。 询问的过程一定要理性、避开抽象、负面价值判断的情绪用词。 （例如：你怎麽可以先看车子不是小孩，你根本不关心、不在乎小孩的安危！） 你也不用认为自己一定要离婚或是做任何反应什麽的.. 先把问题搞清楚吧 你跟你先生想法上的差异到底在哪里？ 你们的梦想与未来哪里不一样？ 他希望你为他做什麽？ 你希望他为你做什麽？ 这是一段很漫长的路程 我还是建议你去寻找专业的谘商师，在过程中对方应该可以给你专业的指引 帮助你了解自己、了解这段婚姻 --- 我不知道ptt有没有心理版.. 不过kkcity里面有psy站 或许你也可以去逛逛？ ---题外话分隔线----------------- 不知道为什麽 这让我一直想到赵岩冰的事情 当然原po没像赵女士的情况这麽严重啦 之前有版友推文也有提到「习得无助」的可能 所以才希望原po找一下专业的谘商师 不是生病才要找谘商师 而是找个可以非常信赖的人聊聊天 你可以把内心所有的想法跟对方沟通，不用考虑对方会不会因此对你有负面评价 也不用担心对方把你的想法传出去（对方还有职业道德约束） 也许很多人会说有这麽严重要去看谘商师吗？ 首先，不是有病去看谘商师寻求治疗。 而是找个值得信赖、具有专业素养的人，陪你一起面对问题、解决问题 让你的选择多一点。 要或不要对很多人及很多情况不是这麽简单一句话就可以的。 手心手背都是肉.. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.82.208 ※ 编辑: Iamus 来自: 123.204.82.208 (07/23 13:37)